Стоит ли делать собственные средства для красоты и личной гигиены?

В наши дни многие люди предпочитают изготавливать собственные средства личной гигиены и туалетные принадлежности. Мотивы варьируются от беспокойства или чувствительности к ингредиентам в коммерческих продуктах до попыток чтобы сэкономить деньги, сократить отходы упаковки - или просто потому, что люди находят это творческим, удовлетворительным и веселье!

Как всегда, Интернет всегда готов помочь, предлагая множество рецептов для любого типа предметов личной гигиены, которые вы только можете придумать. Велнес-блогеры, защитники естественного образа жизни, поклонники бережливости и борцы с отходами обещают косметические продукты, которые лучше для вас, для окружающей среды и для вашего кошелька.

Но так ли они хороши, как коммерческие продукты, и действительно ли они сэкономят вам деньги? Чтобы узнать это, мы рассмотрим некоторые рецепты домашнего мыла, дезодоранта, шампуня, увлажняющего крема и зубной пасты.

На этой странице:

• Вы сэкономите деньги?
• Мыло своими руками
• Дезодорант своими руками
• Шампунь своими руками
instagram viewer
• Увлажняющий крем своими руками
• Зубная паста своими руками
• «Естественный» действительно лучше?
• Микробное заражение

Вы сэкономите деньги?

Несмотря на заявления о том, что создание собственной косметики экономит деньги, ее финансовая выгода зависит от:

• сколько вы зарабатываете - если вы производите оптом, вы можете покупать оптом и потенциально сэкономить деньги. Но готовые продукты и сырые ингредиенты имеют ограниченный срок хранения, о чем следует помнить, решая, сколько покупать.
• нужно ли платить за доставку сырья и, если да, то сколько
• стоимость того, что вы обычно покупаете - продукты премиум-класса, натуральные продукты или обычные продукты из супермаркета
• любое необходимое вам специальное оборудование
• время, которое требуется, и ценность, которую вы вкладываете в свое время - хотя, если вам это нравится, это может не иметь значения!

Если взять дезодорант в качестве примера, покупка четырех-пяти бутылочек в год по цене около 5 долларов за бутылку обойдется вам в 20-25 долларов.

Предполагая, что вы хотите что-то немного более модное, чем обычная двууглеводная газировка, мы нашли набор для самостоятельного дезодоранта за 29 долларов, который даст вам примерно двухлетний запас. Набор содержит органическое масло ши, органическую бентонитовую глину, органическую бикарбонатную соду и две банки. Вам также понадобятся кокосовое масло, маранта и эфирные масла, которые не включены, поэтому общие затраты, вероятно, будут аналогичными.

Но если вы предпочитаете покупать натуральные продукты, которые, как правило, дороже, вы можете оказаться впереди, сделав свои собственные. Считаете ли вы экономию достаточно значительной - это ваш вопрос.

Мыло своими руками

Мыло изготавливается из смеси жира и едкой щелочи. На протяжении тысячелетий многие древние цивилизации производили мыло из животного жира или растительного масла. Зола была основным источником щелочи - из золы выщелачивания образуется щелок. Те же основные принципы и ингредиенты, которые использовались в древнем процессе мыловарения, сегодня используются как в коммерческом, так и в домашнем мыле.

Рецепты домашнего мыла обычно требуют растительных жиров, таких как оливковое или кокосовое масло, или смеси, включающей другие масла, такие как миндальное, рапсовое, касторовое, подсолнечное или сафлоровое. Оливковое масло сушит меньше других масел, в то время как кокосовое масло дает хорошую пену - смесь дает лучшее из обоих миров. И еще вам понадобится щелок или гидроксид натрия.

Необязательными дополнениями являются увлажнители (например, масло ши), сухое молоко, овсянка, ароматизаторы (например, эфирные масла), сушеные травы или цветы, глина, молотый кофе и красители.

Это работает?

Все мыло, коммерческое или самодельное, очищает кожу от грязи и сажи, чтобы их можно было смыть вместе со многими микробами.

Безопасно ли домашнее мыло?

Да, если вы примете правильные меры предосторожности. Основная опасность домашнего мыла - это работа с щелоком. Он очень едкий и может вызвать химические ожоги (то есть в процессе изготовления мыла - это не риск для готового продукта). Для безопасности:

• при работе со щелоком надевайте перчатки и защитные очки.
• работать на улице или в хорошо проветриваемом помещении
• всегда добавляйте порошок или кристаллы щелока в воду, а не наоборот - добавление воды в щелок может вызвать взрыв
• не используйте медное или алюминиевое оборудование.

Альтернативой является использование наборов «растопи и налей», которые позволяют добавлять в мыло красители, эфирные масла и другие вкусности (овсяные хлопья, сушеные цветы и т. Д.), Не обращая внимания на щелок.

Дезодорант своими руками

Домашний дезодорант легко приготовить, и, возможно, у вас уже есть ингредиенты, необходимые для базовой версии: бикарбонатная сода, кукурузный крахмал, кокосовое масло и эфирное масло для аромата. Помимо этих ингредиентов, во многих рецептах также требуется масло ши, какой-то воск (например, пчелиный воск) и аррорут вместо кукурузного крахмала.

