COVID-19 pandemisi hayatımızın her yönünü etkileyerek çalışma, alışveriş yapma, seyahat etme ve aile ve arkadaşlarla etkileşim kurma şeklimizi önemli ölçüde değiştirdi.
Tüm belirsizlik ve endişe ile, ne yapacağını ve yapmayacağını bilmek zor olabilir. Sonuçta, kendinizi ve ailenizi hastalıktan veya zorluklardan korumak istemeniz doğaldır. Bununla birlikte, yoğun medya kapsamı ve yanlış bilgilendirme, bazen gereksiz paniğe ve acele kararlara yol açabilir.
Yardımcı olmak için, satın almanız veya endişelenmeniz gerekmeyen şeylerin bir listesi ve 2020'deki vahşi rollercoaster'da gezinme konusunda bazı uzman tavsiyeleri.
1. Dolapları stoklayın, ancak aşırıya kaçmayın.
Panik satın alma bulaşıcı olabilir, özellikle de medya raporlarında ve sosyal yayınlarımızda arabaları çılgınca dolduran sayısız insan sahnesi gördüğümüzde.
Tecrit etmeniz gerektiğinde birkaç haftalık erzağınız varsa daha güvende hissedebilirsiniz, ancak herkesin toplu olarak satın alma yeteneği veya finansmanı olmadığını unutmayın. Boş raflar, yaşlılar, engelliler ve alışveriş yapmak için sınırlı zamanı olan temel çalışanlar için önemli strese neden olabilir.
Toplu satın almak yerine, malzemeleri oluşturmak için dükkanınıza birkaç ekstra ürün ekleyin (gerçekten virüs kapmazsanız yalnızca 14 gün sürmeniz gerektiğini unutmayın). Ayrıca, süpermarketlerin belirli ürünler için zorunlu sınırlamalar getirebileceğini de unutmayın.
Alternatif olarak, içine bakın abonelik hizmetleriTam öğünlerden kahveye, şaraba ve tuvalet kağıdına kadar her şeyi temassız olarak ulaştırabilen. Bu, diğerleri için süpermarket raflarında daha fazla yiyecek kalması ve sizin onu elde etmek için daha az çaba sarf etmeniz anlamına gelir, bu da daha güvenlidir.
2. COVID-19 nedeniyle özel sağlık sigortası satın almayın
SEÇİM sağlık sigortası uzmanı, Uta Mihm, diyor ki: "COVID-19'a yakalanmaktan endişe ettiğiniz için özel sağlık sigortası poliçenizi satın almayın veya değiştirmeyin. Tedavinizin kalitesini etkilemez.
"COVID-19'a yakalanırsanız, büyük olasılıkla yoğun bakım ünitesi ve potansiyel olarak izolasyon tesisleri olan bir devlet hastanesine kabul edilirsiniz. Sonuç olarak, muhtemelen kendi doktorunuzu seçmek veya özel bir oda almak gibi özel sağlık sigortasının sağladığı avantajlardan yararlanamayacaksınız."
Sağlık Bakanlığı teyit ediyor: "Koronavirüsten etkilenen bir hastanın özel sağlık sigortası durumu, tedavisini belirlemeyecektir. Doktorlar ve hastaneler kimin tedavi göreceğini, alacakları tedaviyi ve tedavinin zamanlamasını belirler. Hükümet veya sigortacılar tarafından belirlenmez."
Tabii ki, yeni mali koşullar veya ekstra hizmetlere daha az erişim nedeniyle sağlık ihtiyaçlarınız değişmiş olabilir. 1 Ekim'de özel sigorta fiyatlarındaki artış yaklaşırken, poliçeleri karşılaştırmanın ve en iyi teklifi aldığınızdan emin olmanın tam zamanı.
3. Maske takıyor musun? Bu hataları yapma
Lütfen aklınızda bulundurun: yüz maskesi gereksinimleri ve tavsiyeleri, yaşadığınız yere göre hızla değişebilir. En son rehberlik için ilgili devlet web sitenizi ziyaret edin.
Yüz maskesi takmak virüs bulaşma olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir, ancak maske takarken akılda tutulması gereken bazı kesin yapılmaması gerekenler vardır. Bunlar şunları içerir:
- Maskeyi taktıktan sonra ön yüzüne dokunmayın ve ardından gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmayın.
- Çıkarırken yine maskenin ana kısmına dokunmaktan kaçının ve bunun yerine bağları kullanarak çıkarın.
