Doula nedir ve ihtiyacınız var mı?

Bu makalede:

• doula nedir?
• Bir doula'nın maliyeti nedir?
• Doula sağlık sigortası kapsamında mıdır?
• Doula'ya mı ihtiyacınız var?
• doula nasıl bulunur

Bir doula tam olarak ne yapar? Hizmetler değişiklik gösterse de, doğum doulaları genellikle aşağıdakileri sağlar:

doğum öncesi destek

Genellikle doula, hamile kadınla vade tarihinden önce birkaç kez görüşecektir. doğum eylemi ve doğum hakkında bilgi, bir doğum planının oluşturulmasına yardımcı olun ve doğumu çevreleyen duyguları tartışın. doğum. Bu toplantılar aynı zamanda doğum öncesi güven ve uyum sağlama amacına da hizmet eder.

Fiziksel destek

Doğum sırasında bir doula, kadının yeni pozisyonlara girmesine, masaj yapmasına, nefes alma tekniklerine koçluk yapmasına yardımcı olabilir ve bazen refleksoloji ve aromaterapi gibi diğer tamamlayıcı terapiler sunabilir.

Duygusal destek

Avustralya Doula Koleji'nin kurucusu Renee Adair'e göre, bir doula'nın en önemli rolü duygusal destek kişisidir.

"Doulas, kadınların kendilerini güvende ve güçlenmiş hissetmelerine yardımcı olmak için teşvik ve güvence kullanarak doğum eylemi boyunca sürekli bir varlık sağlıyor" diyor.

tıbbi irtibat

Doulas ayrıca, kadının doğum tercihlerini ileterek ve tıbbi terminolojiyi tercüme ederek sağlık personeli ile etkileşime girerken müşterileri için bir irtibat görevi görebilir.

doğum sonrası destek

Doğum sonrası yardım, yenidoğan bakımı ve emzirme hakkında bilgi vermeyi, duygusal destek sağlamayı ve yemek pişirme ve temizlik gibi pratik görevleri gerçekleştirmeyi içerebilir.

Adair bu rolü "zorlu ilk birkaç gün ve haftalarda eve geçiş için yumuşak bir iniş yeri sunmak" olarak tanımlıyor.

Bir doula'nın maliyeti nedir?

Deneyime ve sağlanan hizmet düzeyine bağlı olarak, maliyetler genellikle 800$ ile 2000$ arasında değişmektedir ve öğrenci doulaları çok daha düşük oranlarda mevcuttur. Maliyet genellikle hamilelik sırasında ve doğumdan sonra bir veya daha fazla ziyaretin yanı sıra doğumda katılımı içerir.

Doula özel sağlık sigortası kapsamında mıdır?

Hayır, doulalar Medicare veya özel sağlık sigortası kapsamında değildir.

Doula'ya mı ihtiyacınız var?

Zorunlu olmasalar da, özellikle ekstra duygusal veya pratik desteğe ihtiyacınız varsa, bir doula hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönemde yararlı bir destek kişisi olabilir.

İşte bir doula kullanmanın faydalarından bazıları.

İyileştirilmiş doğum sonuçları

Araştırma öneriyor hem bakımın sürekliliği (hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönem boyunca aynı bakıcıyı görmek), ve doğum eylemi boyunca özel bir destek görevlisinin varlığı, hem anne hem de doğum için doğum sonuçlarını iyileştirir. bebek.

A 2017 uluslararası araştırma incelemesi Doğum boyunca sürekli desteğe (doula gibi) sahip olan kadınların daha kısa bir doğuma sahip olabileceğini ve aşağıdakilere sahip olma olasılığının daha düşük olabileceğini buldu:

• tıbbi ağrı kesici 
• sezaryen doğum
• enstrümantal teslimat (örneğin forseps)
• Beş dakikalık Apgar skoru düşük olan bir bebek (doğumdan hemen sonra bebeğin sağlığının bir ölçüsü).

Daha olumlu doğum deneyimleri

Sayısız çalışmalar doula bakımını, kadınların olumlu doğum deneyimleri yaşamalarına yardımcı olmak olarak tanımladılar. Doulaların eşlere/partnerlere değerli destek sağladığına dair kanıtlar da var.

