Sveiko proto taupymo patarimai, kaip grįžti į mokyklą

Nesvarbu, ar jūs trykštate džiaugsmu nuo minties, kad po to savo mažuosius siaubus numesite prie mokyklos vartų ilgos vasaros atostogos arba kupinas streso dėl visų mokyklinių prekių, kurias turite nusipirkti, mes čia padėti.

Galbūt nerimaujate, kaip jie susidoros su nauja rutina? Arba kaip jūs ketinate kasdien supakuoti neaiškiai maistingus pietus, kuriuos jie iš tikrųjų valgys?

Jei per mokyklos atostogas buvote šiek tiek atsiribojęs nuo ekrano laiko, dabar gali būti tinkamas laikas pradėti jį mažinti 

Puiki mūsų išmintingų ir organizuotų CHOICE tėvų bendruomenė surinko puikių patarimų, skirtų įvairaus amžiaus moksleivių tėvams, kurie ketina grįžti į klasę.

Ir nors „CHOICE“ tėvo Jasono (šiek tiek atsistatydinęs) patarimas yra „išeiti ir nusipirkti penkias pietų dėžutes, tada jas iš karto pamesti, nes bet kuriuo atveju tai įvyks “, dauguma mūsų tėvų turi didesnę viltį, kad šiais metais jūsų kelionė į mokyklą bus a vėjelis.

Štai ką jie turėjo pasakyti.

1. Etiketė, etiketė, etiketė

Gerai, todėl mes žinome, kad vaikai praras daiktus, tikriausiai daug dalykų. CHOICE tėvas Tracy sutinka: „VISKĄ ŽENKLUOK“, - sako ji. "Su nuolatiniu žymekliu - ypač skrybėlėmis, megztiniais, pietų dėžutėmis, gėrimų buteliais ir pieštukų dėklais".

„Gali būti verta užsisakyti tuos vardinius lipdukus ir lyginimo daiktus ir leisti vaikui juos pritaikyti, pasirinkti norimas spalvas ir raštus, o tada išprotėti viską klijuodami patys“.

Yra daug svetainių, siūlančių pigias etiketes, kurias galite susikurti patys - nuo „Big W“ iki „Tinyme“, „Hippo Blue“, „Stuck on You“ ir „Bright Star Kids“.

2. Į savo stotis!

„CHOICE“ tėvas Stacy sako: „Mano vaikai yra pakankamai seni, kad galėtų patys susikrauti pietus, todėl aš turiu visą lentyną sandėliuke mokykliniams užkandžiams, ir jie žino, kad gali rinktis tik iš šios lentynos. Savaitgalį visą savaitę užšaldykite sumuštinius (bandelės tam geriau nei duona) “.

mokyklinė uniforma kabanti pirmą dieną mokykloje

Sukurkite „stotis“, kad vaikai galėtų lengvai pasiruošti mokyklos dienai.

„CHOICE“ tėvas Simonas siūlo: „Pirmoji mokyklos diena, kai reikmenys yra paruošti„ stotyje “su rankiniu ir uniformomis, yra ranka pasiekiama, todėl viską lengva rasti ir pasiruošti eiti“.

Stacy taip pat sako: „Įsitikinkite, kad vaikai prisiima atsakomybę už tai, ką jie iš tikrųjų gali padaryti. Yra daugybė svetainių, kurios gali padėti jums nuspręsti, kas yra amžiui tinkama užduotis. Pavyzdžiui, jie turėtų turėti galimybę susipakuoti pietus nuo šešerių metų “.

3. Apsipirkite protingai

Tracy siūlo kartu su vaiku pasidaryti „namų inventorių“ prieš einant į parduotuves apsirūpinti mokyklos reikmenimis. Pažiūrėkite, ką jau meluojate apie namą, kurį galima vėl naudoti, ir pasiūlykite tai padaryti, jei jūsų vaikas pakartotinai naudoja vyresnį sutaupytus pinigus jie gali išleisti kažkam kitam - atlygiui sau ar labdarai pasirinkimas.