Бикарбонатная сода хорошо известна своими нейтрализующими запахами свойствами - например, она рекомендуется для поглощения запахов в холодильнике. В виде порошка он также помогает поглощать пот. Фактически, в зависимости от вашей кожи, ваш домашний дезодорант может быть таким же простым, как бикарбонатная сода, которую вы используете для удаления пыли с подмышек.

Это работает?

Он действительно уменьшает запах тела, но может потребоваться некоторое время, чтобы бактерии на коже восстановились после использования обычного антиперспиранта. Но главный недостаток домашних дезодорантов в том, что они не препятствуют потоотделению.

Обычные антиперспиранты уменьшают потоотделение благодаря солям алюминия, ингредиенту, которого избегают некоторые защитники естественного здоровья из-за (в основном опровергнутого) опасения по поводу воздействия на здоровье. Таким образом, в зависимости от погоды и уровня вашей активности, а также от вашего естественного потоотделения вы можете обнаружить, что у вас нет запаха, но вы мокрые.

Это безопасно?

Вероятно, из-за своей щелочности бикарбонатная сода может вызывать раздражение, вызывая покраснение, зуд и шелушение кожи. Некоторые другие ингредиенты делают продукт более успокаивающим, а если у вас чувствительная кожа, есть рецепты, в которых он не входит.

Чтобы уменьшить порчу, рекомендуется всегда использовать чистую палочку или ложку для удаления пасты из банки и не хранить ее слишком долго.

Шампунь своими руками

Шампунь помогает удалить грязь и кожный жир с волос и кожи головы, а также разглаживает кутикулу волос, делая волосы блестящими и свободными от спутывания. Есть два основных вида домашнего шампуня:

1. Жидкости: Обычно они основаны на жидком мыле, таком как кастильское мыло, но кокосовое молоко - еще один популярный ингредиент. Для сухих волос рекомендуется добавлять масла (например, жожоба или растительные), а также эфирные масла для аромата и других полезных свойств.
2. Сплошные стержни: Они выглядят как мыло, а если вы используете жиры и щелок, скорее всего, это просто мыло. Вы можете купить или сделать бруски шампуня из поверхностно-активных веществ, таких как лаурилсульфат натрия (SLS) или аналогичных моющих средств, которые больше похожи на настоящий шампунь по очищающей способности и pH. Эти ингредиенты можно приобрести в специализированных магазинах косметических товаров.

Это работает?

Исследование 2014 года показало, что шампуни с низким pH, то есть слегка кислым, вероятно, лучше подходят для ваших волос. Щелочной шампунь может увеличить трение между волокнами волос, что может привести к повреждению кутикулы и ее поломке. Рецепты самодельных шампуней, как правило, основаны на мыле и могут иметь pH до девяти или более в щелочном диапазоне. Это означает, что со временем ваши волосы могут выглядеть тусклыми и вьющимися, легко спутываться и ломаться. Для очень коротких волос это может не беспокоить.

Это безопасно?

В случае жидких шампуней существует возможность микробное заражение. На всякий случай подумайте о том, чтобы заморозить шампунь в лотках для кубиков льда и разморозить кубик по мере необходимости.

Увлажняющий крем своими руками

Увлажняющие средства добавляют воду к внешнему слою кожи, роговому слою, и удерживают ее там. Сухая кожа связана не с недостатком масла, а с недостатком воды. Большинство коммерческих продуктов содержат три основных ингредиента: воду для увлажнения; масло или жир, которые помогают удерживать воду в роговом слое; и увлажнитель, действующий как губка, втягивая и удерживая воду из воздуха или из более глубоких слоев кожи.

Ингредиенты, обычно используемые в рецептах домашнего увлажняющего крема, включают жиры и масла, такие как кокосовое масло, масло ши или какао, масло жожоба, масло макадамии или другие ореховые масла; вода или ее разновидности, например розовая или дистиллированная вода; и эмульгатор, такой как пчелиный воск, для предотвращения разделения масла и воды.

Другие ингредиенты могут включать масло витамина Е, антиоксидант, который может помочь предотвратить прогоркание жиров (но не предотвращает рост микробов) и эфирные масла.

Они работают?

Как и в случае с коммерческими продуктами, вам может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти рецепт, который подойдет вашей коже - не слишком жирный и не слишком липкий.

Некоторые эфирные масла могут повысить чувствительность кожи и сделать ее более восприимчивой к солнечным ожогам.

Безводные увлажнители на самом деле не добавляют коже влаги, то есть воды. Вместо этого они блокируют имеющуюся воду. И если это все, что вам нужно, вы можете нанести растительное масло после душа или ванны, когда ваша кожа влажная.

Это безопасно?

