Vilka snackbarer gör betyget?
Senast uppdaterad: 31 januari 2018
Spannmåls- och müslibarer är ett bekvämt mellanmål att lägga till i skolans matlåda och tenderar att ha en hälsosam image. Men många är så fyllda med mättat fett och socker, de har mer gemensamt med lollies och kakor som de flesta barn hellre vill äta.
De kommer alltid att vara söta, eftersom tillverkarna använder olika sockerarter - men vanligtvis vanligt socker (sackaros), glukos eller glukossirap - för att få dem att hålla ihop. Men är några spannmåls- eller müslibarprodukter värda en plats i ditt barns matlåda?
- Uppdatering 2019: vi bad allmänheten att testa 11 populära müslibarer. Ta reda på vilka müslibarer som toppade vårt smakprov.
I den här artikeln:
- Lunchbox träffar
- Lunchbox missar
- Glutenfria alternativ
- Förrädisk för tänderna
- Hur vi bedömde
- Produktbord -95 lunchboxvänliga snackbarer jämfört
Lunchbox träffar
De flesta skolor har en nötfri policy, vilket innebär att många snackbarer du kan köpa inte är lämpliga att packa i ditt barns matlåda. 2016 sållade vi igenom mer än 200 produkter och hittade 95 snackbarer som inte innehåller nötter i deras ingredienslista - se
tabell. Vi jämförde sedan dessa matlåda-vänliga alternativ för att hitta det hälsosammaste.Vill du veta vilka snackbarer som är mest hälsosamma, nötter och allt? Se vår recension av 224 spannmålsstänger, müslibarer, nötstänger, råstänger och fröstänger.
Följande 14 nötfria produkter fick en hälsa stjärnklassificering av 4 eller fler, och träffade våra kriterier för energi och fullkorn per portion:
- Godhet Superfoods Bättre för U Spannmålsbarer Vilda bär och yoghurt
- Frihetsmat Äpplen och kanel Crunchola seg
- Frihetsmat Aprikos, Kokos och Chia Crunchola Chewy
- Frihetsmat Choc Chip Crunchola Chewy
- Farbror Tobys Tuggig aprikos
- Farbror Tobys Chewy Choc Chip
- Farbror Tobys Tuggiga skogsfrukter
- Farbror Tobys Chewy White Choc Chip & Hallon
- Farbror Tobys Chewy White Choc Chip
- Farbror Tobys Tuggig yoghurt aprikos
- Farbror Tobys Tuggig yoghurt honungskaka
- Farbror Tobys Tuggig yoghurt hallon
- Farbror Tobys Tuggig yoghurt jordgubbe
- Farbror Tobys Tuggig yoghurt mango passionsfrukt
Tänk på att många av dessa produkter fortfarande är relativt höga i sockerarter - både tillsatta och från torkad frukt som kan fastna på tänderna - och kan bidra till karies. Färsk frukt tillsammans med en portion fullkorn kex till exempel majsstjärn skulle göra ett hälsosammare lunchlunch mellanmål.
Lunchbox missar
- Kellogg's kan marknadsföra sina LCM-barer som "en säker matslåda", men de är en miss när det gäller näring. Kellogg's LCMs Split Stix Yoghurty har till exempel ett hälsostjärnvärde på bara 0,5. Och medan de bara är liten (23g en bar), de är mättade fetter, packar en sockerpunch och är bland de saltaste produkterna recenserad. Kellogg's Nutri-Grain Bars (1 stjärna) är inte mycket bättre.
- Fontelle Ugnsbakad Mini Meal Choc Chip (1 stjärna) är sant mot sitt namn; en bar på 120 g ger 2412 kJ - lika mycket som en måltid och mer än en fjärdedel av det rekommenderade dagliga energiintaget för en vuxen. För att inte tala om de 8,5 teskedar socker som det tränger i också.
- Kokos och smör finns högt upp i ingredienslistan Carmans Havre Skiva Belgisk Choklad Brownie, Carmans Havre Skiva Tranbär & Blåbär och Carmans Havre Skiva Guldhavre och kokosnöt (alla 1 stjärna) som kan göra dem välsmakande men också ge mättat fett till fest. Carman's Oat Slice Golden Oat and Coconut toppar listan, med 19,7% mättat fett. Havreskivorna i vår recension var högre i mättat fett och innehöll i genomsnitt fler kilojoule per portion än andra barer, så det är en kategori som bäst undviks om du är ute efter ett hälsosamt val.
