Hvordan vi tester treningssporere

Treningssporere gjør det mulig å trene smartere. Disse bærbare enhetene samler informasjon om søvnmønstre, spisevaner, treningsøkter og din aktive og hvilende puls, før du presenterer dem i grafer som er enkle å forstå. Slik tester vi disse funksjonene, samt ytelse, brukervennlighet, komfort og sporingsnøyaktighet.

På denne siden:

• Hvordan vi velger det vi tester
• Hvor ofte vi tester
• Hvordan vi tester
• Testkriterier forklart

Hvordan vi velger det vi tester

Hvorfor velger vi en treningssporing fremfor en annen? Det er en rekke årsaker, men vår prioritet er å teste det du vil se i butikkene. Det betyr at vi noen ganger kanskje ikke dekker det ene merket som har en modell som bare har solgt 100 prøver i Australia, og i stedet fokuserer på de store merkemodellene som du mest sannsynlig vil se i butikkene.

Hvordan vet vi hva som er i butikker? Vi spør produsenter og sjekker nåværende markedstall for å se hva som selger godt. Vi vil også inkludere modeller du har bedt om; hvis mange medlemmer vil ha det, skal vi teste det.

Når vi vet hva du vil, går våre kjøpere ut og kjøper treningssporene fra en rekke forhandlere, og får dem deretter inn som de er. Dette betyr at vi får det du vil få, så vi kan være sikre på at resultatene er det du finner. De er ikke "tweaked" på noen måte.

Hvor ofte vi tester

Vi tester treningssporere i grupper på opptil 12, vanligvis en gang i året. Nye modeller blir ofte utgitt ettersom produsentene prøver å overgå hverandre. Vanligvis ser vi noen få markedsledere beholde sine produkter på markedet i minst et år med en crossover -periode på noen måneder etter hvert som nye modeller slippes. Store merker gir vanligvis ut nye modeller en gang i året.

Hvordan vi tester

• Brukervennlighet: Vi tester hver treningssporing på Android og iOS. Mens vi ser på Windows mobile der dette er tilgjengelig, blir dette alternativet mindre relevant. Vi skårer mer enn hvor enkelt det er å sette opp og bruke, og spore informasjon på farten via bandet og dets grensesnitt.
• Opptreden: Vi måler skritt og avstand med et kalibrert sporingsverktøy, og måler dette deretter mot hva treningssporeren viser.
• Komfort: Et panel på 10, delt mellom fem menn og fem kvinner, prøv hver treningssporing og tildel dem poeng basert på hvor enkle de er å ta på, justere og ha på seg. Sporerne i testen er mellomstore, der det er aktuelt.
• Barneband: Disse testes under de samme forholdene som voksenband, ved bruk av pre-teen og teenage triallister.

Å sette treningsspor for barn gjennom tempoet.

Pulsmålere

To tester utføres på hjertemonitoren:

• Hvilepuls: Vi måler hvilepulsen til seks personer ved hjelp av hver av treningssporerne og en hjerteovervåkning av medisinsk karakter, GE Healthcare Carescape V100, Dinamap V100 eller Dinamap V150 (disse registrerer data med samme maskinvare og programvare. Nyere modeller har berøringsskjerm og dataeksport). En poengsum beregnes deretter basert på treningssporingens nøyaktighet.
• Aktiv puls: Idrettsutøvere ved Sports Chamber ved University of Sydney trener på en tredemølle iført en av treningssporerne. Et 12-avlednings EKG gir sanntidsavlesning av pulsen deres, som deretter sammenlignes med avlesningene til treningssporeren. Avlesninger av begge er tatt med 10-sekunders intervaller i det første minuttet, ett-minutters intervaller i fem minutter, og deretter med 10-sekunders intervaller i løpet av det siste minuttet med nedkjøling.

Skritteller og avstandsnøyaktighet

Vi vurderer disse funksjonene for deres effektivitet og nøyaktighet:

• Trinntelling:Skrittelleren vil måle trinnene dine, selv om nøyaktigheten vil variere avhengig av hva du legger inn som din høyde, vekt og i noen tilfeller tempolengde og teknologien som ble brukt i utviklingen av enhet.
• Avstandsnøyaktighet:Skrittelleren og GPS/GLONASS (hvis tilgjengelig) vil måle avstanden du kjørte, men nøyaktigheten vil variere avhengig av hva du legger inn som høyde, vekt og i noen tilfeller tempolengde og teknologien som brukes i utviklingen av enhet. Enheter som støtter GPS og GLONASS skal levere den raskeste posisjonsidentifikasjonen.

Tester nøyaktigheten til pulsmåleren ved University of Sydney.

Testkriterier forklart

Samlet poengsum er en kombinasjon av komfort, brukervennlighet og nøyaktighetspoeng:

• Komfort score (35%)
• Brukervennlighet (30%)
• Skritteller nøyaktighetspoeng (17,5%)
• Avstandsnøyaktighetspoeng (17,5%)

Hvile og aktiv pulsnøyaktighet bidrar ikke til totalresultatet, siden disse funksjonene ikke er standard i alle modeller og regnes som tilleggsutstyr.

For å dele tankene dine eller stille et spørsmål, kan du besøke forumet CHOICE Community.

Besøk CHOICE Community