Благодаря воде в увлажнителях, микробная порча это основной риск с самодельными версиями. Некоторые производители натуральных увлажняющих кремов не включают воду в свои рецепты, указывая на то, что без воды вам не понадобятся консерванты. Но вам все равно нужно позаботиться об обращении и хранении, особенно если у вас есть поврежденная кожа.

Вы также должны быть осторожны на солнце - некоторые эфирные масла могут сделать кожу более чувствительной и сделать ее более восприимчивой к солнечным ожогам.

Зубная паста своими руками

Самый важный ингредиент зубной пасты - фтор, укрепляющий зубы и предотвращающий их разрушение. Но некоторые люди предпочитают избегать этого и использовать «натуральную» или домашнюю зубную пасту без фтора. Других беспокоит упаковка зубной пасты, которую сложно переработать.

Типичные ингредиенты домашней зубной пасты - кокосовое масло, бикарбонат сода и древесный уголь. Другими популярными ингредиентами являются бентонитовая глина, стевия для сладости, масло чайного дерева для его антибактериального действия и эфирное масло для вкуса и заявленных стоматологических преимуществ.

Некоторые люди вообще не чистят зубы и чистят зубы только кокосовым маслом, практикуя Аюрведическая техника «вытягивания масла», при которой масло полоскается вокруг рта до 20 минут. минут в день.

Это работает?

Поскольку бикарбонатная сода и древесный уголь являются абразивными, они могут помочь удалить пятна с поверхности зубов и сделать их белее.

Бикарбонатная сода часто входит в коммерческие зубные пасты с фтором, но сама по себе не считается эффективной.

Бентонитовая глина и древесный уголь могут содержать полиароматические углеводороды, вызывающие рак.

Обзор исследований древесного угля показал отсутствие доказательств его безопасности и эффективности, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Что касается вытягивания кокосового масла, его безопасность и эффективность не доказаны. В лучшем случае это могло бы сыграть роль дополнения чистки зубов, а не ее замены.

Масло чайного дерева может помочь предотвратить гингивит (заболевание десен), но не помогает от зубного налета. В настоящее время нет убедительных доказательств того, что эфирные масла приносят пользу.

Это безопасно?

Есть несколько опасений по поводу безопасности домашней зубной пасты:

• Чрезмерное использование абразивов, таких как бикарбоновая сода и древесный уголь, может стереть вашу эмаль, ослабить зубы от кариеса, сделать их более чувствительными и сделать их менее белыми.
• Бентонитовая глина и древесный уголь могут содержать полиароматические углеводороды, вызывающие рак.
• Эфирные масла могут быть опасны при проглатывании.
• Домашние зубные пасты не содержат фтора.

Если ваша домашняя зубная паста неэффективна, вы можете увеличить вероятность возникновения проблем с зубами.

«Естественный» действительно лучше?

Натуральные косметические средства и средства личной гигиены становятся все более популярными в последние годы. Годовые продажи в Австралии оцениваются более чем в 300 миллионов долларов, и они быстро растут.

У людей может развиться пищевая аллергия после сенсибилизации к ингредиентам, содержащимся в косметике, а некоторые ингредиенты связаны с нарушением гормонов.

Но, несмотря на распространенное мнение, что натуральные ингредиенты безопаснее и лучше, чем «химические вещества», это не всегда верно. Многие натуральные ингридиенты может вызывать кожные реакции и аллергию или повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. У людей может развиться пищевая аллергия после сенсибилизации к ингредиентам, содержащимся в косметике, а некоторые ингредиенты связаны с нарушением гормонов.

Микробное заражение

Одна из основных проблем, связанных с некоторыми домашними косметическими средствами, - это риск микробного заражения. Продукты, содержащие воду, такие как увлажняющий крем или шампунь, являются рассадником бактерий, дрожжей и грибков, особенно при хранении в теплой и влажной среде, например в ванной.

Одно из простых решений - придерживаться продуктов, содержащих только масла, таких как масла для тела, бальзамы для губ и увлажняющие лосьоны.

Но если вы делаете продукт с водой, вы можете использовать консерванты или хранить продукт в холодильнике. Есть консерванты, которые считаются подходящими для «натуральной» или «органической» косметики, которые вы можете купить у поставщиков специальной косметики. Чтобы узнать больше о натуральных консервантах, у преподавателя Formula Botanica есть Контрольный список из 16 пунктов (больше ориентировано на производителей, чем на домашних мастеров, но содержит некоторую полезную информацию).

Продукты, содержащие воду, такие как увлажняющий крем или шампунь, являются рассадником бактерий.

Тип используемой упаковки может повлиять на риск заражения. Исследование, сравнивающее шампунь и увлажняющий крем без консервантов, показало, что контейнер с завинчивающейся крышкой приводит к самым высоким уровням загрязнения. Откидной верх или туфли-лодочки были лучшими вариантами.

Если вы используете открытую банку, попробуйте использовать шпатель или пипетку вместо пальцев, чтобы снизить вероятность загрязнения.

Чтобы поделиться своими мыслями или задать вопрос, посетите форум сообщества CHOICE.

Посетите сообщество CHOICE