Glutenfria alternativ
Även om de inte uppfyller våra fullkornskriterier får följande glutenfria barer också 4 eller fler stjärnor och uppfyller våra energikriterier, så det är värt att överväga för skolbarn som behöver glutenfria alternativ:
- Frihetsmat Tillverkade blandningar med superfoods Pepitas, spenat och kikärter
- Soma Bite Apple och Superseed
- Mat för hälsa Tranbär, äpple och amarantstänger
- Frihetsmat Ancient Grains Muesli Bar Tranbär, äpple och spannmål
- Frihetsmat Tillverkade blandningar med Superfoods Tranbär, Granatäpple & Gojibär
- Gyllene dagar Seed Bar med Quinoa Apricot & Coconut
- Gyllene dagar Fröstång med Quinoa Tranbär
- Kez Gratis och nakna Lamington -barer
- Kez Gratis och nakna banankakor
Allt slut på idéer till skollunch? Läs våra tips för bygga en hälsosam matlåda.
Förrädisk för tänderna
Att äta söta mellanmål kan vara skadligt för tänderna. Bakterierna i våra munnar använder dessa sockerarter för att göra syra, och om tänderna utsätts för denna syra tillräckligt länge kan det orsaka sönderfall. Snackbarer, särskilt de klibbigare, är dåliga nyheter eftersom sockret fastnar på tänderna. Australian Dental Association föreslår att vi hjälper till att stoppa förfall genom att begränsa vårt intag av dessa typer av mellanmål.
Hur vi bedömde
Vi köpte alla snackbarer vi kunde hitta i en stor Coles, Woolworths och Aldi stormarknad i Sydney i mars och april 2016, separerade de utan nötter på deras ingredienslista och utvärderade ingredienserna och näringsinformationen på etiketter. När vi valde barer att rekommendera tog vi hänsyn till följande kriterier:
- Hälso -betyg (HSR). HSR är baserad på en algoritm som tar hänsyn till kilojoule och "negativa" näringsämnen (socker, mättat fett och natrium) i samband med öka riskfaktorerna för kroniska sjukdomar som typ 2 -diabetes, hjärtsjukdomar och fetma och balansera dem mot de "positiva" aspekterna av ett livsmedel - dess innehåll av frukt, grönsaker, nötter eller baljväxter (alla värdefulla källor till en rad vitaminer, mineraler och antioxidanter), samt protein och kostfiber innehåll. Uppgifterna som används är per 100 g mat. Ju högre HSR desto friskare är produkten.
- Energi per portion. Ett hälsosamt mellanmål bör fylla ett hål utan att ge dig för många extra gödningskilojoule. Nutritionister rekommenderar att vi begränsar vårt energiintag från snacks till 600kJ.
- Fullkorn per portion. Australian Dietary Guidelines rekommenderar att vi väljer fullkornsmat för det mesta eftersom de innehåller en rad olika skyddande komponenter, såsom fytonäringsämnen, som man tror spelar en viktig roll för att förebygga sjukdom. Grains & Legumes Nutrition Council säger att livsmedel måste innehålla minst 8 g fullkorn per portion för att göra anspråk på dess fullkorninnehåll. (Detta kriterium användes inte vid bedömningen av nötstänger, råstänger och fröstänger.)
