Отзывы о медицинском лечении для похудения

Все мы знаем, что изменение образа жизни - здоровое питание и упражнения - это идеальный способ похудеть и поддерживать потерю веса. Есть и другие преимущества для физического и психического здоровья, но многим людям с ожирением трудно придерживаться этих изменений.

Если это вы, подумайте о том, чтобы получить помощь от вашего терапевта. Есть два основных варианта, в которых они могут вам помочь:

• Очень низкокалорийная диета или программы замены еды (такие как Optifast, Optislim, KicStart и Tony Ferguson).
• Лекарства (например, Ксеникал, Саксенда и Дуромин).

Это не замена здоровому образу жизни, и нет никаких гарантий потери веса, но медицинские варианты похудания могут быть полезным дополнительным инструментом, помогающим людям управлять своим весом. Но они не из дешевых - вы получаете более 100 долларов в месяц на лекарства и 300 долларов на замену еды.

На этой странице:

• Очень низкокалорийная диета (ННЭД)
• Ксеникал
• Саксенда
• Дуромин
• Топамакс
• Contrave
• Сравнение стоимости

Очень низкокалорийная диета (ННЭД)

Диета с очень низким содержанием калорий (обычно называемая очень низкокалорийной диетой или VLCD на упаковке) - это диета, которая заменяет все ваши приемы пищи специально разработанными продуктами-заменителями, включая коктейли, супы и закусочная.

НЭД очень хорошо изучены по сравнению с другими продуктами для похудания и используются в клинических условиях более 40 лет.

Расходы

Некоторые из основных брендов, включая Optifast, Optislim, KicStart и Tony Ferguson из аптек, обойдутся вам примерно в 7,50–10,50 долларов в день (хотя вы сэкономите деньги на других продуктах питания). Isagenix это более дорогая версия, доступная примерно за 500 долларов в месяц.

Как они работают?

Продукты с низким содержанием углеводов, что помогает сдерживать приступы голода, а также вызывает легкое состояние кетоза, когда организм сжигает жир в качестве топлива.

Продукты с низким содержанием углеводов, что помогает сдерживать голод.

НЭД определяется как до 3350 кДж в день. Такая программа обычно длится от восьми до 16 недель (хотя может быть и дольше) с потерей веса на 1,5–2,5 кг в неделю и должна проводиться под наблюдением врача или диетолога.

Замещающие пищу продукты для НЭД обычно дают 2000–2500 кДж в день, если у вас их три, в соответствии с рекомендациями. Вы можете добавить некоторые другие продукты, особенно овощи. Строгий вариант диеты является кратковременным, но отдельные продукты можно употреблять бесконечно, заменяя одно или даже два приема пищи в день.

Они питательны?

Продукты содержат добавленные витамины, минералы и другие питательные вещества, которые помогут вам удовлетворить ваши ежедневные потребности. Но, что удивительно, они не регулируются в Австралии, а это означает, что никто не контролирует состав этих продуктов.

Проведенный в Австралии в 2016 году анализ восьми таких диет показал, что ни одна из них не удовлетворяет всем дневным потребностям в питательных веществах мужчин и женщин любой возрастной группы.

Белка, в частности, было слишком мало для большинства людей, за исключением более молодых и маленьких женщин. Тем не менее, белок, вероятно, поможет вам сохранить мышцы при похудении. Авторы исследования отметили, что добавление чистого (сывороточного) протеиновый порошок к коктейлям, включая две чашки низкокалорийных овощей и в некоторых случаях добавление масла каждый день, поможет людям удовлетворить свои потребности в питании, не добавляя слишком много энергии.

Побочные эффекты

Возможные побочные эффекты НЭД, в основном связанные с пониженным потреблением энергии - чувствительность к холоду, сухость кожи, временная сыпь, временная потеря волос, низкое кровяное давление, головокружение, усталость, диарея, запор, мышечные судороги, раздражительность, камни в желчном пузыре и менструальный цикл беспорядки.

Медикамент

Саксенда (лигуратид), Ксеникал (орлистат), Дуромин (фентермин) и Контрав (налтрексон / бупропион) являются единственными лекарствами, одобренными для потеря веса в Австралии - и ни одна из них не субсидируется государством по схеме фармацевтических льгот (PBS), поэтому вам придется платить полностью цена.

Врачи могут прописать их людям с ИМТ более 30 или людям с ИМТ 27–30 и связанные с весом состояния, такие как преддиабет, диабет 2 типа, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или апноэ во сне.

Исследования показали, что типичная потеря веса составляет около 3-5 кг, хотя результаты сильно различаются и могут быть больше, чем это, или не иметь никакого эффекта. Помимо потери веса, могут быть другие улучшения здоровья, включая уровень глюкозы в крови, артериальное давление и уровень холестерина.

Лучше думать об этих лекарствах как об инструментах, которые помогут вам похудеть с помощью низкокалорийной диеты и плана упражнений.

Ксеникал

Ксеникал (торговая марка орлистата) воздействует на ваш желудок и кишечник, останавливая усвоение организмом до 30% жира, который вы едите, помогая похудеть.

