Trumpi susitikimai
Paskutinį kartą atnaujinta: 2017 m. Gruodžio 19 d
Neįmanoma pasakyti tiksliai kiek padidės jūsų krūtys. nėštumo ir žindymo laikotarpiu, tačiau yra tikimybė, kad bent pakilsite. vieno puodelio dydžio, o gal net trijų. Paprastai dauguma krūtų pokyčių įvyksta per pirmuosius tris ar keturis mėnesius, tačiau nėštumo metu gali padidėti laipsniškai.
Šiame straipsnyje:
- Kada turėčiau pradėti dėvėti motinystės liemenėlę?
- Kaip rasti gerą tinkamumą?
- Kaip išsirinkti tinkamą stilių?
- Ar apatinės liemenėlės yra saugios?
Kada turėtumėte pradėti dėvėti motinystės liemenėlę
Kai jūsų puodeliai baigiasi - arba pradedate jaustis nepatogiai - tai yra. laikas eiti apsipirkti. Dauguma krūtų pokyčių turės. įvyko ketvirtą mėnesį, taigi, jei dar nesate prisitaikę prie. motinystės liemenėlė, tai tinkamas laikas tai padaryti.
Patarimas: Nesigundykite nusipirkti liemenėlės. tai per didelė - ir jai trūksta paramos - kad būtų vietos augti. Vietoj to, maždaug septynis mėnesius organizuokite tolesnius įrenginius, kad įsitikintumėte, jog esate nejudantys. dėvėti tinkamo dydžio drabužius, kurie turėtų jus matyti likusioje dalyje. Jūsų nėštumas ir maitinimas krūtimi.
Rasti gerą formą
Geriausias būdas užtikrinti, kad dėvite tinkamo dydžio liemenėlę. Jums reikiama parama turi būti profesionaliai įrengta.
Jei dėvite tinkamą liemenėlę:
- jūsų krūtys turi visiškai sėdėti puodelių viduje. Niekas neturėtų išsilieti iš viršaus ar šonų.
- plati apatinė krūtinės dalis turi tvirtai priglusti prie krūtinės.
- nugaros juosta turi būti pritvirtinta prie vieno iš tvirtesnių kablių, jei ji buvo įsigyta anksčiau nėštumo metu, kad jūsų krūtinės ląstos galėtų išsiplėsti.
- galinė juosta turėtų būti pritvirtinta prie laisviausių kablių, jei ji įsigyta arčiau jūsų termino, kad ją būtų galima priveržti, kai jūsų krūtinės ląstos pradeda susitraukti po gimimo.
- dirželiai turėtų jaustis patogiai ant jūsų pečių - ne per stipriai ar laisvai.
- žindymo spaustukus turi būti lengva pritvirtinti ir atsegti viena ranka. (Nepamirškite, kad kitame laikysite alkaną kūdikį!)
Tinkamo stiliaus pasirinkimas
Motiniškos liemenėlės, kaip ir įprastos liemenėlės, yra įvairių stilių, kad tiktų jums. poreikius, esant įvairiems kainų taškams.
Besiūliai
Minkštas ir tamprus, kad prisitaikytų prie besikeičiančios jūsų formos.
Minkštas puodelis/kontūras
Belaidis, patogus ir geras pasirinkimas kasdien.
Lankstus laidas
Papildoma parama krūtinei pakelti, tempimui ir suglebimui sumažinti.
Sportas
Palaiko be suspaudimo.
Miegoti
Lengvai palaikantis, lengvai pasiekiamas maitinti naktį.
Siurbimas
Specialiai sukurta krūtų siurbimui be rankų.
Kad būtų galima lengvai maitinti krūtimi, yra keletas variantų.
Rėmas
Puodelis nukrenta žemyn, aplink jo viršutinę dalį paliekamas trikampis audinio. krūties. Tai idealiai tinka didesniems biustams ir pilno puodelio stiliams. suteikia didesnę aprėptį ir paramą.
Šoninis diržas
Išorinėje pusėje prilaiko krūtinę audiniu. Šis stilius. suteikia mažesnį aprėptį ir leidžia daugiau odos ir odos sąlyčio tarp mamos ir. kūdikis.
Pirkdami išbandykite abu, kad sužinotumėte, koks stilius jums labiau patinka.
Patarimas: Planuokite nusipirkti nuo dviejų iki trijų motinystės liemenėlių, kad būtumėte apsaugoti nuo nutekėjimo. - vieną dėvėti, vieną skalbti, o kitą - stalčiuje.
Ar apatinės liemenėlės yra saugios?
Nėštumo metu nešioti nelanksčių apatinių liemenėlių nerekomenduoja Australijos žindymo asociacija. Papildomas spaudimas iš standžių laidų gali apriboti krūtų judėjimą ir padidinti užsikimšusių kanalų ir mastitas, krūties audinio uždegimas, kurį dažnai sukelia užsikimšęs pieno latakas išvalytas.
Tačiau kol jums patogu, nėra jokios medicininės priežasties, kodėl negalėtumėte nešioti apatinių liemenėlių, jei to norite. Kai kuriose motinystės liemenėlėse dabar yra lanksti mažo skersmens viela (arba lanksti viela), kuri palaiko panašiai kaip įprasta apatinė viela, tačiau yra sukurta taip, kad lankstytųsi keičiantis jūsų formai.
Susiję straipsniai
- Ar jums reikia sveikatos draudimo, kad galėtumėte turėti kūdikį?
- Pirkite savo kūdikiui: poreikiai ir norai
- Vienkartinių sauskelnių apžvalgos: kurios yra sugeriančios, apsaugo nuo nutekėjimo ir saugiai laikosi?