Важно је знати да ли ви или ваше дете имате грозницу. Може вам помоћи да одлучите да ли желите да посетите лекара или не, и да вас информише како се носите са болешћу.
Грозница се обично дефинише као повишена телесна температура од 38 ° Ц или више (нормална телесна температура је углавном 36–37 ° Ц). Будући да између здраве температуре и грознице може бити разлика од само 1 ° Ц, важно је добити тачно очитавање.
Али како знате да вам термометар даје тачно очитавање температуре?
Колико су тачни лични термометри?
Наш лични прегледи термометра тестирајте дигиталне сондне термометре, инфрацрвене термометре (чело и уво) и Нурофен Феверсмарт монитор температуре који се лепи директно на кожу.
Већина термометара тврди да су тачни унутар 0,1-0,3 ° Ц. Али наш тим стручњака открио је да неки лични термометри могу бити искључени за чак 0,83 ° Ц, што значи да су здрави на пример, температура од 37,4 ° Ц може бити погрешно протумачена као температура од 38,2 ° Ц, узрокујући непотребан аларм, па чак и неоправдане излете у соба за хитне случајеве.
Иако смо углавном проналазили термометре који су показали погрешно повишене температуре, било је и њих извештаји потрошача о термометрима који показују очитавања нижа од стварне температуре, што доводи до тога да су промашени грознице.
Неки лични термометри могу бити искључени за чак 0,83 ° Ц, што значи да би здрава температура, рецимо 37,4 ° Ц, могла бити погрешно протумачена као температура од 38,2 ° Ц, узрокујући непотребан аларм
Шест од 15 термометара у нашем последњем тесту није испунило њихове сопствене тврдње о тачности. Сви модели који нису испунили њихове тврдње о тачности били су инфрацрвени термометри за чело (један је био чело/уво) термометар), као и Нурофен Феверсмарт монитор температуре, који је фластер који постављате директно на коже.
Такође смо тестирали поновљивост, која мери конзистентност очитавања термометра. Шест од 15 термометара није постигло добру поновљивост, што значи да су показивали променљиве температуре при тестирању исте особе у кратком временском периоду. Сви са слабом поновљивошћу били су инфрацрвени термометри за уво или за чело.
Од почетка пандемије ЦОВИД-19, понекад се провере температуре користе за преглед посетилаца болница, центара за негу старих, хотела и ресторана.
Међутим, повишена температура само је један потенцијални симптом, а аустралијски подаци указују на то да грозница у потврђеним случајевима ЦОВИД-19 може бити чак 47%. Прање руку сапуном и водом и социјално дистанцирање и даље су најефикаснији начини да се избегне преношење вируса.
Штавише, бесконтактни термометри за чело разликују се по способности откривања грознице, према систематском прегледу који је открио да су неки термометри тачно идентификовали само 4% грозница.
Којим термометрима можете веровати?
Ми препоручујем термометре који укупно имају најмање 75% резултата, тачни су и лаки за употребу, без незаштићених дугмастих батерија. Наши термометри најбоље оцене дају тачне и доследне резултате и ако се правилно користе, можете бити сигурни да правилно дијагностикују температуру вашег детета.
Генерално се сматра да је добар термометар тачан до 0,3 ° Ц. Наши најбоље оцењени дигитални термометри за сонде могу да задовоље своју захтевану тачност унутар 0,1 ° Ц.
Термометри за уши и чело су генерално мање тачни, али наша испитивања су показала да су бољи модели и даље тачни до 0,2 ° Ц.
Не заборавите да проверите друге симптоме
Педијатар хитне помоћи, др Рутх Баркер, каже да је примећивање температуре повољно, али је надгледање других симптома једнако важно.
"Родитељи треба да запамте да степен грознице није једини показатељ болести", каже Баркер. „То би требало да буде део шире процене која укључује ниво будности детета, њихову обојеност - ако изгледају зајапурено, или бледо или сиво, због уноса хране и воде и присуства других симптома попут повраћања.
"Без обзира на то што термометар каже, ако мислите да вам је дете болесно, требало би да потражите лекарску помоћ."
Студија случаја: Блиски позив са новорођенчетом
Кејти* верује да је пропустила грозницу код новорођеног сина због нетачног термометра на челу.
"Једног дана, када је мој син имао око два месеца, приметила сам да је заиста раздражљив и посумњала сам да би могао имати грозницу, али није имао других симптома", каже она.
Кејти је мерила температуру свог сина термометром на челу и достигла је 36 ° Ц.
„Имао сам осећај да нешто није у реду па сам покушао да га упишем код лекара. Рецепционарка је питала да ли има температуру, а ја сам рекао не, па је рекла да то није хитно и заказала ми је састанак следећег дана.