Vaka çalışması: Olumlu bir doğum hikayesi

İlk hamileliğinde sezaryen yaptıktan sonra, Shandel ikinci doğumu için doktoru tarafından yerel bir doulaya sevk edildi. Shandel doğum planını tartışmak, doğum kurslarına katılmak ve hamilelik masajı almak için doulasıyla birkaç kez bir araya geldi. Doğuma girdiğinde doulası onunla hastanede karşılaştı.

"Sürekli oradaydı, bana masaj yaptı, TENS makinesini sundu, odanın huzurlu ve sakin olmasını sağladı" diyor.

"Doğum odasındaki benim sesimdi. Hiçbir şey düşünmek zorunda değildim çünkü beni savunuyordu, her şeyin istediğim gibi olmasını sağlıyordu." 

Korkumu aldı, beslendiğimi hissettirdi ve bana istediğim şekilde doğum yapma güvenini verdi.

Bu pratik yardım yardımcı olurken, Shandel doula'nın duygusal desteğini en değerli buldu.

“Korkuyu aldı, beni beslenmiş hissettirdi ve bana istediğim şekilde doğum yapma güvenini verdi” diyor.

Shandel, bu desteği, tıbbi ağrı kesiciden kaçınmasına izin verdiği için kredilendiriyor ve bir doula'yı yeterince öneremeyeceğini söylüyor.

"Tıbbi sistem bebeğe odaklanır, ancak bence sizin için bir doula kullanmalısınız - güç vermek için sana bir anne olarak bakmak ve sana istediğin gibi doğum yapma güvenini vermek için" dedi. diyor.

İLİŞKİLİ:Bebek sahibi olmak için sağlık sigortasına ihtiyacınız var mı?

Herhangi bir risk var mı?

Hastanede doğum sırasında doula bakımıyla ilişkili çok az güvenlik riski vardır. Doğum uzmanı Dr Judith Gardiner'e göre, eşiniz görevlerinin sınırlamalarına saygı duyduğu sürece, karmaşık bir doğum sırasında bile hiçbir risk olmamalıdır.

"Bir doula'nın desteği, yüksek riskli bir hamilelik ve doğum sırasında [düşük riskli bir doğumdan] daha önemli olabilir" diyor.

Bir doula'nın desteği, yüksek riskli bir hamilelik ve doğum sırasında aslında daha önemli olabilir.

Western Sydney Üniversitesi'nde ebelik profesörü olan Hannah Dahlen, asıl riskin doula'nın aşırıya kaçması olduğunu söylüyor özellikle evde doğumda, klinik görevleri yerine getirmeye veya tıbbi tavsiye vermeye çalışarak rollerinin sınırları ayar.

“Kadınların doulaların ebe olmadığını ve tıp eğitimi almadıklarını anlamaları çok önemli” diyor. "Evde doğum yapıyorsanız, her zaman eğitimli bir ebe bulunmalıdır."

Örnek olay: Hayal kırıklığı yaratan bir doula

Bir doula'nın çok fazla zarar verme olasılığı düşük olsa da, her zaman özellikle yararlı olmama riski vardır.

Rheannon, ilk doğumu için acil sezaryen geçirdikten sonra doğal olarak ikinci doğum yapmasına destek olması için bir doula tuttu.

Maliyet önemliydi, bu yüzden tanınmış bir şirketle temasa geçti ve daha az deneyimli ama daha uygun fiyatlı doulalarından birini seçti. Doğum öncesi seansları sırasında Rheannon, sezaryen sonrası normal doğum hakkında doulasından daha fazlasını bildiğini hissetmeye başladı.

"Biraz hayal kırıklığı yarattım - hayranlık uyandıran bir ilişki olacağını düşünmüştüm ama öyle olmadı."

Bunun hayranlık uyandıran bir ilişki olacağını düşünmüştüm… tek yaptığı ayak bileklerime yağ sürmekti.

Doğumu sırasında Rheannon, doulasının doğum odasını sakin ve rahat hale getirmek için hiçbir şey yapmadığını ve çok az pratik veya duygusal yardım sunduğunu söyledi.

"Tek yaptığı ayak bileklerime yağ sürmek ve biraz akupunktur yapmaktı" diyor.

İhtiyacı olan cesaretlendirme olmadan Rheannon, "vazgeçtiğini" ve epidural ve sonunda sezaryen olduğunu ve bunun artık gerekli olmadığına inandığını söylüyor.