Он помогает похудеть при использовании в сочетании с диетой с пониженным содержанием жиров и программой упражнений. Вы принимаете Ксеникал, когда едите жирную пищу, поэтому обычно вы принимаете по капсуле с каждым из трех основных приемов пищи в день (если вы не знаете, что еда, которую вы едите, не содержит жиров).

Когда вы принимаете наркотик, из-за очень жирной еды вы можете спешить в туалет.

Когда вы принимаете наркотик, из-за очень жирной еды вы можете спешить в туалет. Неприятные побочные эффекты включают масляный стул и просачивание кишечника, метеоризм, недержание кала, диарею и боль в животе. По этой причине вы должны ограничить потребление жиров в день до менее 12 г при каждом приеме пищи и не более 40 г в день. Чтобы представить это в контексте, McDonalds Big Mac содержит 28 г жира, а средний картофель фри - 15 г, так что он может накапливаться довольно быстро. С другой стороны, если вы просто замените жир сахаром, вы не сильно похудеете.

Помимо перечисленных выше побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, другие потенциальные эффекты включают снижение всасывания витаминов (вы должны принимать витаминные добавки), головную боль и камни в почках.

Ксеникал продается без рецепта по цене около 100 долларов в месяц (если принимать три раза в день).

Саксенда

Саксенда (лираглутид) основан на человеческом гормоне, подавляющем аппетит, и вы вводите его сами ежедневно. Это только рецепт и не субсидируется PBS - он стоит до 400 долларов в месяц по частному рецепту.

Основные побочные эффекты - тошнота, рвота, диарея и запор. Менее распространенные, но более серьезные побочные эффекты включают гипогликемию (особенно у людей, принимающих лекарства от диабета), панкреатит, заболевание желчного пузыря, почечную недостаточность и суицидальные мысли.

Некоторые люди также испытывают сильное отвращение к иглам и не хотят делать себе инъекции каждый день.

При почти 5000 долларов в год при средней потере веса около 5–6 кг необходимо тщательно взвесить соотношение затрат и выгод.

Дуромин

Дуромин (фентермин) - амфетаминоподобный препарат, помогающий похудеть, подавляя аппетит. Его нет в PBS, и он стоит около 100–140 долларов в месяц, в зависимости от силы дозы.

Как и все амфетамины, побочные эффекты фентермина включают тахикардию (учащенное сердцебиение), учащенное сердцебиение, бессонницу, беспокойство и повышение артериального давления.

Топамакс

В США фентермин доступен в сочетании с топираматом против эпилепсии (топамакс и дженерик), который также подавляет аппетит.

Топамакс отпускается только по рецепту (не по рецепту) и стоит 16 долларов в месяц (плюс стоимость фентермина).

Снижение веса при применении комбинированного препарата, известного как Qsymia, больше, чем при применении одного фентермина.

Побочные эффекты относительно редки, но некоторые из них потенциально серьезны и включают головные боли, сердцебиение, бессонницу и т. Д. парестезия (покалывание, онемение, иголки), депрессия и суицидальные мысли, врожденные дефекты и серьезные заболевания почек и проблемы с глазами. В австралийском исследовании 103 человек выбыл 61 человек, в том числе 41 из-за непереносимости побочных эффектов.

Qsymia была отвергнута в Европе из-за проблем с безопасностью, в частности, из-за воздействия на сердечно-сосудистую систему и психическое здоровье.

Qsymia была отвергнута в Европе из-за проблем с безопасностью, в частности, из-за воздействия на сердечно-сосудистую систему и психическое здоровье. Комбинация не была одобрена TGA для похудания в Австралии. Хотя отдельные препараты могут быть прописаны врачом «не по назначению» и приниматься вместе, когда другие лечение не помогло или не подходит, TGA предупредила о серьезных рисках использования топирамата для потеря веса.

Contrave

Contrave (гидрохлорид налтрексона и гидрохлорид бупропиона) представляет собой комбинацию бупропиона, антидепрессант и налтрексон, препарат, который часто используется, чтобы помочь людям преодолеть опиоиды и алкоголь. зависимость. Вместе они подавляют аппетит и уменьшают тягу к определенным типам еды. Препарат был одобрен TGA для похудания в 2019 году, но доступен за рубежом уже более пяти лет.

Исследования показали, что использование Contrave в сочетании с диетой с контролем калорий и физическими упражнениями может увеличить потерю веса в среднем примерно на 4,4 кг, или почти на пять процентов от общей массы тела. Врач будет следить за вашим прогрессом и, если вы не потеряли хотя бы пять процентов веса за 16 недель, вероятно, прекратит лечение.

Наиболее частыми побочными эффектами являются тошнота или рвота, головокружение, изменение вкуса пищи, бессонница, запор или диарея, головная боль и сухость во рту. Серьезные побочные эффекты включают риск судорог, который выше у некоторых людей; суицидальные мысли или действия; аллергические реакции; и повышение артериального давления или частоты сердечных сокращений. Он не подходит для людей, принимающих определенные лекарства или добавки, о которых должен спросить ваш врач.

В настоящее время он не субсидируется PBS и стоит около 240 долларов в месяц за полную дозу.

Сравнение стоимости

Доступна только текстовая версия

Чтобы поделиться своими мыслями или задать вопрос, посетите форум сообщества CHOICE.

Посетите сообщество CHOICE