Да смо раније идентификовали његову грозницу, могао је да добије Панадол и антибиотике пре него што су ствари ескалирале
„Следећег дана, пре одласка код лекара, поново сам измерила температуру свом сину и добила потпуно исто очитавање као и претходног дана. Али када му је доктор измерио температуру, показала је веома високу температуру, па је мом сину одмах дат Панадол и одвезен у колима хитне помоћи на хитну.
„Послали су нас у другу болницу где је наш син примљен и лечен редовним антибиотицима и Панадолом због високих температура. Срећом се опоравио и успели смо да га одведемо кући после две дуге ноћи у болници. Никада нисмо сазнали узрок његове болести - забележено је као инфекција непознатог узрока.
"Стално сам размишљао да је само да смо раније идентификовали његову грозницу могао да добије Панадол и антибиотике пре него што су ствари ескалирале."
*Није њено право име
Студија случаја: Лажно позитиван
Јаиме каже да је њена новорођена кћерка непотребно примљена у болницу након непрецизног очитавања термометра на челу.
"Када је моја ћерка имала 11 дана, доктор је дошао у кућну посету јер је била кихава и шмрцава", каже Јаиме.
Доктор је користио термометар за чело и добио температуру од 38,4. Рекао је Јаиме њена млада ћерка је вероватно имала инфекцију и морала је да оде у хитну помоћ за децу само да би то била сеф.
„Кад смо стигли, медицинско особље је рекло да, иако нема симптоме, мора да провери све због очитавања високе температуре које је имала код куће“, каже Јаиме. „Тако су користили канилу за вађење крви, а хтели су да узму и кичмену течност, али сам то одбила.
Био сам толико потресен и исцрпљен овим искуством
„Морали смо да останемо у болници 24 сата пре него што су нам рекли да нема инфекцију, нема симптоме и нема очитавање температуре - са њом није било ништа лоше.
„Био сам толико потресен и исцрпљен овим искуством. Као мама која је први пут веровала сам термометру и докторовим коментарима у вези са сопственим инстинктом и још увек сам се тукла због тога. "
Студија случаја: Проблеми у центрима за бригу о деци
Радница за бригу о деци Сара каже да је приметила да термометри за скенирање чела који се користе у њеном центру често нису тачни.
„Недавно сам приметила да једна од беба има температуру, па сам проверила и добила мерење од 38,0“, каже Сарах. „Била је то сасвим мала беба па сам одмах упозорила свог шефа на високу температуру. Дошла је да се провери и очитала је 36,7, па је рекла да нема потребе да упозорава родитеље. "
Сарах је била сигурна да беби није добро и центар је током дана наставио да јој проверава температуру.
"Стално смо добијали тако различита читања да никада нисмо на крају упозорили родитеље", каже она.
„Било је много пута да сам сигуран да дете има температуру, али недоследна читања значе да родитељи нису упозорени.
Тражимо од родитеља да нам повере своју децу, али не верујемо термометрима које користимо и резултатима које добијамо
Са друге стране, Сара каже да је било и случајева када је центар слао децу кући са температуром, само да би њихови родитељи касније пријавили да уопште нису имали температуру када су стигли кући.
„Један родитељ је заправо донео свој дигитални термометар сонде од куће како бисмо могли да добијемо тачна очитавања за њихово дете.
"Тешко је јер тражимо од родитеља да нам верују са својом децом, али не верујемо термометрима које користимо и резултатима које добијамо."
Како добити тачно читање
Чак и ако имате високо прецизан термометар, и даље можете добити нетачно очитавање ако га немате правилно извршити тест. На очитавање температуре утиче низ различитих фактора, укључујући:
Место мерења
Различити делови тела су мало различите температуре, па ћете добити различита очитавања у зависности од тога где тестирате. Очитавања уха ће опћенито бити 0,3 до 0,6 ° Ц већа од оралних очитања, док очитања пазуха и чела могу бити 0,3 до 0,6 ° Ц нижа од оралних.
Савет: Обавезно тестирајте увек на истој локацији како бисте могли прецизно пратити промене током времена.
Почетна температура
Различити људи ће имати различиту здраву почетну температуру, па је корисно позвати се на познату базну температуру да бисте прецизно дијагностиковали грозницу.
Али телесна температура може да варира за чак 0,5 ° Ц током целог дана, са нижим температурама ујутру и вишим температурама увече. Температура жене такође може да варира са менструалним циклусом - обично је за 0,5 ° Ц виша након овулације, а затим се смањује када добијете менструацију.
Савет: Читајте ујутру и увече када се осећате добро да бисте утврдили своју просечну здраву телесну температуру.
Храна/пиће и активности
Конзумирање топле или хладне хране или пића може утицати на очитавање оралне температуре, док вежбање или врући туш могу повећати температуру чела.
