Устајање на погрешној страни кревета? Можда је време за нови душек.
Куповина замене може бити скупа и болна. Али с обзиром на то да осам сати дневно проводимо у кревету (ако имамо среће), то је важна инвестиција у бољи сан, за који мислимо да нема цену.
Али како знате да ли је време да тргујете својим Темпуром или можете са својом Коалом?
"Добар душек траје у просеку осам година, али заиста зависи од квалитета његове израде и материјала", каже стручњак за душеке компаније ЦХОИЦЕ, Петер Залузни.
"Када бисте требали заменити то није егзактна наука, али постоје неки трагови који су добри показатељи да је време да се крене даље."
Ево пет знакова упозорења на које морате пазити.
1. Постаје непријатно
Бацати се и окретати се целе ноћи покушавајући да вам буде удобно није забавно за вас (или вашег партнера!) И може довести до умора, болова и смрти следећег дана.
Надајмо се да је то само једнократно, али ако тежак ноћни сан постане уобичајена ствар, можда ћете желети да се увучете у нешто удобније, попут новог кревета.
„Удобност је субјективна па треба веровати свом телу“, каже Петер. „Временом, ниво удобности може значајно пасти јер душек почиње да се троши и губи ослонац и облик. Зато тестирамо и оцењујемо душеке ради удобности као нове и након осам година симулиране употребе - и за мушке и за женске типове тела. "
Ниво удобности може значајно пасти јер душек почиње да се троши и губи ослонац и облик
ЦХОИЦЕ стручњак за душеке, Петер Залузни
Да би то учинили, наши стручњаци помоћу ласера прате тело испитаника које тоне у површину новог душека (лежи на боку и на леђима). Да бисмо симулирали осмогодишњу употребу, 30 000 пута прелазимо ваљком у облику бачве преко сваког душека, затим поново покрећемо ласерски тест и упоређујемо разлику. Сазнајте више о како тестирамо.
Наши лабораторијски тестови користе ласере за процену нивоа удобности душека.
Наравно, постоје и други разлози због којих би вам могло бити мање удобно. Можда сте променили начин спавања, преселили се у топлију или хладнију кућу или сада делите кревет са партнером. Било шта од овога би вас могло навести да преиспитате свој однос са креветом и потражите нови.
Али ако доживљавате у току, сталан непријатности, Петер саветује да се прво обратите лекару. "Можда је то здравствени проблем и вреди сазнати пре него што пролећите по нови душек", каже он.
За симулацију осмогодишње употребе користимо ваљак 30.000 пута и упоређујемо удобност пре и после.
2. Ваш душек је тврд на носу
Када тај нови мирис нестане, ваш душек вероватно неће много мирисати - ми нисмо склони да детектујемо сопствени мирис. Али ако вам је мадрац помало мршав, могло би бити време да га обришете.
Један од многих тестова којима подвргавамо душеке је тест одбијања зноја. Мислите да то звучи одвратно? Па, некако јесте.
Намирисати нешто? Можда је време да се опростите са старим креветом.
Прво смо добровољца ставили на душек у топлу просторију на два сата и измерили релативну влажност између волонтера и душека.
У другом тесту, душек стављамо у топлу просторију и постепено додајемо влагу током периода од 10 сати како бисмо симулирали знојење током сна. На крају меримо колико се влаге задржава, тражећи душеке који се држе што је могуће мање.
Поента је следећа: не желите да вам зној или друге тешке телесне течности остану у душеку. Ако протиче кроз душек - одлично. У супротном, може да виси и ствара све врсте непријатних мириса.
Ако вас помисао на спавање годинама акумулиране телесне течности не држи ноћу будном, потражите душеке са највећом оценом одбијања зноја у нашој коментара.
3. Ваше алергије се појачавају.
То су ствари ноћних мора, али временом стари душеци могу постати легло гриња, бактерија, буђи и других алергена. Ако сте осетљиви на такве ствари, дељење кревета са њима сваке ноћи може погоршати ваше алергије и погоршати сан.
Стари душеци могу постати легло гриња, бактерија, буђи и других алергена
"Наравно, постоје и друге ствари које морате прво да испробате пре него што затражите нови душек", каже Петер. "С времена на време потребно им је добро чишћење, као и сваком намештају, као и вашој соби. Али нови кревет дефинитивно може понудити свеж дах ваздуха. "
4. Постаје опуштено
Да ли вам је тешко да устанете из кревета? Па, не кажемо да је то искључиво ваш душек, али ако се борите да се усправите ујутру, ваш душек може опадати у средини или на ивицама захваљујући опружним опругама или дискетама пена.
Петер саветује да редовно мењате душек како бисте то свели на минимум. "Већина произвођача препоручује да ротирате опружни душек свака три до шест месеци", каже он. "Душеци од пене морају да се окрећу само једном у шест месеци."
Ако тонете у опуштен душек, могло би бити време да пролетите по нови.
Превртање душека такође је била уобичајена пракса, али Петер каже да ових дана то зависи од специфичног душека.
„Душеци од пене и опруге са јастуком не морају да се преклапају, јер имају означене горње и доње слојеве“, објашњава он. "Међутим, ако немају јастук, можете их окренути једном у шест месеци ако желите.
"Ако нисте сигурни да ли ваш душек има горњи и доњи слој, проверите попречне пресеке у нашим прегледима или се обратите произвођачу."
Проверите скок опадања у нашем прегледи душека да бисмо сазнали који издржавају тест времена. Висока оцјена значи да је мадрац добро задржао облик након осам година симулиране употребе.
5. Ометате партнера
Ако вам се друга половина одбија сваки пут кад се преврнете у кревет, вероватно ћете желети да почнете са истраживањем нових душека одмах, а не само да бисте одржали мир у кући.
Овај проблем може да се јави и ако спавате сами. Душек који ствара таласе кад год се померите је онај који је истекао. "Ако се преврнете ноћу, а затим поскакујете, то би могао бити знак трошења душека", каже Петер.
Да бисте избегли накнадне потресе, наши стручњаци тестирају стабилност душека спуштајући на њега стандардну тежину (17,5 кг) како би симулирали особу која се спава. Они затим броје број одскока пре него што престане. Душеци са већим бројем бодова мање се одбијају, што значи бољи сан за све.
Бринемо о тачности. Видите ли нешто што није сасвим у реду у овом чланку? Обавестите нас или прочитајте више о провјера чињеница на ЦХОИЦЕ.
Да бисте поделили своја размишљања или поставили питање, посетите форум заједнице ЦХОИЦЕ.
Ми у ЦХОИЦЕ -у одајемо признање народу Гадигал, традиционалним чуварима ове земље на којој радимо, и одајемо почаст људима Првих народа ове земље. ЦХОИЦЕ подржава Изјаву народа Улуру Првих нација од срца.