Lunchboxvänliga snackbarer jämfört
Vi jämförde 95 lunchboxvänliga snackbarer 2016. Vi har listat dem nedan i ordning efter hälsostjärnklassificering (högsta till lägsta). För att beställa efter ett annat kriterium, klicka helt enkelt på kolumnrubrikerna.
| Produktnamn | Hälsostjärna betyg |
Pris per bar ($)* |
Barstorlek (g) |
Energi per portion (kJ) |
Fullkorn per portion (g) |
Protein (g/100g) |
Sat fett (g/100g) |
Sockerarter (g/100g) |
Fiber (g/100g) |
Natrium (mg/100g) |
Glutenfritt påstående på förpackning |
Ursprungsland |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 247 Vit choklad- och hallonströffel | 3 | np | 40 | 567 | na | 25.6 | 7.3 | 5.1 | 12.4 | 219 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| All Natural Bakery Banana Oat Slice | 2 | 2.69 | 100 | 1770 | 30.0 | 7.04 | 11.4 | 20.12 | 7.7 | 179 | Nej | Tillverkad i Australien |
| All Natural Bakery Yoghurt Peach and Mango Oat Slice | 1.5 | 2.69 | 100 | 1819 | 30.0 | 7.66 | 13.54 | 23.11 | 7.1 | 177 | Nej | Tillverkad i Australien |
| Aribar Fullkornsris Krispiga Barer Vanilj Blast | 2.5 | 1.26 | 22 | 380 | 8.1 | 3.1 | 3.5 | 22 | 5.1 | 96 | ja | Gjord i Kanada |
| Aribar fullkorn, frukt & grönsaksbarer Apple, russin & havre | 4 | 1.30 | 22 | 360 | 7.7 | 6.4 | 1.7 | 32.2 | 7.8 | 19 | Nej | Gjord i Kanada |
| Aribar fullkorn, frukt & grönsaksbarer Hallon, äpple och havre | 4 | 1.30 | 22 | 359 | 7.7 | 6.4 | 1.7 | 31.7 | 7.8 | 19 | Nej | Gjord i Kanada |
| Carmans havregryn Belgisk chokladbrownie | 1 | 0.93 | 35 | 680 | 10.5 | 7.9 | 16.5 | 29.4 | 6.0 | 155 | Nej | Stolt tillverkad i Australien med importerade och lokala ingredienser |
| Carman's Havre Skiva Tranbär & Blåbär | 1 | 0.90 | 35 | 678 | 10.2 | 6.3 | 19 | 26 | 6.2 | 175 | Nej | Stolt tillverkad i Australien med de bästa lokala ingredienserna (när det är möjligt) och importerade ingredienser av hög kvalitet (när det inte är det) |
| Carman's Havre Skiva Golden Havre och Kokos | 1 | 0.93 | 35 | 684 | 10.5 | 6 | 19.7 | 23.6 | 6.5 | 175 | Nej | Stolt tillverkad i Australien med de bästa lokala ingredienserna (när det är möjligt) och importerade ingredienser av hög kvalitet (när det inte är det) |
| Coles Yoghurt Toppbarer Aprikos | 2.5 | 0.35 | 31 | 561 | na | 6.1 | 5.6 | 26.2 | 4.8 | 66 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Coles Yoghurt Topped Bars Strawberry | 2 | 0.35 | 31 | 555 | na | 5.8 | 7.3 | 25.2 | 4.8 | 90 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Fontelle Ugnsbakad Mini Meal Choc Chip | 1 | 1.79 | 120 | 2412 | na | 7.2 | 18.8 | 28.7 | 6.2 | 156 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Mat för hälsa Tranbär äpple och amarantstänger | 4 | 1.17 | 35 | 507 | na | 6.5 | 1.6 | 15.6 | 4.3 | 12.5 | ja | Australiensisk ägd och tillverkad |
| Freedom Foods Ancient Grains Muesli Bar Tranbär, äpple och spannmål | 4 | 0.42 | 29 | 471 | na | 5 | 2.4 | 21.6 | 8.9 | 40 | ja | Tillverkad i Australien av importerade och lokala råvaror |
| Freedom Foods Äpplen och Cinnamon Crunchola Chewy | 4 | 0.83 | 35 | 530 | 15.8 | 5.7 | 1.9 | 15.7 | 9.4 | 30 | Nej | Tillverkad på australiensiska med lokala och importerade ingredienser |
