Песто, родом из Генуи, Италия, представляет собой соус, который традиционно готовят из комбинации листьев базилика, кедровых орехов, чеснока и твердого сыр, такой как пармезан-реджано (пармезан) или пекорино сардо (приготовленный из овечьего молока), смешанный с оливками первого отжима масло.
Приготовить песто достаточно легко, но еще проще купить его в супермаркете, и каждый год австралийцы тратят на это более 27 миллионов долларов. Перемешайте его с пастой, и вы получите восхитительно травянистую, соленую и пикантную еду за считанные минуты. Его использование в пикантных блюдах ограничено только вашим воображением.
Итак, какой песто из магазина самый вкусный? Это хорошо для вас? А откуда песто на полках наших супермаркетов?
Мы проверили 13 песто для супермаркетов от таких брендов, как Barilla, Jamie Oliver, Leggo's, Mutti, Sacla и других, чтобы узнать, какой песто идеально подходит для приготовления пищи.
На этой странице:
- Лучший песто
- Сравнение продуктов песто
- Ингредиенты в магазине песто
- Песто австралийского производства
- Полезно ли песто?
- Рецепт песто
- Познакомьтесь с нашими опытными дегустаторами
Покупайте умнее с членством CHOICE
- Найдите лучшие бренды
- Избегайте плохих исполнителей
- Получите помощь, когда что-то пойдет не так
Лучший песто
Это песто из супермаркета с наивысшей оценкой в нашем вкусовом тесте.
Sacla Italia Песто с базиликом "Free From"
- ВЫБОР Экспертный рейтинг: 75%
- Цена: 4,90 доллара за банку 190 г (2,58 доллара за 100 г)
- Хорошо знать: Этот песто не содержит молочных продуктов и использует тофу в качестве заменителя сыра, поэтому подходит для веганов и людей с аллергией или непереносимостью молочных продуктов. В нем 38% базилика, включает кешью и кедровые орехи, и он является одним из наименее соленых продуктов в нашем тесте (480 мг на 100 г).
- Наши тестеры говорят: «Яркий оливково-зеленый, небольшое отделение масла, заметные орехи и травы. Ароматный аромат базилика. Вкус сбалансированный, заметный базилик с легким кисловатым послевкусием. Приятная, равномерная, мягкая и кремовая текстура, которая хорошо покрывает пасту. "
Следующий песто из супермаркета занял второе место и был единственным другим тестируемым продуктом, получившим общую оценку 70% или выше.
Джейми Оливер Грин Песто
- ВЫБОР Экспертный рейтинг: 72%
- Цена: 5,30 доллара за банку 190 г (2,79 доллара за 100 г)
- Хорошо знать: Это самый дорогой соус песто в нашем тесте. К тому же это наименее соленый (всего 355 мг на 100 г). Это 38% базилика, 18% оливкового масла первого отжима, содержит как кешью, так и кедровые орехи, а также сырную комбинацию Грана Падано и Пекорино Романо.
- Наши тестеры говорят: «Оливково-зеленый с ярким масляным цветом, приятный внешний вид, с очевидными« кусочками »ингредиентов. Нежный травяной, базиликовый, кисловатый аромат. Может вкус базилика и сыра, не слишком соленый, с легким кисловатым послевкусием. Гладкая, волокнистая текстура с вкраплениями хороших кусочков. Хорошо прилипает к пасте. "
Сравнение продуктов песто
Ищете самый дешевый песто? Продукт, в котором больше всего базилика? Песто с наименьшим содержанием соли? Ознакомьтесь с таблицами ниже.
Чтобы получить полную информацию, в том числе оценки вкусовых качеств и страну происхождения, а также узнать, как оценивается ваш любимый песто, посетите наш обзор песто.
Сколько стоит магазинный песто?
Цена за 100 г ($), в порядке убывания от самого дешевого к самому дорогому.
- Песто с базиликом от Aldi Remano: 0,99 доллара США
- Коулс с песто из базилика: 1,03 доллара
- Песто из базилика Woolworths: 1,03 доллара
- Coles Italia Pesto Al Basilico Песто с базиликом: $ 1,21
- Мутти в стиле песто с соусом из зеленых помидоров: $ 1,79
- Галико Песто с базиликом: 2,07 доллара
- Барилла Песто Алла Дженовезе: 2,11 доллара
- Barilla Pesto Basil & Rocket: 2,11 доллара
- Leggo's Pesto Basil: 2,42 доллара
- Leggo's Providore Series Песто с итальянским базиликом, пекорино и кедровым орехом: $ 2,56
- Песто с базиликом из Sacla Italia "Бесплатно от": 2,58 доллара США.
- Sacla Italia Pesto Classic Basil: 2,58 доллара
- Джейми Оливер Грин Песто: 2,79 доллара
Насколько солен песто из магазина?
