Kendi güzellik ve kişisel bakım ürünlerinizi kendiniz mi yapmalısınız?

Bugünlerde pek çok insan kendi kişisel bakım ürünlerini ve tuvalet malzemelerini yapmayı tercih ediyor. Motivasyonlar, ticari ürünlerdeki bileşenler hakkında endişelenmekten veya bunlara karşı hassas olmaktan, paradan tasarruf etmek, ambalaj atıklarını azaltmak – ya da sadece insanlar onu yaratıcı, tatmin edici ve eğlence!

Her zaman olduğu gibi, internet, aklınıza gelebilecek her türlü kişisel bakım ürünü için çok sayıda tarifle kolayca bunu zorunlu kılıyor. Sağlık blogcuları, doğal yaşam savunucuları, tutumluluk hayranları ve atık karşıtı savaşçılar, sizin için daha iyi, çevre için daha iyi ve cüzdanınız için daha iyi kozmetik ürünler vaat ediyor.

Ancak ticari ürünler kadar iyiler mi ve gerçekten size para kazandıracak mı? Bunu öğrenmek için ev yapımı sabun, deodorant, şampuan, nemlendirici ve diş macunu tariflerine bakıyoruz.

Bu sayfada:

• tasarruf edecek misin?
• kendin yap sabun
• kendin yap deodorantı
• kendin yap şampuan
• kendin yap nemlendirici
• kendin yap diş macunu
• 'Doğal' gerçekten daha mı iyi?
• Mikrobik bulaşma

tasarruf edecek misin?

Kendi kozmetik ürünlerinizi yapmanın paradan tasarruf sağladığına dair iddialara rağmen, bunun finansal açıdan değerli olup olmaması aşağıdakilere bağlıdır:

• ne kadar kazanıyorsunuz - toplu olarak yaparsanız, toplu olarak satın alabilir ve potansiyel olarak tasarruf edebilirsiniz. Ancak bitmiş ürünler ve ham maddeler sınırlı bir raf ömrüne sahiptir, bu da ne kadar satın alacağınıza karar verirken akılda tutulması gereken bir şeydir.
• ham maddelerin nakliyesi için ödeme yapmanız gerekip gerekmediği ve ödemeniz gerekiyorsa ne kadar
• normalde satın alacağınız şeyin maliyeti – birinci sınıf, doğal veya normal süpermarket ürünleri
• ihtiyacınız olan herhangi bir özel ekipman
• harcadığınız zaman ve zamanınıza verdiğiniz değer - eğlenceli bulsanız da, bunun bir önemi olmayabilir!

Deodorantı örnek olarak alırsak, yılda dört ila beş şişeyi bir şişe yaklaşık 5 dolardan satın almak size 20 ila 25 dolara mal olur.

Düz bikarbonat sodadan biraz daha süslü bir şey istediğinizi varsayarsak, size yaklaşık iki yıllık bir tedarik sağlayacak olan 29 dolarlık bir DIY deodorant seti bulduk. Kit, organik shea yağı, organik bentonit kil, organik bikarbonat soda ve iki kavanoz içerir. Ayrıca, toplam maliyetler muhtemelen benzer olduğu için dahil edilmeyen hindistancevizi yağı, ararot ve uçucu yağlara da ihtiyacınız olacak.

Ancak, genellikle daha pahalı olan doğal ürünleri satın almayı tercih ederseniz, kendinizinkini yaparak çok ileride olabilirsiniz. Tasarrufların yeterince önemli olup olmadığı sizin kararınız.

kendin yap sabun

Sabun, yağ ve kostik alkali karışımından yapılır. Binlerce yıldır kullanılan birçok eski uygarlık, sabunu hayvansal veya bitkisel yağlardan yaptı. Kül, alkalinin ana kaynağıydı - liç külü tarafından üretilen kül. Eski sabun yapım sürecinin aynı temel prensipleri ve bileşenleri bugün hem ticari hem de ev yapımı sabunlarda kullanılmaktadır.

Ev yapımı sabun tarifleri tipik olarak zeytin veya hindistancevizi yağı gibi bitkisel yağları veya badem, kanola, hint, ayçiçeği veya aspir gibi diğer yağları içeren bir karışımı gerektirir. Zeytinyağı diğer yağlardan daha az kurur, hindistancevizi yağı ise iyi bir köpük verir - bir karışım her iki dünyanın da en iyisini verir. Ayrıca kül suyuna veya sodyum hidroksite de ihtiyacınız var.

İsteğe bağlı ekstralar nemlendiriciler (shea yağı gibi), süt tozu, yulaf ezmesi, kokular (uçucu yağlar gibi), kuru otlar veya çiçekler, kil, çekilmiş kahve ve renklendiricidir.