| Freedom Foods Apricot, Coconut och Chia Crunchola Chewy | 4 | 0.83 | 35 | 530 | 15.8 | 6 | 2.1 | 14.3 | 9.7 | 30 | Nej | Tillverkad på australiensiska med lokala och importerade ingredienser |
| Freedom Foods Choc Chip Crunchola Chewy | 4 | np | 35 | 580 | 17.2 | 6.8 | 4.4 | 12.4 | 9.3 | 30 | Nej | Tillverkad på australiensiska med lokala och importerade ingredienser |
| Freedom Foods Cocoa Crunch Bar | 3.5 | 0.42 | 24 | 396 | na | 4.7 | 3.8 | 20.1 | 9.1 | 80 | ja | Tillverkad på australiensiska med lokala och importerade ingredienser |
| Freedom Foods tillverkade blandningar med superfoods- tranbär, granatäpple och gojibär | 4 | 2.50 | 28 | 466 | na | 6.5 | 2.8 | 21.3 | 8.3 | 51 | ja | Tillverkad i Australien av importerade och lokala råvaror |
| Freedom Foods tillverkade blandningar med Superfoods- Pepitas, spenat och kikärter | 4.5 | 2.50 | 25 | 411 | na | 9.7 | 1.5 | 15.7 | 10 | 164 | ja | Tillverkad i Australien av importerade och lokala råvaror |
| Freedom Foods Nötfri müslibar | 3.5 | 0.42 | 33 | 552 | na | 6.3 | 3.2 | 20.5 | 8.6 | 41 | ja | Tillverkad i Australien av importerade och lokala råvaror |
| Freedom Foods Vanilla Shake Crunch Bar | 3.5 | 0.42 | 24 | 396 | na | 4.3 | 3.6 | 20.5 | 8.6 | 80 | ja | Tillverkad på australiensiska med lokala och importerade ingredienser |
| Go Natural Popcorn Snackbarer Aprikosbanan | 3 | np | 30 | 405 | na | 3.7 | 0.2 | 40 | 4.3 | 79 | ja | Tillverkad på australiensiska med lokala och importerade ingredienser |
| Golden Days Seed Bar med Quinoa Apricot & Coconut | 4 | 1.99 | 30 | 576 | na | 12.3 | 4.9 | 12.3 | 8.2 | 16 | ja | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Golden Days Seed Bar med Quinoa Tranbär | 4 | 1.99 | 30 | 567 | na | 11.5 | 3.3 | 14.7 | 7.9 | 13 | ja | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Golden Days Seed Bar med Quinoa Original | 4.5 | 1.99 | 30 | 594 | na | 15 | 3.5 | 11.2 | 7.6 | 17 | ja | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Golden Days Sesam Snaps Dark Chocolate | 2 | 1.04 | 40 | 289 | na | 11.4 | 8.2 | 35.3 | 5.8 | 63 | ja | Tillverkad i Polen av lokala och importerade ingredienser |
| Golden Days Sesam Snaps Original | 2.5 | 0.77 | 40 | 213 | na | 13.9 | 4.4 | 31.1 | 6.7 | 85 | ja | Tillverkad i Polen av lokala och importerade ingredienser |
| Golden Days Sesam Snaps Yoghurt | 1.5 | 1.03 | 40 | 290 | na | 11.4 | 10.5 | 35.3 | 3.1 | 61 | ja | Tillverkad i Polen av lokala och importerade ingredienser |
| Godhet Superfoods Bättre för U -spannmålsbarer Vilda bär och yoghurt | 4.5 | 0.65 | 35 | 524 | 16.1 | 7.9 | 2.9 | 18.9 | 20.5 | 32 | Nej | Denna produkt är tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Hillcrest (Aldi) Bubble Bars Choc Rainbow | 3 | 0.33 | 20 | 308 | na | 2.4 | 5 | 27.1 | 11.3 | 160 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Bubble Bars Vanilla | 3 | 0.33 | 20 | 302 | na | 1.7 | 4.8 | 22.6 | 12.3 | 170 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Bubble Bars Vanilla with Chocolate Squiggle | 2.5 | 0.33 | 20 | 322 | na | 2.4 | 8.3 | 29.1 | 10.6 | 180 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Chewy Muesli