5 znaków, że czas na nowy materac

Wstajesz po złej stronie łóżka? Może nadszedł czas na nowy materac.

Zakupy na wymianę mogą być drogie i bolesne. Ale biorąc pod uwagę, że spędzamy w łóżku osiem godzin dziennie (jeśli mamy szczęście), jest to ważna inwestycja w lepszy sen, który naszym zdaniem jest bezcenny.

Ale skąd wiesz, czy nadszedł czas, aby wymienić Tempur, czy Koalę?

„Dobry materac wytrzymuje średnio osiem lat, ale tak naprawdę zależy to od jakości jego konstrukcji i materiałów” — mówi ekspert ds. materacy firmy CHOICE. Piotr Zaluzny.

„Kiedy powinieneś to wymienić, nie jest to nauka ścisła, ale istnieją pewne wskazówki, które są dobrymi wskaźnikami, że nadszedł czas, aby przejść dalej”.

Oto pięć znaków ostrzegawczych, na które należy uważać.

1. Robi się niewygodnie

Rzucanie i obracanie się przez całą noc, próbując poczuć się wygodnie, nie jest zabawne dla ciebie (ani twojego partnera!) i może prowadzić do zmęczenia, bólu i śmierci w oczach następnego dnia.

Miejmy nadzieję, że to tylko jednorazowy przypadek, ale jeśli ciężki sen staje się codziennością, możesz chcieć wsunąć się w coś wygodniejszego, na przykład zupełnie nowe łóżko.

„Komfort jest subiektywny, więc powinieneś ufać swojemu ciału” – mówi Peter. „Z biegiem czasu poziom komfortu może znacznie spaść, ponieważ materac zaczyna się zużywać i traci swoje podparcie i kształt. Dlatego testujemy i oceniamy materace pod kątem komfortu jako nowe i po ośmiu latach symulowanego użytkowania – zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet”.

Poziom komfortu może znacznie spaść, gdy materac zaczyna się zużywać i traci swoje podparcie i kształt

WYBÓR eksperta ds. materacy, Piotr Zaluzny

W tym celu nasi eksperci używają laserów do śledzenia ciała osoby badanej zapadającej się w powierzchnię nowego materaca (leżącej na boku i plecach). Aby zasymulować osiem lat użytkowania, przesuwamy wałek w kształcie beczki nad każdym materacem 30 000 razy, a następnie ponownie przeprowadzamy test laserowy i porównujemy różnicę. Dowiedz się więcej o jak testujemy.

Oczywiście są też inne powody, dla których możesz czuć się mniej komfortowo. Mogłeś zmienić styl spania, przenieść się do cieplejszego lub zimniejszego domu albo dzielić łóżko z partnerem. Każda z tych sytuacji może sprawić, że ponownie rozważysz swój związek z łóżkiem i zaczniesz szukać nowego.

Ale jeśli doświadczasz bieżący dyskomfort, Peter radzi najpierw skonsultować się z lekarzem. „Może to być problem zdrowotny i warto się o tym przekonać przed skokiem na nowy materac” – mówi.

2. Twój materac jest twardy na nosie

Gdy ten nowy zapach zniknie, Twój materac prawdopodobnie nie będzie tak mocno pachniał – zwykle nie jesteśmy w stanie wykryć własnego zapachu. Ale jeśli uważasz, że Twój materac jest trochę niepewny, może nadszedł czas, aby go założyć.

Jednym z wielu testów, którym poddajemy materace, jest test odporności na pot. Myślisz, że to brzmi obrzydliwie? Cóż, tak jest.

Najpierw kładziemy ochotnika na materacu w ciepłym pomieszczeniu na dwie godziny i mierzymy wilgotność względną między ochotnikiem a materacem.

W drugim teście umieszczamy materac w gorącym pomieszczeniu i stopniowo dodajemy wilgoć przez 10 godzin, aby symulować pocenie się podczas snu. Na koniec mierzymy, ile wilgoci zostało zachowane, szukając materacy, które trzymają jak najmniej.