Çalışıyor mu?

Ticari veya ev yapımı tüm sabunlar, birçok mikropla birlikte yıkanabilmeleri için cildinizdeki kiri ve kiri kaldırarak çalışır.

Ev yapımı sabun güvenli midir?

Evet, doğru önlemleri alırsanız. Ev yapımı sabunla ilgili asıl tehlike, küllü su ile çalışmaktır. Oldukça yakıcıdır ve kimyasal yanıklara neden olabilir (sabun yapım sürecinde, yani – bitmiş üründe bir risk değildir). Güvenlik için:

• lye kullanırken eldiven ve göz koruması kullanın
• dışarıda veya iyi havalandırılmış bir alanda çalışın
• her zaman suya kostik tozu veya kristalleri ekleyin, tersi yerine - kostik suyuna su eklemek patlamaya neden olabilir
• bakır veya alüminyum ekipman kullanmayın.

Bir alternatif, sabuna (yulaf ezmesi, kuru çiçekler vb.) boya, uçucu yağlar ve diğer güzellikleri kül suyuyla uğraşmadan eklemenizi sağlayan 'erit ve dök' kitlerini kullanmaktır.

kendin yap deodorantı

Ev yapımı deodorantın yapımı basittir ve temel bir versiyon için ihtiyacınız olan malzemelere zaten sahip olabilirsiniz: bikarbonat soda, mısır unu, hindistancevizi yağı ve koku için uçucu yağ. Bu bileşenlerin yanı sıra, birçok tarifte mısır unu yerine karite yağı, bir tür balmumu (balmumu gibi) ve ararot da gerekir.

Bicarb soda, kokuyu nötralize etme özellikleriyle bilinir - örneğin buzdolabındaki kokuları emmek için önerilir. Toz halinde olduğu için terin emilmesine de yardımcı olur. Aslında, cildinize bağlı olarak ev yapımı deodorantınız koltuk altlarınızı tozlamak için kullandığınız karbonatlı soda kadar basit olabilir.

Çalışıyor mu?

Vücut kokusunu azaltır, ancak geleneksel bir ter önleyici kullandıktan sonra cilt bakterilerinizin yeniden alışması biraz zaman alabilir. Ancak ev yapımı deodorantların en büyük dezavantajı terlemeyi engellememeleridir.

Geleneksel terlemeyi önleyici maddeler, bazı doğal sağlık savunucularının (çoğunlukla çürütülmüş) nedeniyle kaçındığı bir bileşen olan alüminyum tuzları sayesinde terlemeyi azaltır. sağlık etkileri ile ilgili endişeler. Bu nedenle, hava durumuna ve aktivite düzeyinize ve ayrıca doğal ter düzeyinize bağlı olarak, kendinizi kokusuz, ancak ıslak bulabilirsiniz.

Güvenli mi?

Muhtemelen alkaliliği nedeniyle, bikarbonat soda tahriş edici olabilir ve kızarıklığa, kaşıntıya ve pullu cilde neden olabilir. Diğer bileşenlerden bazıları daha yatıştırıcı bir ürün yapacaktır ve hassas bir cildiniz varsa, onu içermeyen tarifler vardır.

Bozulmayı azaltmak için, macunu kavanozdan çıkarmak için her zaman temiz bir çubuk veya kaşık kullanmak ve çok uzun süre tutmamak iyi bir uygulamadır.

kendin yap şampuan

Şampuan, saç ve saç derisindeki kiri ve sebumu temizlemeye yardımcı olur ve saçın kütikülünü düzleştirerek saçı parlak ve dolaşmayan hale getirmeye yardımcı olur. İki ana ev yapımı şampuan türü vardır:

1. sıvılar: Bunlar tipik olarak kastilya sabunu gibi bir sıvı sabuna dayanır, ancak hindistancevizi sütü başka bir popüler bileşendir. Kuru saçlar için yağlar (jojoba veya sebze gibi) eklenmesi önerilir ve ayrıca koku ve diğer iddia edilen faydalar için uçucu yağlar da ekleyebilirsiniz.
2. Katı çubuklar: Bunlar sabuna benziyor ve eğer yağ ve kostik kullanıyorsanız, muhtemelen sadece sabun olacaktır. Sodyum lauril sülfat (SLS) gibi yüzey aktif maddelerden veya temizleme kabiliyeti ve pH açısından gerçek bir şampuana daha çok benzeyen benzer deterjanlardan şampuan çubukları satın alabilir veya bunlardan yapabilirsiniz. Bu bileşenler özel kozmetik malzemeleri satan mağazalardan temin edilebilir.

