Может ли голодание поставить под угрозу ваше здоровье?
Последнее изменение: 16 марта 2015 г.
Постные диеты становятся все более популярными для похудения и из-за их очевидной пользы для здоровья. Но некоторые медицинские работники обеспокоены влиянием голодания на лечение.
Режимы поста, которые долгое время практиковались в самых разных формах по религиозным и культурным причинам, теперь соблюдаются разными группами людей из-за их предполагаемой пользы для здоровья. Например, голодание через день может помочь снизить вес, снизить инсулинорезистентность и предотвратить диабет. Между тем, диета 5: 2, при которой участники питаются обычно пять дней в неделю с двумя днями с пониженным потреблением килоджоулей, утверждает, что увеличивает продолжительность жизни, защищает от некоторых видов рака и деменции и помогает с потерей веса - хотя доказательства есть не хватает.
Поскольку потенциальная польза для здоровья от этого типа диеты становится все более широко известной, люди с определенными проблемами со здоровьем, такими как диабет, ожирение, высокий уровень холестерина или сердечно-сосудистые заболевания могут иметь соблазн попробовать такой режим, чтобы управлять или даже полностью изменить свое здоровье проблемы.
Однако есть вероятность, что эти люди могут регулярно принимать лекарства для решения своих проблем со здоровьем, и возможные последствия медикаментозного голодания были рассмотрены старшими фармацевтами Джиной Маклахлан и Зе-Фунг То в выпуске журнала от 16 февраля. в Медицинский журнал Австралии.
Маклахлан и То объясняют, что опасения обычно делятся на две категории: измененное поглощение и усиление побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта или других побочных эффектов от приема лекарства на пустом месте желудок.
Измененная абсорбция
Таблетки и капсулы начинают распадаться в желудке, а затем перемещаются в тонкий кишечник, откуда многие лекарства всасываются в кровоток. Пища замедляет скорость, с которой лекарство покидает желудок и попадает в тонкий кишечник, и, в свою очередь, влияет на то, как быстро лекарство попадает в кровоток.
Если он всасывается слишком быстро - как это может случиться натощак - уровень в крови может стать слишком высоким, и реакция будет чрезмерной. И наоборот, еда может увеличить всасывание лекарств. Например, только около четверти лекарственного препарата телапревир, предназначенного для лечения гепатита С, всасывается при приеме натощак по сравнению с приемом во время еды.
Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые примеры лекарств, для которых могут оказаться полезными изменения абсорбции. проблематичными являются третиноин (от прыщей), антиретровирусные, противопаразитарные препараты и некоторые лекарства от стенокардии.
Усиление побочных эффектов
Прием некоторых лекарств натощак может увеличить риск побочных эффектов, таких как желудочно-кишечные расстройства, поскольку пища помогает защитить желудок от компонентов лекарства. Вы, наверное, видели этикетки на лекарствах, предупреждающих о том, что их следует принимать с пищей - частыми примерами являются ибупрофен и аспирин.
Другой пример - больной диабетом, который переходит на голодную диету, которая может принести пользу с точки зрения потери веса и повышения чувствительности к инсулину. Обратная сторона медали, предупреждают Маклахлан и То, заключается в том, что лекарства от диабета глибенкламид, глимепирид и инсулин несут высокий риск гипогликемии, если их продолжать в обычном режиме при голодании.
Лекарства, побочные эффекты которых могут усиливаться при приеме во время голодания, включают некоторые типы антидепрессантов, антибиотиков и иммунодепрессантов.
Результат?
"Мы настоятельно призываем всех людей, которые регулярно принимают лекарства и рассматривают возможность начать - или уже соблюдают - голодание или другое - диета с ограничением калорий, чтобы поговорить с фармацевтом или врачом, чтобы обсудить, может ли диета повлиять на прием лекарств », - говорит Маклахлан.