Ir Tracy ragina būti atsargiems: „Jei turite apsilankyti prekybos centre, suplanuokite kruopštų kelią, kuris nukreipia jūsų vaiką toliau nuo Smiggle ir Typo. Jie yra vaikų raštinės reikmenų „McDonalds“! " 

AJei karštis, mankšta ir maistas vasarą gali sukelti spontanišką augimą

Geras būdas, kai jūsų vaikas prašo visokių dalykų, yra pradėti nuo „ne“ ir pradėti derybas. Jei ketinate pasiduoti automobilio formos pieštukų dėklui, jūsų vaikas tvirtina, kad jam to reikia, įsitikinkite, kad jis jį vertina ir žino, kad jis turi tarnauti.

mama vaikui avėjo mokyklinius batus

Vaikų pėdos linkusios išsipūsti visą dieną, todėl po pietų nusipirkite mokyklinių batų.

4. Batai: pirkti anksti ar palikti paskutinei minutei?

CHOICE tėvai šiuo klausimu išsiskiria. Ash siūlo nusipirkti batus anksti, kad jūsų vaikas (ypač jei jis būtų malonus) galėtų juos dėvėti namuose, kad jaustųsi patogiai ir išvengtų pūslių.

Kiti tėvai sako, kad turėtumėte palaukti paskutinės paskutinės minutės - visa vasara, karštis, mankšta ir maistas bet kuriuo metu gali sukelti spontanišką augimą! Peržiūrėkite mūsų 6 žingsniai, kad įsitikintumėte, jog jūsų vaikiški batai tinka.

5. Atsisakykite atostogų įpročių

Jei per mokyklos atostogas šiek tiek atsilikote nuo ekrano laiko, dabar gali būti tinkamas laikas pradėti jį mažinti, galbūt ryte (kai jie netrukus ruošiasi mokyklai) nevartojamas ekrano laikas ir po tam tikro laiko vakaro.

Prieš miegą skirkite laiko knygoms ar dalykams, kurie verčia juos naudoti smegenis, skaityti, pvz., Žodžių paieškoms ar kryžiažodžiams.

trys mokyklos draugai

Jei į mokyklą žiūrite teigiamai, tikėtina, kad jūsų vaikai taip pat.

6. Būk pozityvus!

Vaikai dažnai imasi jūsų užuominų - todėl priminkite jiems apie visus puikius dalykus, kurie jiems patinka mokykloje. Simonas siūlo priminti savo vaikui, kad žaisti su draugais yra daug geriau nei pabūti su mama ar tėčiu.

Be to, norėdami palengvinti perėjimą, galite šiek tiek panaikinti atotrūkį tarp mokyklos ir atostogų, suderindami darbą ir žaidimus.

„Kai kuriuos žaidžiame mokyklos metu, kai kuriuos mokomės per atostogas. Bent valandą per dieną per šventes skirdavome jo skaitymo ir rašymo įgūdžiams, todėl grįžus į mokyklą tai mažiau pasikeis “, - sako Simonas.

7. Būkite kūrybingi, kad sutaupytumėte laiko 

Šį auksinį stresą taupantį patarimą pateikė CHOICE tėvas Margas: „Anksčiau dengdavau stalą pusryčiams (dribsniai dėžutėje, dubenys ir šaukštai), pripildykite virdulį, įdėkite arbatos maišelius į puodelius, dėvėkite uniformas ir supakuokite maišelius prieš man einant lova. Mano vyras iš manęs juoktųsi, bet tai tikrai padėjo atsikratyti streso iš ryto “.

8. Kelionių mokymas

Vaikams, kurie gali būti pasirengę savarankiškai eiti į mokyklą ar važiuoti autobusu, galbūt norėsite juos pradėti „kelionių mokymuose“ dar atostogų metu.

Kartu su jais važiuokite autobusu ar traukiniu arba kelis kartus pėsčiomis ar važiuokite maršrutu, kuriuo jie eis į mokyklą, kad padėtų jiems priprasti.

„Mano sūnus eina į vidurinę mokyklą, todėl dviračiais į ir iš naujos mokyklos važiuojame visą savaitę iki jo pradžios“, - sako Stacy.

moksleiviai mokykloje valgo pietus

Venkite pietų dėžutės nerimo ruošdamiesi iš anksto ir įtraukdami vaikus.

9. Draugaukite su šaldikliu ir įtraukite savo vaikus 

Pasirinkta tėvelė Ketlina labai ruošiasi pietums. „Didžiausias mano mokymasis yra užšaldyti sumuštinius ir užkandžius, kad visada turėčiau ką įmesti į jų pietų dėžutes. Aš visada supakuoju pietus naktį prieš tai, kai išeiname anksti ryte “.