Натрий на 100 г (мг) в порядке возрастания.
- Джейми Оливер Грин Песто: 355
- Sacla Italia Песто с базиликом "Свободное от": 480
- Песто из базилика Woolworths: 525
- Coles Italia Pesto Al Basilico Песто с базиликом: 690
- Leggo's Providore Series Песто с итальянским базиликом, пекорино и кедровым орехом: 722
- Базилик Песто Легго: 814
- Мутти Песто Стиль Перемешать Соус Зеленый Помидор: 951
- Барилла Песто с базиликом и рукколой: 1240
- Сакла Италия Классический базилик с песто: 1300
- Барилла Песто Алла Дженовезе: 1300
- Aldi Remano Песто с базиликом: 1320 г.
- Коулс Песто с базиликом: 1320
- Галико Песто с базиликом: 1400
Сколько базилика содержится в песто, купленном в магазине?
% базилик в порядке убывания.
- Галико Песто с базиликом: 58%
- Песто с зеленым соусом Джейми Оливер: 38%
- Sacla Italia Песто с базиликом "Свободное от": 38%
- Песто с базиликом от Aldi Remano: 36%
- Сакла Италия Классический песто с базиликом: 35,2%
- Песто из базилика Легго: 34%
- Leggo's Providore Series Песто с итальянским базиликом, пекорино и кедровым орехом: 32%
- Песто из базилика Woolworths: 31%
- Coles Italia Pesto Al Basilico Песто с базиликом: 31%
- Барилла Песто Алла Дженовезе: 30%
- Коулс песто с базиликом: 28%
- Барилла Песто с базиликом и рукколой: 20,7%
- Соус для перемешивания в стиле песто с зелеными помидорами: 12,5%
Ингредиенты в магазине песто
Ингредиенты в магазине песто часто отличаются от традиционных рецептов.
- Масло. В то время как оливковое масло имеет тенденцию появляться где-то в списке ингредиентов, основным маслом, используемым в большинстве продуктов, является подсолнечное масло. Jamie Oliver Green Pesto - единственный продукт, в котором в основном используется оливковое масло первого отжима.
- Бэзил. После масла базилик является преобладающим ингредиентом во всех тестируемых нами продуктах песто, кроме одного. Содержание базилика колеблется от 58% (Галико) до 12,5% (Мутти, в котором зеленого помидора больше, чем в базилике). Помимо этих двух продуктов, содержание базилика в магазинном соусе песто обычно составляет около 30%.
- Орехи. Кешью являются наиболее распространенными орехами, используемыми в продуктах в нашем тесте (11 из 13 содержат орехи кешью). Только 5 из 13 продуктов в общей сложности содержат кедровые орехи - Leggo's Providore Series Pesto Italian Basil, Pecorino и Pine Nut делает вещи ближе к подлинным, используя только кедровые орехи, а четыре других используют кешью / кедровые орехи. комбо. Leggo's Pesto Basil использует комбинацию миндаля и орехов кешью, а Galiko не содержит орехов.
- Сыр. Пекорино используется в 10 из 13 протестированных продуктов, часто в сочетании с Grana Padano (по сути, более дешевая версия Parmigiano-Reggiano, содержащаяся в 8 из 13 продуктов). Barilla Pesto Alla Genovese использует только пармезан, а Barilla Pesto Basil & Rocket сочетает в себе рикотту с пекорино.
Песто австралийского производства
Только два из протестированных нами продуктов песто произведены в Австралии:
- Песто с базиликом Галико (58% австралийских ингредиентов)
- Leggo's Pesto Basil (50% австралийских ингредиентов)
Остальные произведены в Италии.
Полезно ли песто?
Отчасти да. Песто богат витаминами, минералами и полезными мононенасыщенными жирами. Но он также высококалорийный (с высоким содержанием килоджоулей) и часто очень соленый.
По возможности выбирайте варианты с низким содержанием натрия (менее 400 мг на 100 г). И, как и многие другие продукты, его лучше всего есть в умеренных количествах. К счастью, небольшая часть имеет большое значение.
Веганский песто
В то время как большая часть песто из базилика, которую мы нашли на полках супермаркетов, содержит сыр, два из купленных в магазине продуктов песто являются веганскими:
- Sacla Italia Basil Pesto "Free From" (превзошедшее наши вкусовые качества и использующее тофу в качестве заменителя сыра)
- Галико Базилик Песто
Домашний песто
Рецепт песто
Предпочитаете создавать свои собственные с нуля? Следуйте рецепту экономиста CHOICE Фионы Майр, и вы получите вкуснейший песто из базилика, готовый к употреблению всего за несколько минут.