"Bunu yapmak zorunda değilsin" diyen ve devam etmem için beni cesaretlendiren kimse yoktu." 

Doula'sı onunla ameliyathaneye gitmedi ve bebek doğmadan önce ayrıldı.

Rheannon kendini "soyulmuş" hissettiğini söylese de, hala bir doula kullanmanın faydalı olabileceğini düşünüyor.

"Önce onunla röportaj yapmanı ve bağlantı kuracağın birini bulmanı öneririm."

doula nasıl bulunur

Meslek düzenlenmediği için herkes yasal olarak kendisine doula diyebilir, bu nedenle saygın bir kuruluş aracılığıyla bir doula bulmak en güvenli seçeneğinizdir.

Avustralya Doula Koleji kişiselleştirilmiş bir eşleştirme hizmeti sunarken, SheBirths ve Doula Network Australia, doula dizinleri sağlar. Ayrıca herhangi bir tavsiyesi olup olmadığını doktorunuza veya ebenize sorabilirsiniz.

Aklınızda bir doula olduğunda, öğrenmek için bir röportaj ayarlayın:

• kaç doğuma katıldılar
• sahip oldukları beceriler (örneğin masaj, akupresür)
• hangi hizmetleri sunuyorlar 
• size geçmiş müşterilerin referanslarını gösterebilirlerse
• sahip oldukları nitelikler (en yüksek doula yeterliliği, Doula Destek Hizmetlerinde bir sertifika IV'tür)
• onlarla ne kadar iyi anlaşıyorsun

Doulalar hastanelerde kabul edilir mi?

Dahlen'e göre, doulalar genellikle devlet hastanelerinde çok hoş karşılanır ve çoğu ebe ve doktor sağladıkları ekstra yardımı takdir eder. Ancak, özel hastanelerde doulaların kadın doğum uzmanları tarafından daha az hoş karşılandığını belirtiyor.

Doğum uzmanı Dr Gardiner, doulaların hoş karşılanmadığı bir hastanede hiç çalışmadığını söyleyerek aynı fikirde değil.

"Bir kadının arzusu bir doula'ya sahip olmaksa, hiçbir hastanenin bunu caydıracağını sanmıyorum" diyor.

Yükselen bir meslek mi?

Avustralya'da doula yapan veya doula yapan kadınların sayısı hakkında yayınlanmış bir istatistik bulunmamakla birlikte, Adair ve Dahlen her ikisinin de yükselişte olduğunu tahmin ediyor.

Adair, mevcut tıbbi sistemin, doğum yapan annelerin istediği ve ihtiyaç duyduğu bakımın veya duygusal desteğin sürekliliğini sağlamadığına inanıyor.

"Doulalar tıp mesleğinin yetersiz kaldığı bir boşluğu dolduruyor" diyor.

Dahlen de, doula bakımındaki artış eğiliminin nedeni olarak "bozuk annelik sistemi"ne işaret ediyor. faydalarının kanıtı, kamu sistemindeki kadınların sadece yüzde sekizi şu anda ebelik bakımının sürekliliğine erişebiliyor.

Doulalar tıp mesleğinin yetersiz kaldığı bir boşluğu dolduruyor

Araştırması, mevcut tıbbi sistemin parçalanmış doğasının ebelerin sağlık hizmeti vermesini engellediğini öne sürüyor. kadın merkezli bakım ve doulalar artık geleneksel olarak bir doktor tarafından gerçekleştirilen tıbbi olmayan hizmetlerin çoğunu sağlamaktadır. ebe.

Gardiner, doulaların moda olduğuna ve bir zorunluluk olmadığına inanıyor.

“Doğru bakım modelini seçtiğiniz ve size yardımcı olacak destekleyici bir aile üyeniz veya partneriniz olduğu sürece, bir doulanın ekstra desteğine ihtiyacınız olmayabilir” diyor.

İlişkili:

• Hamile sutyeni alırken nelere dikkat edilmelidir?
• Çocuk arabası ve bebek arabası incelemeleri
• Kimberly-Clark, Huggies Ultra Dry bebek bezlerinin güvensiz olduğu iddialarını yalanladı

Doğruluğu önemsiyoruz. Bu makalede tam olarak doğru olmayan bir şey mi gördünüz? adresinden bize e-posta gönderin. [email protected] veya hakkında daha fazla bilgi edinin CHOICE'da gerçek kontrolü.