Çalışıyor mu?

2014 yılında yapılan bir araştırma, düşük pH'lı, yani hafif asidik şampuanların muhtemelen saçınız için daha iyi olduğunu buldu. Alkali şampuan, saç lifleri arasındaki sürtünmeyi artırabilir ve bu da kütikül hasarına ve kırılmaya neden olabilir. Ev yapımı şampuan tarifleri sabun bazlı olma eğilimindedir ve alkali aralığında dokuz veya daha fazla pH'a sahip olabilir. Bu, zamanla saçınızın donuk ve kıvırcık görünebileceği ve kolayca karışıp kırılabileceği anlamına gelir. Çok kısa saçlar için bu bir endişe olmayabilir.

Güvenli mi?

Sıvı şampuanlar söz konusu olduğunda, mikrobik bulaşma. Güvenli tarafta olmak için, şampuanı buz kalıplarında dondurmayı ve ihtiyacınız olduğunda bir küpün buzunu çözmeyi düşünün.

kendin yap nemlendirici

Nemlendiriciler, cildin dış tabakası olan stratum corneum'a su ekler ve orada tutar. Kuru cilt, yağ eksikliğinden değil, su eksikliğinden kaynaklanır. Çoğu ticari ürün üç temel bileşen içerir: nem için su; suyu stratum corneum'da tutmaya yardımcı olacak sıvı veya katı yağ; ve havadan veya derinin daha derin katmanlarından su çeken ve tutan bir sünger görevi gören bir nemlendirici.

Ev yapımı nemlendirici tariflerinde tipik olarak kullanılan bileşenler arasında hindistancevizi yağı, shea veya kakao yağı, jojoba yağı, macadamia yağı veya diğer fındık yağları gibi katı ve sıvı yağlar; su veya gül suyu veya damıtılmış su gibi bazı varyantlar; ve yağın ve suyun ayrılmasını önlemek için balmumu gibi bir emülgatör.

Diğer bileşenler arasında, yağların sertleşmesini durdurmaya yardımcı olabilecek (ancak mikrobiyal büyümeyi engellemeyen) bir antioksidan olan E vitamini yağı ve uçucu yağlar yer alabilir.

Onlar çalışıyorlar mı?

Ticari ürünlerde olduğu gibi, cildinize uygun bir tarif bulmak için biraz deneme yanılma yapmanız gerekebilir - ne çok yağlı ne de çok yapışkan.

Bazı uçucu yağlar cildinizi hassaslaştırabilir ve güneş yanığına daha duyarlı hale getirebilir.

Su içermeyen nemlendiriciler aslında cildinize nem yani su katmaz. Bunun yerine, mevcut suyu içeri kilitlerler. Ve ihtiyacınız olan tek şey buysa, cildiniz nemliyken duş veya banyodan sonra bir botanik yağ uygulayabilirsiniz.

Güvenli mi?

Nemlendiricilerdeki su nedeniyle, mikrobiyal bozulma ev yapımı versiyonlarda ana risktir. Bazı doğal nemlendirici üreticileri tariflerine su eklemezler, bu da su olmadan koruyuculara ihtiyacınız olmayacağını belirtir. Ancak yine de, özellikle cildinizde kırık varsa, taşıma ve saklama konusunda dikkatli olmanız gerekir.

Ayrıca güneşte dikkatli olmalısınız - bazı uçucu yağlar cildinizi hassaslaştırabilir ve güneş yanığına daha duyarlı hale getirebilir.

kendin yap diş macunu

Diş macunundaki en önemli bileşen, dişleri güçlendiren ve çürümeyi önleyen florürdür. Ancak bazı insanlar bundan kaçınmayı ve florür içermeyen 'doğal' veya ev yapımı diş macunu kullanmayı tercih eder. Diğerleri, geri dönüşümü zor olan diş macunu ambalajından endişe duyuyor.

Ev yapımı diş macunundaki tipik bileşenler arasında hindistancevizi yağı, karbonatlı soda ve odun kömürü bulunur. Diğer popüler bileşenler bentonit kil, tatlılık için stevia, antibakteriyel etkisi için çay ağacı yağı ve lezzet ve iddia edilen diş faydaları için uçucu yağdır.

Bazı insanlar dişlerini hiç fırçalamaz ve dişlerini yalnızca hindistancevizi yağı ile temizlemezler. Ayurvedik 'yağ çekme' tekniği, bu sayede yağın ağız çevresinde 20'ye kadar çalkalanması günde dakika.

Çalışıyor mu?

