Да ли крема за сунчање истиче?

click fraud protection

ЈаваСцрипт је онемогућен
Ако је могуће, омогућите ЈаваСцрипт за побољшано искуство на веб локацији ЦХОИЦЕ.

Важно је да користите крему за сунчање (као и да се придржавате других паметних мера за сунчање) током целе године, али многи од нас не обраћају толико пажње на то све до пролећа или лета.

Али да ли је полуискоришћена цев на дну ваше торбе за плажу и даље ефикасна у заштити ваше коже од штетних УВ зрака? Или крема за сунчање истиче?

Колико дуго траје крема за сунчање?

У Аустралији, све креме за сунчање су регулисане од стране Управе за терапеутску робу (ТГА), и обично ће трајати између две до три године.

Такође се захтева да буду означени датумом „истека” или „употребљивости” на паковању, тако да не морате да се сећате када сте их тачно купили. (Иако ћете можда морати мало да претражујете – није увек лако уочити датуме истека.) 

рок трајања креме за сунчање на паковању

Креме за сунчање морају имати датум „истека” или „употребљивости” на паковању, али неке се лакше читају од других.

Могу ли и даље да користим крему за сунчање којој је истекао рок трајања?

Није препоручљиво.

„После његовог истека, састојци унутар креме за сунчање могу се одвојити, утичући на дистрибуцију активних састојака широм кожу и укупну заштиту од УВ зрачења“, каже Хедер Вокер, председница Комитета за рак коже, Савет за рак Аустралија.

„То значи да неће достићи наведени СПФ и да ћете остати незаштићени.

„Савет за рак не препоручује коришћење креме за сунчање са истеклим роком трајања. Ако је креми за сунчање истекао рок употребе, безбедно је одложите и купите нову крему за сунчање."

Како чувати крему за сунчање

Крему за сунчање треба држати подаље од директне сунчеве светлости или других извора топлоте и треба је чувати на температури испод 30°Ц да би остала ефикасна, без обзира на датум истека. (Када сте напољу током врелог аустралског лета, можда ће вам бити од помоћи да крему за сунчање држите у сенци или умотану у пешкир.)

„Ако се креме за сунчање остављају на високим температурама дужи временски период (на пример, у претинцу за рукавице аутомобила на врућини), састојци ће почети да се одвојено, остављајући пјескаву, квргаву или воденасту конзистенцију која може утицати на начин на који се наноси на кожу, као и на ефикасност њене УВ заштите", каже Валкер.

Али то не значи да крему за сунчање треба чувати у фрижидеру. Хлађење „може ставити неке састојке у крему за сунчање“, каже Вокер, „што узрокује да се згусне и отежава наношење“.

Проверите конзистенцију

Чак и ако је правилно ускладиштена, ако већ неко време нисте користили крему за сунчање, важно је да проверите конзистенцију – јер то може да укаже на то да ли се унапред покварила или не.

„Ако крема за сунчање изгледа или се осећа другачије од онога како је изгледала када сте је први пут купили, то може бити индикација да крему за сунчање не треба користити“, каже Вокер.

Како знати да ли вам се крема за сунчање покварила

  • Проверите рок трајања – да ли је застарео?
  • Да ли је био изложен високим температурама током дужег периода (на пример, чуван у претинцу за рукавице аутомобила на врућини)?
  • Да ли су се састојци раздвојили или је садржај воденаст, грудаст или пескав?

Ако сте одговорили потврдно на једно или више њих, баците крему за сунчање и купите нову.

Колико креме за сунчање ми треба?

Многи Аустралијанци не наносе довољно креме за сунчање, што значајно смањује њену ефикасност.

Да бисте били сигурни да сте добро покривени, потребно је да примените седам кашичица:

  • 1 кашичица за лице, врат и уши
  • 2 за торзо (предњи и задњи)
  • 2 за руке (1 свака рука)
  • 2 за ноге (1 свака нога).

Ненаношење довољно често (свака два сата), ненаношење поново након пливања или вежбања и ненамерно трљање на одећу, пешкире и тако даље такође може смањити његову ефикасност.

Потребно вам је више од креме за сунчање да бисте били сигурни

Крема за сунчање је само једна линија одбране од сунчевог ултраљубичастог (УВ) зрачења.

За најбољу заштиту, Савет за борбу против рака препоручује да се оклизнете (на одећи), оклизнете (на крему за сунчање најмање 30+), шамарате (на шеширу), тражите (неку нијансу) и клизите (на неке наочаре за сунце).

Бринемо о тачности. Видите нешто што није сасвим у реду у овом чланку? Обавестите нас или прочитајте више о провера чињеница на ЦХОИЦЕ
Икона заједнице ЦХОИЦЕ

Да бисте поделили своје мишљење или поставили питање, посетите форум заједнице ЦХОИЦЕ.

Посетите заједницу ЦХОИЦЕ
Заставе прве нације

Ми у ЦХОИЦЕ-у одајемо признање народу Гадигал, традиционалним чуварима ове земље на којој радимо, и одајемо поштовање народу Првих нација ове земље. ЦХОИЦЕ подржава Улуру изјаву народа Првих нација од срца.

  • Dec 08, 2021
  • 37
  • 0
instagram story viewer