Савет: Током читања будите што је могуће мирнији и не читајте чело непосредно након купања, туширања или вежбања. Сачекајте 15 до 30 минута након јела или пића да бисте измерили оралну температуру.
Неправилна употреба
Морате прочитати упутства за термометар и пажљиво их следити да бисте добили тачно очитавање.
Савет: За усмена читања, поставите сонду испод језика и затворите уста. За очитавање пазуха, држите руку чврсто притиснуту уз тело. За очитавање ушију, уверите се да је сонда правилно постављена.
Савет педијатра: Др Баркер каже да многи родитељи једноставно осећају чело свог детета. "Често питам родитеље да ли им је дете топло, вруће или пече", каже Баркер. „То је субјективно, али што више родитељи то практикују, то постаје лакше. Такође може бити корисна друга провера ако вам се чини да то што вам термометар говори није у реду. "
Савет педијатра: Др Баркер каже да многи родитељи једноставно осећају чело свог детета. "Често питам родитеље да ли им је дете топло, вруће или пече", каже Баркер. „То је субјективно, али што више родитељи то практикују, то постаје лакше. Такође може бити корисна друга провера ако вам се чини да то што вам термометар говори није у реду. "
Како добити прецизно очитавање термометра
Корисно је упутити се на познату основну температуру да бисте прецизно дијагностиковали грозницу. Зато, кад будете добро, читајте ујутру и увече да бисте утврдили своју просечну здраву телесну температуру.
Обавезно тестирајте исти део тела (нпр. Чело, пазух, ухо, уста) како бисте могли прецизно пратити промене током времена.
Останите што је могуће мирнији током читања и не читајте чело непосредно након купања, туширања или вежбања. Сачекајте 15 до 30 минута након јела или пића да бисте измерили оралну температуру.
За усмена читања, поставите сонду испод језика и затворите уста. За очитавање пазуха, држите руку притиснуту уз тело. За очитавање ушију, уверите се да је сонда правилно постављена
Савети за избор термометра
Иако је одабир термометра са тачним очитавањем важан, постоје друге факторе које треба узети у обзир при одлучивању који модел купити.
Одлучите који тип желите
На тржишту постоје три главне врсте личних термометара и сваки има своје предности и недостатке.
Дигитални термометри за сонде
Они су обично прилично тачни и приступачни, али некима је потребно доста времена да прочитају читање, па их може бити незгодно користити за децу. Др Баркер препоручује куповину дигиталног термометра за сонду као најпрецизнију и најпогоднију опцију која ће одговарати целој породици.
Ушни термометри
Они дају брза очитавања, али их је тешко правилно поставити и на очитавања може утицати накупљање ушне масти. Доктор Баркер каже да би се родитељи беба млађих од 12 месеци требали клонити ушних термометара, рекавши да их је тешко користити са малим ушним каналима, па стога често могу бити и до 2 ° Ц.
Челични термометри
Брзи су и неинвазивни, али резултати могу варирати у зависности од типа коже, боје коже, зноја или од тога да ли се субјект шминка. Такође се не препоручују за употребу код одојчади млађе од три месеца.
Карактеристике које треба тражити
- велики екран са позадинским осветљењем
- звучни сигнал који вам говори када је читање спремно
- промена боје или тона када се открије грозница
- меморијска функција која приказује последње очитане температуре (или више претходних очитавања) снимљена тако да можете пратити промене
- модел који не користи батерије на дугмад или има сигуран одељак за батерије који не дозвољава деци приступ опасне батерије на дугмад.
Како се регулишу термометри?
Дигитални термометар који се користи за дијагностиковање грознице или праћење људског тела температура се сматра медицинским уређајем и мора бити укључена у Аустралијски регистар терапеута Роба (АРТГ).
То значи да се према закону морају придржавати личних термометара регулаторни захтеви коју је одредила Управа за терапијску робу (ТГА).
Прописи наводе да медицински уређаји попут термометара који имају мерну функцију морају да обезбеде „тачна, прецизна и стабилна мерења“ која одговарају том уређају.
Постоји стандард (ИСО 80601-2-56: 2009) који специфицира опште и техничке захтеве за термометре, укључујући захтев да је термометар тачан унутар 0,3 ° Ц.
Међутим, овај стандард није обавезан да би се испунили захтеви ТГА, што значи да термометри нису строго потребни за постизање ове тачности да би били наведени на АРТГ -у.
И док се од произвођача тражи да прођу ревизију од стране независне треће стране и да доставе доказе о томе њихов производ је у складу са регулаторним захтевима, ТГА обично не тестира производе пре него што их се тестира продато.
Бринемо о тачности. Видите ли нешто што није сасвим у реду у овом чланку? Обавестите нас или прочитајте више о провјера чињеница на ЦХОИЦЕ.
Да бисте поделили своја размишљања или поставили питање, посетите форум заједнице ЦХОИЦЕ.