Tidlig introduksjon av egg og peanøtter kan forhindre allergi

Risikofylt første mat

I mange år ble foreldre rådet til ikke å gi barnet sitt egg og peanøtter før de ble ett år, men mer nylig har det blitt antydet at tidligere introduksjon kan være bedre, og en nylig gjennomgang av studier bekrefter dette.

Gjennomgangen, basert på 146 studier og mer enn 200 000 barn, ble utført for UK Food Standards Agency og publisert i JAMA - den Journal of the American Medical Association. De så på data om introduksjon av allergifremkallende matvarer - melk, egg, fisk, skalldyr, nøtter, hvete, peanøtter og soya - i løpet av et spedbarns første år, og utvikling av allergi i alle aldre.

Tidlig eksponering hjelper for noen, men ikke alle matvarer

Selv om noen studier har funnet at fôring av barn med peanøtter og egg kan redusere allergirisikoen, har andre studier ikke funnet noen effekt. Totalt sett var det moderat bevis på at egg, i et barns kosthold i en alder av fire, sammenlignet med senere introduksjon av disse matvarene til seks måneder var assosiert med redusert eggallergi senere i livet, og introduksjon av peanøtt i alderen fire til 11 måneder var forbundet med redusert peanøtt allergi.

Dr. Robert Boyle, hovedforfatter av forskningen fra Institutt for medisin ved Imperial College London, sa: "Denne nye analysen samler alle eksisterende data, og foreslår at innføring av egg og peanøtt i en tidlig alder kan forhindre utvikling av egg- og peanøttallergi, de to vanligste matvarer fra barndommen allergi.

"Til nå har vi ikke rådet foreldre til å gi disse matvarene til små babyer, og vi har til og med anbefalt foreldre å utsette allergifremkallende matvarer som egg, peanøtter, fisk og hvete til spedbarnet."

Det var svake bevis på at innføring av fisk før seks til ni måneder kan redusere allergiutvikling, og sterke bevis på at sannsynligheten for å utvikle cøliaki ikke ble påvirket av tidspunktet for innføring gluten. Funn for andre potensielt allergifremkallende matvarer var ikke avgjørende.

Matallergi påvirker rundt ett av 20 barn i Australia, med egg-, melk- og peanøttallergi som er vanligst. Allergiske reaksjoner spenner fra hevelse, elveblest og oppkast, til en livstruende anafylaktisk reaksjon. Mens de fleste barna vokser ut av egg- og melkeallergi, har peanøttallergi en tendens til å være livslang.

Det er mer om matallergi i vår artikkel Matallergi og intoleranse.

Forsiktighet er fortsatt nødvendig

Studieforfatterne bemerker at funnene ikke automatisk bør føre til nye anbefalinger for å mate egg og peanøtter til alle spedbarn, og spesielt advart mot introdusere disse matvarene for en baby som allerede har matallergi eller en annen allergisk tilstand som eksem, noe som tyder på at du bør snakke med fastlegen din før du introduserer disse mat.

I en medfølgende redaksjon, skriver USA-baserte pediatriske allergi-ekspert dr Matthew Greenhawt, "Konklusjonene deres fremhever at retningslinjene fra 2008 for ikke å forsinke introduksjonen var riktige. Forsinkelse av introduksjon av disse matvarene kan være forbundet med en viss potensiell skade, og tidlig introduksjon av utvalgte matvarer ser ut til å ha en veldefinert fordel. "