Bars Apricot & Yoghurt | 1 | 0.23 | 31 | 564 | 5.9 | 5.6 | 10.2 | 31.3 | ns | 129 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Chewy Muesli Bars Strawberry & Yoghurt | 1 | 0.23 | 31 | 570 | 9.3 | 6 | 11.7 | 28.1 | ns | 74 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Chewy Muesli Bars Tropical & Yoghurt | 1 | 0.23 | 31 | 577 | 9.6 | 6.2 | 11.7 | 28.3 | ns | 80 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Fruktiga fyllda barer äpple och kanel | 3 | 0.37 | 37.5 | 510 | na | - | 0.4 | 33.6 | - | 190 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Fruktig fyllda barer Aprikos | 3.5 | 0.37 | 37.5 | 506 | na | 4.9 | 0.4 | 30.6 | 8.4 | 190 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Fruktiga fyllda barer blandade bär | 3 | 0.37 | 37.5 | 521 | na | 5.3 | 0.7 | 33 | 8.1 | 200 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Mrs Millers Havrebarer Aprikos & mörk choklad | 1.5 | 0.50 | 40 | 720 | 6.4 | 6.5 | 11.4 | 33.7 | 6.1 | 210 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Mrs Millers Havrebar Chokladchip | 1.5 | 0.50 | 40 | 752 | 7.6 | 6.6 | 12.9 | 35.5 | 7 | 230 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Hillcrest (Aldi) Mrs Millers Havrebarer White Choc & Raspberry | 1.5 | 0.50 | 40 | 732 | 8.8 | 7.1 | 12.4 | 34.3 | 5 | 210 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Kellogg's K-Time Twists Raspberry & Apple Flavor | 2.5 | 0.40 | 37 | 540 | na | 3.9 | 1.1 | 36.9 | 5.7 | 140 | Nej | Tillverkad i Malaysia |
| Kellogg's K-Time Twists Smak av jordgubbar och blåbär | 2.5 | 0.40 | 37 | 544 | na | 4.2 | 1.2 | 35.9 | 6 | 150 | Nej | Tillverkad i Malaysia |
| Kellogg's K-Time Twists Strawberry & Yoghurt Flavor | 2.5 | 0.40 | 37 | 544 | na | 4.1 | 1.2 | 35.1 | 6 | 175 | Nej | Tillverkad i Malaysia |
| Kellogg's LCM: s Golden Joys | 1.5 | 0.53 | 23 | 391 | na | 3.7 | 5.9 | 29.2 | 1.6 | 275 | Nej | Gjord i Thailand |
| Kellogg's LCM: s Kaleidos | 1.5 | 0.67 | 22 | 376 | na | 4.6 | 4.3 | 34.5 | 1.3 | 230 | Nej | Gjord i Thailand |
| Kellogg's LCM's Split Stix Chocolatey | 1.5 | 0.67 | 23 | 407 | na | 3.9 | 9.4 | 32.6 | 1.1 | 200 | Nej | Gjord i Thailand |
| Kellogg's LCM's Split Stix Yoghurty | 0.5 | 0.67 | 23 | 420 | na | 3.7 | 12 | 34.2 | 0.4 | 225 | Nej | Gjord i Thailand |
| Kellogg's Nutri-Grain Bars | 1 | 0.67 | 24 | 420 | na | 9.9 | 7.6 | 36.6 | 1.8 | 255 | Nej | Gjord i Thailand |
| Kellogg's Special K Chocolatey Bars Karamellsmak | 1.5 | 0.80 | 21.5 | 372 | na | 9.8 | 6 | 30.8 | 2.5 | 200 | Nej | Gjord i Thailand |
| Kez's Free & Naked Banana Cake Bars | 4 | 1.20 | 25 | 400 | na | 7.8 | 1.3 | 52.8 | 8.3 | 14 | ja | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser |
| Kez's Free & Naked Lamington Bars | 4 | 1.20 | 25 | 395 | na | 7.4 | 5.9 | 48.2 | 12.6 | 6 | ja | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser |
| Mother Earth Baked Oaty Slices Apple Crumble | 1.5 | 0.67 | 40 | 692 | 12.4 | 6.5 | 9.2 | 28.8 | 6.3 | 222 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Mother Earth Baked Oaty Slices Chocolate Chip | 2 | 0.67 | 40 | 736 | 10.8 | 7.1 | 11 | 30.9 | 6.6 | 176 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Mother Earth Baked Oaty Slices Chocolate Orange | 1.5 | 0.67 | 40 | 740 | 12.4 | 7.2 | 12.1 | 28.4 | 7.3 | 177 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Mother Earth Baked Oaty Slices Golden Oats | 2 | 0.67 | 40 | 772 | 18.8 | 7.6 | 15.5 | 22.4 | 7.5 | 169 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Mother Earth Baked Oaty Slices Hallon & vit choklad | 2 | 0.67 | 40 | 732 | 11.6 | 7.6 | 12.3 | 26.9 | 6.7 | 140 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Nature Valley Crunchy Apple Crisp | 2.5 | 0.94 | 42 | 788 | 22.3 | 8.1 | 1.7 | 28.9 | 6.1 | 354 | Nej | Gjord i Spanien |
| Nature Valley Crunchy Dark Chocolate | 2.5 | 0.96 | 42 | 818 | 21.4 | 8.3 | 3.4 | 21.8 | 7.1 | 280 | Nej | Gjord i Spanien |
| Nature Valley Crunchy Maple Crunch | 2.5 | 0.96 | 42 | 807 | 23.5 | 8.9 | 1.9 | 27.8 | 4.7 | 333 | Nej | Gjord i Spanien |
| Nature Valley Crunchy Havre och honung | 2.5 | 0.94 | 42 | 799 | 23.5 | 8 | 1.7 | 27.8 | 5 | 350 | Nej | Gjord i Spanien |
| Nestle Milo Snack Bar Original | 4 | 0.67 | 21 | 334 | 4.6 | 5.9 | 1.5 | 21.8 | 10 | 110 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Nestle Milo Snackbar med mjölk | 3 | 0.67 | 27 | 456 | 5.1 | 6.3 | 4.8 | 24.2 | 9 | 100 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Fina och naturliga superfrukter Müslibar Tranbär och blåbär | 3 | 0.50 | 30 | 456 | na | 6.9 | 2.8 | 29.5 | 5 | 57 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Fina och naturliga superfrukter Muesli Bar Hallon & Granatäpple | 3 | 0.50 | 30 | 480 | na | 6.7 | 2.8 | 28.9 | 5.3 | 60 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Fin & naturlig supergrains müslibar med äpple, kanel, spelt och solrosfrön | 3 | 0.50 | 30 | 486 | 6.3 | 6.3 | 1.3 | 25.4 | 5.1 | 133 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av importerade och lokala råvaror. |
| Soma Bite Apple och Superseed | 4.5 | 2.99 | 32 | 510 | na | 14.1 | 4.6 | 25.6 | 11 | 79 | ja | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Tasti Muffin Bakes Choc Caramel | 2 | 0.37 | 40 | 600 | na | 4.6 | 4.3 | 29.6 | ns | 96 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Tack Superseed & Fruit Bar med Chia och linfrö | 4 | np | 45 | 752 | na | 9.9 | 2 | 19.5 | 7.8 | 57 | Nej | Stolt tillverkad i Australien med lokala och importerade ingredienser |
| Farbror Tobys sega aprikos | 4 | 0.67 | 31.3 | 490 | 15.5 | 7.1 | 1.9 | 15.6 | 11.5 | 15 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Chewy Choc Chip | 4 | 0.67 | 31.3 | 510 | 15.5 | 6.9 | 4.2 | 17.2 | 10.9 | 40 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Crunchy Choc Chip Fullkorn Lunchbox Bars | 3 | 0.67 | 20 | 370 | 9.8 | 8.3 | 5.7 | 19.5 | 10.2 | 200 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Farmer's Pick Fig & Apricot | 4 | 1.10 | 32 | 450 | 13.4 | 9.2 | 1.3 | 20.7 | 10.8 | 21 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys sega skogsfrukter | 4 | 0.67 | 31.3 | 490 | 15.5 | 6.8 | 2.0 | 17.1 | 11.4 | 12 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys havregryn Apple & Cinnamon Soft Baked Lunchbox Bars | 2.5 | 0.67 | 35 | 595 | 9.8 | 6 | 7.7 | 