Bikarbonat soda ve kömür aşındırıcı olduğundan, diş yüzeyindeki lekeleri çıkarmaya ve daha beyaz görünmelerine yardımcı olabilirler.

Bicarb soda genellikle ticari florürlü diş macunlarına dahil edilir, ancak tek başına etkili olduğu düşünülmez.

Bentonit kil ve kömür, kansere neden olan poliaromatik hidrokarbonlar içerebilir

Kömür çalışmalarının gözden geçirilmesi, güvenli ve etkili olduğuna dair kanıt eksikliği buldu, bu nedenle daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Hindistan cevizi yağı çekmeye gelince, güvenliği ve etkinliği kanıtlanmamıştır. En iyi ihtimalle, diş fırçalamanın yerini almaktan çok, tamamlayıcı bir rol oynayabilir.

Çay ağacı yağı diş eti iltihabını (diş eti hastalığı) önlemeye yardımcı olabilir, ancak plağa karşı yardımcı olmaz. Şu anda uçucu yağların herhangi bir fayda sağladığına dair iyi bir kanıt yok.

Güvenli mi?

Ev yapımı diş macununun güvenliği konusunda birkaç endişe var:

• Bikarbonat soda ve odun kömürü gibi aşındırıcıların aşırı kullanımı diş minenizi aşındırabilir, dişlerinizi çürümeye karşı zayıflatabilir, daha hassas hale getirebilir ve daha az beyaz görünmelerine neden olabilir.
• Bentonit kil ve kömür, kansere neden olan poliaromatik hidrokarbonlar içerebilir.
• Uçucu yağlar yutulduğunda tehlikeli olabilir.
• Ev yapımı diş macunları florür içermez.

Ev yapımı diş macununuz etkisiz ise, diş problemleri yaşama şansınızı artırabilirsiniz.

'Doğal' gerçekten daha mı iyi?

Doğal güzellik ve kişisel bakım ürünleri son yıllarda giderek daha popüler hale geldi. Avustralya'daki yıllık satışların 300 milyon dolardan fazla olduğu tahmin ediliyor ve hızla büyüyorlar.

İnsanlar kozmetiklerde bulunan bileşenlere duyarlı hale geldikten sonra gıda alerjileri geliştirebilir ve bazı bileşenler hormon bozulmasıyla bağlantılıdır.

Ancak, doğal bileşenlerin "kimyasallardan" daha güvenli ve daha iyi olduğuna dair yaygın algıya rağmen, bu her zaman doğru değildir. Birçok Doğal içerik cilt reaksiyonlarına ve alerjilere neden olabilir veya cildi güneş hasarına karşı hassaslaştırabilir. İnsanlar kozmetiklerde bulunan bileşenlere duyarlı hale geldikten sonra gıda alerjileri geliştirebilir ve bazı bileşenler hormon bozulmasına bağlanmıştır.

Mikrobik bulaşma

Bazı ev yapımı kozmetiklerle ilgili temel endişelerden biri mikrobiyal kontaminasyon riskidir. Nemlendirici veya şampuan gibi su içeren ürünler, özellikle banyo gibi sıcak ve nemli bir ortamda tutulduklarında bakteri, maya ve mantarların üreme alanıdır.

Kolay bir çözüm, vücut kremleri, dudak balzamları ve nemlendirici losyon çubukları gibi yalnızca yağ içeren ürünlere yapışmaktır.

Ama içinde su olan bir ürün yapıyorsanız koruyucu kullanabilir veya ürününüzü buzdolabında saklayabilirsiniz. Özel kozmetik tedarikçilerinden satın alabileceğiniz 'doğal' veya 'organik' kozmetikler için uygun olduğu düşünülen koruyucular vardır. Doğal koruyucular hakkında daha fazla bilgi edinmek için eğitimci Formula Botanica'nın 16 noktalı kontrol listesi (Kendin Yapçılardan çok üreticilere yöneliktir, ancak bazı yararlı bilgiler içerir).

Nemlendirici veya şampuan gibi su içeren ürünler bakteriler için üreme alanlarıdır.

Kullandığınız ambalaj türü kontaminasyon riskini etkileyebilir. Korunmamış şampuan ve nemlendiriciyi karşılaştıran bir araştırma, vidalı bir kabın en yüksek düzeyde kontaminasyona neden olduğunu buldu. Bir flip-top veya pompa daha iyi seçeneklerdi.

Açık bir kavanoz için, kontaminasyon olasılığını azaltmak için parmaklarınız yerine bir spatula veya damlalık kullanmayı düşünün.

Düşüncelerinizi paylaşmak veya bir soru sormak için CHOICE Topluluğu forumunu ziyaret edin.

CHOICE Topluluğunu ziyaret edin