Chodzi o to, że nie chcesz, aby pot lub inne obrzydliwe płyny ustrojowe pozostały w materacu. Jeśli przepłynie przez materac – świetnie. Jeśli nie, może kręcić się i wytwarzać wszelkiego rodzaju nieprzyjemne zapachy.

Jeśli myśl o spaniu przez lata nagromadzonego płynu ustrojowego nie pozwala Ci zasnąć w nocy, poszukaj materacy o najwyższej odporności na pot w naszym rankingu. recenzje.

3. Twoje alergie wybuchają.

To koszmary, ale z czasem stare materace mogą stać się siedliskiem roztoczy, bakterii, pleśni i innych alergenów. Jeśli jesteś wrażliwy na takie rzeczy, dzielenie z nimi łóżka co noc może pogorszyć twoje alergie i pogorszyć sen.

Stare materace mogą stać się siedliskiem roztoczy, bakterii, pleśni i innych alergenów

„Oczywiście są inne rzeczy, które powinieneś najpierw wypróbować, zanim zdecydujesz się na nowy materac” – mówi Peter. „Potrzebują od czasu do czasu porządnego sprzątania, jak wszystkie meble, podobnie jak twój pokój. Ale nowe łóżko z pewnością może zapewnić świeży powiew powietrza”.

4. Robi się obwisłe

Trudno Ci wstać z łóżka? Cóż, nie mówimy, że to wyłącznie wina twojego materaca, ale jeśli masz problem z ustawieniem się w pionie rano materac może zwisać w środku lub na brzegach dzięki sprężynom lub wiotkie pianka.

Peter zaleca regularne obracanie materaca, aby to zminimalizować. „Większość producentów zaleca obracanie materaca sprężynowego co trzy do sześciu miesięcy” – mówi. „Materace piankowe należy obracać tylko raz na sześć miesięcy”.

Odwracanie materaca również było kiedyś powszechną praktyką, ale Peter mówi, że w dzisiejszych czasach zależy to od konkretnego materaca.

„Materac piankowych i sprężynowych z poduszką nie trzeba odwracać, ponieważ mają wyznaczoną górną i dolną warstwę”, wyjaśnia. „Jeśli jednak nie mają poduszki, możesz je odwracać raz na sześć miesięcy, jeśli chcesz.

„Jeśli nie masz pewności, czy Twój materac ma górną i dolną warstwę, sprawdź przekroje w naszych recenzjach lub skontaktuj się z producentem”.

Sprawdź uginający się wynik w naszym opinie o materacach aby dowiedzieć się, które z nich przetrwają próbę czasu. Wysoki wynik oznacza, że ​​materac dobrze zachował swój kształt po ośmiu latach symulowanego użytkowania.

5. przeszkadzasz swojemu partnerowi

Jeśli twoja druga połowa skacze za każdym razem, gdy przewracasz się w łóżku, prawdopodobnie będziesz chciał szybko rozpocząć badania nad nowymi materacami, a nie tylko po to, by zachować spokój w domu.

Ten problem może wystąpić również wtedy, gdy śpisz sam. Materac, który faluje za każdym razem, kiedy się poruszasz, jest już przeterminowany. „Jeśli przewrócisz się w nocy, a potem podskoczysz, może to być oznaką zużycia materaca” – mówi Peter.

Aby uniknąć wstrząsów wtórnych, nasi eksperci testują stabilność materaca, zrzucając na niego standardowy ciężar (17,5 kg), aby zasymulować przewrócenie się osoby śpiącej. Następnie liczą liczbę odbić, zanim się zatrzyma. Materace o wyższych parametrach odbijają się mniej, co oznacza lepszy sen dla wszystkich.

Aby podzielić się swoimi przemyśleniami lub zadać pytanie, odwiedź forum społeczności CHOICE.

Odwiedź Społeczność WYBÓR

My w CHOICE szanujemy lud Gadigal, tradycyjnych opiekunów tej ziemi, na której pracujemy, i składamy wyrazy szacunku ludności Pierwszych Narodów tego kraju. CHOICE popiera Oświadczenie z Serca Uluru Ludu Pierwszych Narodów.