19.4 | 6.6 | 200 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Oat Slice Choc Chip Soft Baked Lunchbox Bars | 3 | 0.67 | 35 | 592 | 9.5 | 6.2 | 8.1 | 22.1 | 6.2 | 170 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Chewy White Choc Chip & Raspberry | 4 | 0.67 | 31.3 | 520 | 15.5 | 6.6 | 4.5 | 19 | 10.5 | 15 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Chewy White Choc Chip | 4 | 0.67 | 31.3 | 520 | 15.5 | 6.6 | 4.5 | 17.7 | 10.9 | 15 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys yoghurt aprikos | 4 | 0.67 | 31.3 | 510 | 15.5 | 7.1 | 4.3 | 17.9 | 10.7 | 20 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Yoghurt Honeycomb | 4 | 0.67 | 31.3 | 520 | 15.5 | 6.8 | 4.7 | 16.5 | 11 | 18 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys yoghurthallon | 4 | 0.67 | 31.3 | 510 | 15.5 | 7.0 | 4.3 | 18.4 | 10.5 | 20 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys yoghurt jordgubbe | 4 | 0.67 | 31.3 | 510 | 15.5 | 7.0 | 4.3 | 18.5 | 10.5 | 20 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Farbror Tobys Yoghurt Mango Passionsfrukt | 4 | 0.67 | 31.3 | 510 | 15.5 | 7.0 | 4.3 | 18.1 | 10.4 | 22 | Nej | Tillverkad i Australien av lokala och importerade ingredienser. |
| Weight Watchers Caramel Shortcake Baked Bar | 1.5 | 0.57 | 22 | 363 | na | 4.3 | 7.4 | 29.2 | 2.8 | 326 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Weight Watchers Choc Delight Avslappnande bar | 1.5 | 0.80 | 21 | 361 | na | 4.8 | 9.7 | 36.4 | 7.4 | 219 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Weight Watchers Coconut Delight Indulgent Bar | 1.5 | 0.80 | 21 | 374 | 2.1 | 4.3 | 12.5 | 37 | 7.7 | 212 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Weight Watchers Hallon & vit choklad | 2 | 0.57 | 22 | 354 | na | 4.2 | 6.5 | 33.1 | 4.7 | 157 | Nej | Tillverkad i Nya Zeeland av lokala och importerade ingredienser |
| Woolworths Homebrand Ugnsbakade fruktstänger Apple | 3 | 0.36 | 37.5 | 525 | na | 4.5 | <1.0 | 33.9 | 4.2 | 140 | Nej | Tillverkad i Australien av importerade och lokala råvaror |
| Woolworths Homebrand Ugnsbakade fruktbarer Apple & Blueberry | 2.5 | 0.36 | 37.5 | 529 | na | 4.3 | <1.0 | 40.7 | 3 | 140 | Nej | Tillverkad i Australien av importerade och lokala råvaror |
| Woolworths Homebrand Strawberry Yoghurt Müslibarer | 2 | 0.24 | 25 | 432 | 11.5 | 5.2 | 7.2 | 19.1 | 4.6 | 23 | Nej | Tillverkad i Australien |
| Woolworths Select Muesli Bar Chewy Choc Chip | 3 | 0.40 | 30 | 489 | 12.0 | 7 | 5 | 23 | 7 | 40 | Nej | Tillverkad i Australien |
| Woolworths Select Muesli Bar Choc Honeycomb | 3 | 0.40 | 30 | 504 | 12.0 | 7 | 5 | 17 | 5 | 46 | Nej | Tillverkad i Australien |
| Woolworths Select Muesli Bar Yoghurt Aprikos | 3 | 0.40 | 30 | 495 | 11.7 | 6 | 5 | 21 | 6 | 40 | Nej | Tillverkad i Australien |
| Woolworths Select Muesli Bar Yoghurt Strawberry | 3 | 0.40 | 30 | 501 | 11.7 | 6 | 5 | 22 | 5 | 45 | Nej | Tillverkad i Australien |
BORDSNOTER.
- *Priset är per bar, baserat på priset som betalats per bar/förpackning i Sydney stormarknader i mars/april 2016.
- na information inte tillgänglig eller inte tillämplig
- ns inte angivet
- np inte köpt