- Tek kullanımlık maskeleri zorunlu olmadıkça birden fazla kullanmayınız.
- İnsanlarla konuşmak için maskenizi çıkarmayın.
- Boğulma ve boğulma riskleri nedeniyle iki yaşından küçük çocuklara asla maske takmayın.
- Bir maskeyi mikrodalga fırına koyarak 'temizlemeyin' - alev alabilir.
göz atın kapsamlı yüz maskesi kılavuzu En etkili maskeler için onları nasıl temizleyip kendi maskenizi nasıl yapacağınızı öğrenin.
4. Yanıltıcı reklam satın almayın.
' ile meşgul olan işletmelere dikkat edin.panik pazarlama' size ihtiyacınız olmayan şeyleri veya vaat ettiklerini yapmayan ürünleri satmak için insanların endişelerine dokunan reklamlarla.
Kaygı ve satılacak kıtlıktan yararlanan bir reklam örneği.
Ayrıca temizlik ürünlerinden teknolojik aletlere ve giysilere kadar çok çeşitli tehlikeli ürünlerin "koronavirüsü öldürdüğü" veya "antiviral" olduklarına dair kanıtlanmamış iddiaların ortaya çıktığını gördük, bu yüzden şüpheci olun. Son zamanlarda spor giyim markası Lorna Jane para cezasına çarptırıldı Terapötik Ürünler İdaresi (TGA) tarafından yasadışı olarak "anti-virüs aktif giyim" reklamı için yaklaşık 40.000 dolar.
Ürün ve şirket hakkında kendi bağımsız araştırmanızı yapın, başkalarının incelemelerini okuyun ve mümkünse iddiaları doğrulayın.
Tıbbi ürünlerle ilgili olarak, TGA tarafından onaylanmadıkça herhangi bir durumu test ettiğini, tedavi ettiğini veya iyileştirdiğini iddia eden ürünlerin tanıtımını yapmak yasa dışıdır. COVID-19'u tedavi ettiğini iddia eden bir ürün görürseniz dikkatli olun. Sağlıkla ilgili endişeleriniz varsa izleyin resmi sağlık tavsiyesi ve bir sağlık uzmanına danışın.
5. İnce yazıları okumadan tatil veya seyahat sigortası yaptırmayın
Şu anda dünya çapında seyahat yasak olduğu için, bunun yerine bir yurt içi seyahati düşünebilirsiniz, ancak dikkatli olun - sürekli değişen seyahat kısıtlamaları sürekli bir tehlikeyi temsil eder.
Uçuş, otel, tur veya seyahat düzenlemeleri gibi birçok kişi seyahat düzenlemelerinin hüküm ve koşullarına yakalandı. araba kiralama - bu nedenle, rezervasyon yaptırırsanız ve artık yapamıyorsanız ne olduğunu anladığınızdan emin olmak için ayrıntılı yazıları okuyun. yolculuk.
Yerel veya uluslararası seyahat sigortasının sizi COVID veya COVID'nin bir sonucu olarak devlet tarafından uygulanan seyahat yasaklarını kapsaması olası değildir. Ancak pahalı bir yurt içi tatil için rezervasyon yapıyorsanız, yine de yaz aylarında orman yangınları veya sel gibi öngörülemeyen olayları kapsayacaktır.
Bazı sigortacılar, gelecekteki salgınları ve pandemileri kendi hüküm ve koşullarında hariç tutmaya başlıyor, bu nedenle yaklaşan bir seyahat için bir poliçe satın alıyorsanız bunun farkında olun. Daha fazla seyahat bilgisi adresinde mevcuttur. Akıllı Gezgin web sitesi.
6. Çoğu insan süperleri için endişelenmemeli
Emeklilik birikimlerinizi COVID-19'un etkisinden korumak için ne yapmalısınız?
Xavier O'Halloran, Avustralya Süper Tüketiciler Direktörü, çoğu insanın süper cihazlarıyla herhangi bir şey yapma konusunda endişelenmesine gerek olmadığını söylüyor.
O'Halloran, "Süper, uzun bir oyunla ilgilidir ve buna göre yatırım yapmalısınız" diyor. "Hisse piyasası genellikle bu tür şoklardan sonra toparlanır.
"Çoğu insanın emekliliğine on yıldan fazla bir süre kaldığı göz önüne alındığında, şokları atlatmak için bolca zamanları var. Emekliliğe yakın olanlar için, piyasalar düzelirken harcamalarınızı karşılamak için bir nakit tamponu oluşturmayı düşünmenin zamanı geldi.