„Švieži sumuštiniai gerai užšąla, ypač su įdarais, tokiais kaip uogienė,„ Vegemite “, vištiena, sūris (tik tarkuotas, kitaip jis pasidaro per daug trapus) - tiesiog pasistenkite į priekį ir išimkite naktį prieš arba ryte, kol jie iškeliauja į mokyklą. Iki pietų jie bus stebėtinai švieži ir minkšti “, - sako ji.

Kathleen taip pat siūlo naudoti daugkartinio audinio arba bičių vaško sumuštinių maišeliai sumažinti plastiko kiekį ir užšaldyti skanėstus, pavyzdžiui, bandeles, spurgas ir keksiukus.

„Tortai gerai užšąla su glajumi, jei jis visiškai padengia keksiuką, o grietinėlės sūrio glajus užšąla tikrai gerai“, - sako ji.

Ash taip pat sako, kad savo vaikų įtraukimas į „lunchbox“ pirkimą ir pasiruošimą yra ne tik puikus būdas mokyti įgyti naujų įgūdžių, tačiau greičiausiai jie bus labiau įsitraukę ir greičiausiai valgys tai, ką supakavote juos.

Kaip naudoti daugkartinio naudojimo maisto pakuotes

10. Gudrus kontaktas

Kai vaikai visoje šalyje vėl ruošiasi klajoti link klasės, jūs beveik galite jausti kolektyvinė apčiuopiama mamų ir tėčių panika, kuri visų pirma bjaurisi vienu dalyku: kontaktiniais pratimais knygas. Kas galėjo pagalvoti, kad knygai pritaikius paprastą skaidrų plastiko lakštą gali kilti tiek daug nerimo?

Kiekvienas, kuris kruopščiai išlygino lipnią medžiagą per naują trapią vadovėlį, tik sužinojęs, kad sukūrė ryškus raukšles ar burbuliuojančius kontaktus, supras baimę.

Vienas iš mūsų CHOICE darbuotojų, dėdės Džonatano, turi kūrybinį sprendimą:

„Kai buvau mokykloje, tėvai, norėdami išvengti baimės bandydami užmegzti kontaktą su savo pratybų sąsiuviniais, man nupirko skaidrią plastikinę knygelę. dangtelius (galima įsigyti parduotuvėse, tokiose kaip „Officeworks“), o namuose naudodamasis kompiuteriu ir spausdintuvu kurčiau savo specialius kiekvienos mokyklos viršelius tema “.

„A4 formato spaudinys turėtų lengvai įslysti į plastikines rankoves ir tai padėjo mano technologijoms ir dizaino įgūdžiams. Tai visada buvo įdomus projektas, kuriame buvo suprojektuota, kaip kiekvienas viršelis atrodys naudojant mūsų kompiuterį “, - sako jis.

11. Apdovanokite atsakomybę

Jei jūsų vaikai yra pakankamai seni, dabar gali būti tinkamas laikas pasikalbėti su jais apie atliekų mažinimą ir tai, kaip gali padėti mažos smulkmenos, kurias jie gali padaryti. Galite žiūrėti tokius dokumentinius filmus kaip Karas su atliekomis kartu pradėti pokalbį ir paskatinti juos būti atsakingesniems už savo daiktus.

Girkite vaikus už pakartotinį daiktų naudojimą ir jų ilgaamžiškumą, tada tikimės, kad kaip papildoma premija reiks mažiau kelionių į prarastą turtą!

PASIRINKTI bendruomenės piktogramą

Jei norite pasidalyti mintimis ar užduoti klausimą, apsilankykite „CHOICE“ bendruomenės forume.

Apsilankykite „CHOICE“ bendruomenėje
Pirmosios tautos vėliavos

Mes, CHOICE, pripažįstame Gadigal žmones, tradicinius šios žemės, kurioje dirbame, saugotojus ir išreiškiame pagarbą šios šalies Pirmosios tautos žmonėms. CHOICE iš širdies palaiko Pirmųjų tautų žmonių Uluru pareiškimą.

  • Aug 03, 2021
  • 24
  • 0