Как приготовить песто
Ингредиенты
- 2 стакана свежих листьев базилика в упаковке
- 1 столовая ложка лимонного сока
- ¼ стакана поджаренных кедровых орехов
- 50 г сыра пармезан
- ¼ зубчик чеснока
- ½ чайной ложки соли и перца по вкусу
- ¼ стакана оливкового масла холодного отжима
Метод
- Поместите базилик, лимонный сок, кедровые орехи, сыр пармезан, чеснок, соль и перец в мини-комбайн или кухонный комбайн с небольшой миской.
- Пульсируйте несколько секунд, затем влейте оливковое масло.
- Готовьте в течение 5 секунд, чтобы получить песто с кусочками, или 10 секунд, чтобы получить кремообразную гладкую текстуру.
Советы
- Используйте только листья базилика и выбросьте стебли, так как они могут сделать песто горьким.
- Добавьте половину листьев рукколы или молодых листьев шпината и половину листьев базилика, чтобы смягчить аромат базилика.
- Вместо кедровых орехов используйте кешью или грецкие орехи.
- Домашний песто можно хранить в стерилизованной банке неделю. Просто сбрызните оливковым маслом, чтобы предотвратить окисление.
- Песто можно заморозить в контейнерах для кубиков льда, чтобы использовать их по желанию.
Использует
- Добавляйте в пасту с тертым пармезаном.
- Добавьте пару столовых ложек в салат из макарон.
- Добавьте ложку в пиццу или в свою лазанью.
- Намазать на поджаренный турецкий хлеб с маринованными овощами.
- Используйте как соус с фокаччей или лавашем.
Познакомьтесь с нашими опытными дегустаторами
Писатель еды
Бриджид Трелоар является внештатным консультантом по питанию более 30 лет. Автор восьми кулинарных книг, она также пишет статьи в газетах и журналах, публикует обзоры ресторанов, судит кулинарию и конкурса рецептов и является председателем жюри конкурса изысканных блюд, специализирующихся на приготовлении блюд (в том числе песто категория). Бриджид проводит специальные кулинарные курсы в Сиднее, Австралии и за рубежом, а также часто выступает на телевидении и радио. Она является отраслевым экспертом Le Cordon Bleu, консультирует многие пищевые компании Австралии по вопросам разработки продуктов и рецептов, а также предоставляет рецепты и информацию о кулинарии для веб-сайтов компаний.
Любитель песто
Эшли ИредейлРоль производителя контента для CHOICE, специализирующегося на белых товарах, сочетает в себе знания в области производства, дизайна и промышленного дизайна, а также многолетний опыт работы в этой сфере. промышленность потребительских товаров, с его коммуникационными и издательскими навыками, чтобы помочь австралийским потребителям выбрать лучшую ценность, лучшую производительность бытовой техники для своих потребности. Сам Эш описывается как «интересующийся абсолютно всем», он страстный гурман, который в свободное время занимается выпечкой и маринованием хлеба. Удобно, что он также обожает песто.
Домашний экономист
Фиона Майр приготовила более 8000 лепешек, 4000 цыплят, 3000 сосисок, 1000 безе и 500 пицц, протестировала более 3000 приборов. За эти годы она проработала в CHOICE координатором испытаний. Она разрабатывает рецепты для тестирования кухонной техники, помогает проводить тесты на вкус еды и оценивает кофе при тестировании кофемашин. У Фионы тонко настроенный вкус, и она была членом жюри для ряда вкусовых тестов для CHOICE, в том числе клубничный джем.
Как мы тестируем
Товары
Мы протестировали 13 продуктов песто, которые продаются в крупных сетях супермаркетов. Цена основана на банке 190 г (или ближайшей к ней), купленной в магазинах Сиднея (не в специальных магазинах) в мае / июне 2020 года.
Дегустация
Образцы песто разливали в закодированные контейнеры непосредственно перед тестом. Наши специалисты пробовали образцы песто «вслепую» (не зная брендов).
Очки
Эксперты независимо оценили все продукты песто, оценив каждый образец по внешнему виду, аромату, вкусу и текстуре. Экспертный рейтинг CHOICE состоит из 90% вкусовых качеств (50% аромата, 20% текстуры, 20% аромата и 10% внешнего вида) и питательных веществ на 10%. (на основе рейтинга Health Star Rating, рассчитанного на основе сведений на панели информации о питании и преобразованного в процент).
Мы рекомендуем продукты с экспертным рейтингом CHOICE от 70% и выше.
Чтобы поделиться своими мыслями или задать вопрос, посетите форум сообщества CHOICE.
Мы в CHOICE благодарим людей Гадигала, традиционных хранителей этой земли, на которой мы работаем, и отдаем дань уважения народам коренных народов этой страны. CHOICE поддерживает Заявление Улуру народа коренных народов от всего сердца.