Nie wszystkie gorączki są takie same
Ostatnia aktualizacja: 01 sierpnia 2019
Wiedza, czy Twoje dziecko ma gorączkę, może być ważna dla zdiagnozowania jego choroby. A dowiedzenie się, czy tylko trochę źle się czujesz, czy też cierpisz na grypę, może być pomocne także dla osoby dorosłej. Kłopot w tym, że termometry nie zawsze dają właściwy odczyt, a to, co jest zbyt gorączkowe dla niektórych, może być po prostu normalne dla innych.
Termometry są dokładne tylko wtedy, gdy osoba z nich korzystająca ma odpowiednią technikę. Więc co musisz wiedzieć, aby prawidłowo używać termometru z sondą?
Co to jest gorączka?
Gorączka, podwyższona temperatura powyżej normy, jest typowym objawem choroby. Często definiuje się go jako temperaturę jamy ustnej powyżej 37,5°C w łagodnych przypadkach lub powyżej 38,2°C w cięższych przypadkach. Gorączka mija, gdy organizm walczy z chorobą, ale dzieci z gorączką – zwłaszcza te poniżej trzeciego miesiąca życia – muszą zostać zbadane przez lekarza na wypadek, gdyby choroba była poważna. Zawsze zasięgnij porady lekarza, jeśli martwisz się temperaturą lub stanem zdrowia Twojego dziecka.
Poznaj swoją „normalną” temperaturę
Normalne zakresy temperatur są nieco inne dla niemowląt, małych dzieci, starszych dzieci, dorosłych i osób starszych. Mogą się bardzo różnić; „normalna” temperatura 37°C jest jedynie przybliżona i różni się w zależności od osoby, a także może zależeć od pory dnia. Temperatura jest również niższa rano i wyższa wieczorem – typowa różnica wynosi 0,5°C.
Najlepszą metodą określenia normalnej temperatury ciała jest użycie termometru, gdy osoba czuje się dobrze. Rejestruj odczyty dwa razy dziennie (wczesnym rankiem i późnym popołudniem) i mierz średnią z dwóch temperatur.
Jak wykonać dokładne odczyty temperatury
Ogólnie rzecz biorąc, osoba powinna być nieruchoma, gdy mierzy się jej temperaturę. Unikaj mierzenia temperatury bezpośrednio po tym, jak dziecko (lub osoba dorosła) ćwiczy lub bierze prysznic lub kąpiel, ponieważ tymczasowo wpływają one na temperaturę ciała. Sposób, w jaki odczytasz, będzie również zależeć od tego, gdzie mierzysz temperaturę.
Doustny
Osoba, której temperatura jest mierzona, nie powinna jeść ani pić przez 15 minut wcześniej, ponieważ oba te czynniki mogą wpływać na temperaturę jamy ustnej. Umieść sondę z tyłu ust pod językiem i trzymaj usta zamknięte, aż do zakończenia odczytu.
Odbytniczy
Połóż dziecko na boku lub, w przypadku niemowlęcia, na brzuchu ze zwisającymi nogami, na przykład nad kolanami. Nasmaruj końcówkę termometru wazeliną i delikatnie włóż ją na około jeden centymetr do odbytu. Odczyty temperatury są zwykle o 0,5°C wyższe niż w przypadku odczytu ustnego.
Pacha (pachowa)
Upewnij się, że pacha jest czysta i sucha. Umieść sondę pod pachą tak, aby końcówka dotykała skóry i umieść ramię obok ciała, aby powietrze w pomieszczeniu nie miało wpływu na odczyt. Możesz delikatnie przytulić dziecko, aby utrzymać jego ramię na miejscu. Te odczyty są zwykle o 0,5°C niższe niż odczyty ustne.
Postępowanie z termometrem po użyciu
- Po użyciu należy zawsze sterylizować termometr z sondą, zwłaszcza jeśli był używany do odczytów z odbytu.
- Zapoznaj się z instrukcją, aby uzyskać szczegółowe porady dotyczące czyszczenia termometru.
- Zazwyczaj można przecierać termometry miękką ściereczką i ciepłą wodą/łagodnym detergentem. Nie zanurzać w wodzie, chyba że instrukcja stanowi inaczej. Wysterylizuj sondę alkoholem, ale unikaj kontaktu alkoholu z baterią/wyświetlaczem termometru.
- Zastosowanie jednorazowej osłony na końcówce sondy minimalizuje rozprzestrzenianie się infekcji bakteryjnych i wirusowych.