Mat- og legemiddelinteraksjoner kan være farlige
Sist oppdatert: 16. juli 2014
Bananer, grønnkål, grapefrukt, melk - dette høres ut som et sunt kosthold, ikke sant?
Og faktisk, for de fleste mennesker, er det bra for helsen å spise rikelig med frisk frukt, grønnsaker og fettfattig meieri, mens det ikke er noe drama å ta et glass vin eller to eller en kopp kaffe.
Men det mange kanskje ikke vet er at noen matvarer interagerer dårlig med visse medisiner. Dette betyr at måltidet ditt kan ende opp med å redusere effekten av stoffene dine, eller enda verre, kan bli et helsemardrøm.
Hvilke matvarer og medisiner blandes ikke?
Les videre for å finne ut (selv om de vanlige ansvarsfraskrivere: dette er en ikke-uttømmende liste, så snakk med legen din før du gjør endringer i kostholdet ditt eller medisinen din).
Bananer
Ikke spis dem hvis du tar ACE -hemmere som captopril, enalapril og fosinopril blant andre. ACE -hemmere senker blodtrykket og behandler hjertesvikt ved å åpne blodårene, slik at blodet flyter mer effektivt.
Hvorfor ikke? Bananer (så vel som appelsiner, grønne grønnsaker og visse salterstatninger) inneholder mye kalium. For mye kalium kan forårsake uregelmessig hjerterytme og hjertebank. Unngå å spise store mengder mat med mye kalium hvis du bruker ACE -hemmere, og fortell legen din om du tar kaliumtilskudd eller diuretika.
Grapefrukt
Ikke spis det hvis du tar en rekke medisiner, inkludert noen lipidendrende midler/statiner-som senker produksjonen av dårlig kolesterol- angstdempende medisin buspiron, anti-malaria-stoffet kinin, antibiotika erytromycin eller triazolam-en medisin som brukes til å behandle søvnløshet. Se NPS MedicineWise nettsted for en uttømmende liste over medisiner som ikke blander seg godt med grapefrukt.
Hvorfor ikke? Kjemikalier i grapefrukt forstyrrer hvordan kroppen din metaboliserer visse legemidler, noe som kan føre til at mer av medisinen havner i blodet ditt. Det kan øke sjansen for bivirkninger hvis du bruker lipidendrende statiner.
Melk
Ikke drikk det når du tar noen antibiotika inkludert tetracyklin, ciprofloxacin (kinolonantibiotika) og visse osteoporosemedisiner, for eksempel alendronat (Fosamax).
Hvorfor ikke? Kalsium kan forstyrre effekten av noen antibiotika, så du bør ikke ta disse samtidig som du spiser mat med mye kalsium, som melk, yoghurt eller ost. Kosttilskudd som inneholder kalsium bør også unngås i noen timer før og etter å ha tatt disse antibiotika.
Svart lakris
Ikke spis det hvis du tar glykosider som digoksin, som behandler hjertesvikt og unormale hjerterytmer.
Hvorfor ikke? Lakris inneholder glycyrrhizin. Blanding av digoksin med glycyrrhizin kan forårsake uregelmessige hjerteslag og kan til og med føre til hjerteinfarkt. Urte -lakrisekstrakt kan også forstyrre en rekke andre medisiner, inkludert insulin, visse antidepressiva, p -piller, blodfortynnere og noen andre medisiner.
Grønnkål og andre grønne grønnsaker
Vær forsiktig hvis du tar antikoagulantia/blodfortynnende midler som warfarin. De reduserer sjansen for at blodpropper dannes eller vokser seg større i blodet eller blodårene, og er vant til behandle mennesker med visse typer uregelmessig hjerterytme, protetiske hjerteklaffer og de som har hatt et hjerte angrep.
Hvorfor? Grønnkål og andre grønne grønnsaker er proppfulle av vitamin K, noe som kan gjøre antikoagulantia mindre effektive. Matvarer med mye vitamin K inkluderer grønne grønnsaker, eggeplommer, kikerter og linser. De bør ikke kuttes helt ut av dietten, men det er viktig å spise en jevn og jevn mengde vitamin K-rik mat.
Unngå også store mengder tranebærjuice eller tyttebærprodukter mens du bruker antikoagulantia, fordi de kan endre effekten av warfarin, og begrense hvitløk og ingefær fordi de kan øke sjansen for blør.
Lufttørkede pølser eller lagret ost
Ikke spis dem hvis du tar Monoaminooksidasehemmer (MAOI) medisiner som fenelzin, tranylcypromin eller prokarbazin, som kan foreskrives for depresjon eller som kjemoterapibehandling for Hodgkins sykdom eller lymfom.
Hvorfor ikke? Tyramin, som finnes i noen proteiner, er spesielt konsentrert i matvarer som har blitt lagret, modnet eller gjæret, som salami, pepperoni, pastrami, bacon og moden ost som camembert, gouda, mozzarella og lagret feta, blant andre. Men MAOI -medisiner kompromitterer kroppens evne til å behandle tyramin, noe som setter deg i fare for bivirkninger inkludert a plutselig og alvorlig økning i blodtrykk, alvorlig hodepine, brystsmerter, rask hjerterytme, kvalme og oppkast, blant andre.
Kaffe
Ikke drikk det hvis du bruker klozapin, et antipsykotisk middel.
Hvorfor ikke? Koffein kan øke mengden av visse antipsykotika i blodet, og sette deg i større risiko for bivirkninger. Du bør også være forsiktig hvis du bruker bronkodilatatorer for astma - inntak av mye koffein kan hemme effekten i en nødssituasjon.
Alkohol
Ikke drikk det hvis du tar en rekke forskjellige medisiner, men spesielt beroligende midler som visse antihistaminer, smertestillende midler inkludert morfin, kodein og paracetamol, diabetesmedisin, medisiner for HIV/AIDS og antibiotika. Jo flere medisiner eller medisiner som kombineres med alkohol, desto større er risikoen. Sørg for å lese advarslene eller spør legen din eller apoteket før du drikker hvis du bruker medisiner.
Hvorfor ikke? Det kan virke som om apoteket er en dødsglede når de gir deg en advarsel om alkohol, men alkohol kan være giftig når det blandes med feil medisiner. Det kan øke bivirkninger - inkludert risikoen for gastrointestinal skade etter å ha tatt smertestillende midler - samt redusere eller øke effekten av visse andre medisiner. Noen av de vanlige symptomene på et dårlig samspill mellom alkohol og medisiner inkluderer: døsighet, svimmelhet, nedsatt motorisk kontroll, hukommelsesproblemer, kvalme, magekramper eller oppkast. Og du trenger ikke å drikke mye for å kjenne effekten - disse symptomene kan dukke opp etter så lite som en drink.
Snakk med legen din
Rådene som er gitt her er bare en veiledning, og er ikke en uttømmende liste over medisiner som interagerer dårlig med mat eller drikke. Og ikke alle mengder mat vil føre til bivirkninger, så snakk med legen din før du starter en ny medisin eller kutter ut et viktig element i kostholdet ditt. Du kan også komme i kontakt med NPS MedicineWise hvis du har spørsmål om medisinen din.