"Aslında, yüksek riskli yatırımlardan zirvede çıkıp en altta geri dönmeye çalışmak son derece öngörülemez ve kayıplarınızın peşine düşmenize neden olabilir."
Emekli olan veya emekliliğe yaklaşan kişiler için ihtiyaçlarınıza özel tavsiyeler almakta fayda var.
Standart sabun ve su ile yıkamak virüsün yayılmasını önlemenin en iyi yoludur.
7. Kendi el dezenfektanınızı yaparken dikkatli olun.
ciddi gördük fiyat araştırması el dezenfektanı ve hatta satış için büyük perakendeci Mosaic gibi ürünler için tehlikeli dezenfektan (testlerimiz, koronavirüse karşı etkisiz olan sadece %20 alkol içerdiğini buldu). Biz de araştırdık alkolsüz dezenfektan ve etkinliğini en iyi ihtimalle sonuçsuz buldu.
Sarf malzemelerinin tükendiği veya aşırı fiyat artışları nedeniyle, birçok kişi kendin yap dezenfektan tariflerini çevrimiçi olarak paylaşmaya başladı. Ama dikkatli ol.
Bir DIY tarifinin etkili olması için doğru alkol yüzdesini içermesi gerekir. %60'tan az alkol içeren veya temel olarak uçucu yağlar gibi bileşenlerden oluşan tariflerin etkili olması pek olası değildir.
Üzerinde ABC'nin Coronacast podcast'iDoktor Norman Swan, "Bu virüsü öldürmek için elleri sabun ve suyla yıkamak, ardından doğru oranda alkol içeren bir el dezenfektanı kullanmaktır" diyor.
8. Sigortanızı gözden geçirmeyi ve indirim için pazarlık yapmayı unutmayın.
Kişisel koşullarınız değiştiyse - evden çalışıyor veya daha az araba kullanıyormuşsunuz gibi - risk seviyeniz değiştiği için eviniz, eşyalarınız ve araba sigortanız için indirim pazarlığı yapabileceksiniz. değişti.
SEÇİM sigorta uzmanı Daniel Graham sigortacınıza değişikliği (politikanız zaten yapmanızı gerektiriyor) söylemenizi ve ardından bunu daha iyi bir anlaşmayı tartışmak için koz olarak kullanmanızı tavsiye eder.
"Size indirim yapmak için takdir yetkisine sahip olmalılar" diyor. "Ve eğer yapmazlarsa, o zaman başka bir yere gidin. İptal tehdidi, sigortacınızı vitese geçirmenin her zaman iyi bir yoludur. Yürümeye hazır olduğun sürece, elbette tehdit et."
Ayrıca, pandemi nedeniyle mali sıkıntı yaşıyorsanız, birçok sigorta şirketi mevcut müşterilere ekstra destek sunuyor, bu yüzden araştırmaya değer.
9. İlaçları stoklamayın.
Terapötik Ürünler İdaresi, Avustralya'da COVID-19'un doğrudan bir sonucu olan ilaç kıtlığı bildirimlerini henüz almadı. Karantinaya alınmanız ve eczaneye gidememeniz durumunda en az iki haftalık reçeteli ilaç tedarikiniz olduğundan emin olmak isteyebilirsiniz, ancak stok yapmanıza gerek yoktur. Bu, başkalarının ihtiyaç duydukları ilaçlara hemen erişememesine neden olabilir.
10. Akıl sağlığınızı ihmal etmeyin.
Bilgi sahibi olmak önemlidir, ancak yüksek düzeyde olumsuz bilgi almak kaygıyı artırabilir. Konuşacak birine ihtiyacınız varsa, 1300 224 636 numaralı telefondan Beyond Blue'ya ulaşmayı düşünün veya tavsiyelerini oku.
Koronavirüs (COVID-19) ile ilgili en son tıbbi tavsiyeler ve resmi raporlar için şu bilgileri okuyun: Avustralya hükümetinden sağlık alarmı.
Doğruluğu önemsiyoruz. Bu makalede tam olarak doğru olmayan bir şey mi gördünüz? Bilmemize izin ver veya hakkında daha fazla bilgi edinin CHOICE'da gerçek kontrolü.
Düşüncelerinizi paylaşmak veya bir soru sormak için CHOICE Topluluğu forumunu ziyaret edin.