צריך לדעת
- יצרנים רבים טוענים כי מכשירי אדים יכולים לסייע במניעת התפשטות מחלות ואלרגיות
- מומחים אומרים שיש מעט הוכחות מדעיות התומכות בטענות אלה
- תינוקות או ילדים קטנים יכולים לשרוף את עצמם על מכשירי אדים, וישנם סיכונים אם לא מנקים אותם כראוי
העור שלך יבש, העיניים שלך מגרדות ואתה די בטוח שאתה יכול להרגיש הצטננות. לרוע המזל, החודשים הקרים ידועים לשמצה באוויר היבש ובחרקי החורף הלא כל כך מהנים.
היכנסו למכשיר האדים הביתי: מכשיר שלא רק עוזר לשמור על לחות בחדר, אלא שלטענת היצרנים יכול להקל על כל האמור לעיל. שפתיים יבשות? בטוח! תסמיני אלרגיה ואסטמה? כֵּן! עוזרים במניעת התפשטות הצטננות ושפעת? אתה מהמר!
אבל האם מכשירי אדים עובדים ומה צריך לדעת לפני שקונים אחד כזה? אנו בוחנים את המחקר, בוחנים את הסכנות ומשוחחים עם המומחים כדי לברר זאת.
בעמוד זה:
- האם מכשירי אדים עובדים?
- האם מכשירי אדים עוזרים לתינוקות לישון טוב יותר?
- מהן הסכנות בשימוש במכשיר אדים?
- מדוע רמות הלחות חשובות
- סוגי מכשירי אדים
- כיצד לבחור מכשיר אדים
האם מכשירי אדים עובדים?
מומחים רבים אומרים שלא. חוקרים מ אוניברסיטת קולומביה, למשל, עקבו אחר הטמפרטורה והלחות בפנים ב -34 דירות בניו יורק במהלך החורף 2014–15 ומצאו כי דיירים שהיו בעלי מכשיר אדים לא נהנו מרמות לחות פנימיות גבוהות יותר ב את כל.
טענות הבריאות אינן נתמכות גם בראיות, אומר ד"ר בריאן אוליבר, מחלות זיהומיות ו חוקר נשימות ופרופסור חבר בבית הספר למדעי החיים של האוניברסיטה הטכנולוגית ב סידני.
"הבעיה היא שהרבה מהטענות נטענות על ידי אנשים בעלי אינטרס כלכלי במכירת מכשירי אדים, והם לא באמת נובעים מחקירה מדעית", הוא אומר.
האם הם עוזרים בהתפשטות הצטננות ושפעת?
האמונה נמשכת, אך המחקר אינו חד משמעי. ה CoPanFlu-France מחקר קבוצות בשנת 2009 העלה כי מכשיר אדים בסלון מהווה "גורם מגן אפשרי" מפני הצטננות ושפעת מצד אחרים, אך אוליבר אינו בטוח בכך.
"מבחינת מכשיר אדים שמשנה את העברת השפעת והצטננות - אני לא יכול לראות שום מנגנון אפשרי שבאמצעותו זה יכול לפעול", הוא אומר.
"הם מועברים בדרך כלל על ידי מגע ישיר עם אנשים - כלומר מישהו מתעטש עליך - או באמצעות מה שנקרא fomites, שם אני עלול לנשוף באף, לא לשטוף ידיים, לגעת בידית דלת ואתה נוגע בה אחריי וקבל את נגיף. שני מסלולי השידור האלה לא ממש מושפעים מלחות.
"אתה יכול להצביע על כך שחלק מהוירוסים שורדים טוב יותר בסביבות יבשות או לחות, אבל בעיני זו קטע אמיתי לנסות להפוך את זה לכל סוג של טענה בריאותית."
האם הם עוזרים באסתמה או בתסמיני אלרגיה?
היו מספר ניסויים קליניים שבדקו את ההשפעות של מכשירי אדים על אסתמה, אך שוב הראיות מוגבלות. לא מפתיע, אסתמה אוסטרליה אינו תומך בהם.
"הארגון שלנו מספק מידע קליני, שיטות עבודה מומלצות כפי שמתואר ב ספר האסתמה האוסטרלי, שנכתב על ידי מועצת האסטמה הלאומית באוסטרליה, וה- AAH לא מדבר לכל היתרונות של מכשירי אדים וניהול תסמיני אסתמה ", אומר דובר מטעם אִרגוּן.
"למרות שאנשים מסוימים עשויים למצוא הקלה באמצעות אלה, אנו לא ממליצים עליהם בגלוי."
למרות זאת, המועצה הלאומית לאסטמה אוסטרליהמנכ"ל, סיובהאן ברופי, אומר כי יתכנו הטבות.
"אוויר יבש מאוד מגביר את הסיכוי להדבקים בנגיפים כמו הצטננות או אפילו שפעת, שיכולים לגרום לאסטמה חמורה", היא אומרת. "מכשירי אדים יכולים לעזור לאנשים החיים בסביבות יבשות לשמור רמות לחות נוחות בביתם ".
לגבי אלרגיות? אוליבר אומר שאין הוכחות שמכשירי אדים עוזרים. "או שאתה אלרגי או שאתה לא, ואם אתה בסביבה לחה או לא לא באמת ישנה את ההבדל", הוא אומר.
האם מכשירי אדים עוזרים לתינוקות לישון טוב יותר?
פורומי הורות מלאים באמהות ואבות המעלים את מעלותיו של מכשיר האדים וטוענים שזה עוזר לקטנים להשיג לישון, אבל אוליבר אומר שוב, אין שום הוכחה שהוא יודע שהמכשירים האלה עוזרים לילד לישון טוב יותר או בשביל ארוך יותר.
"כהורים אני חושב שאנחנו נצמדים לכל מה שלדעתנו גורם לילדינו לישון טוב יותר", הוא אומר.
"אולי ילדים מסוימים ישנים טוב יותר עם מזמזם של מכשיר אדים, אבל אם סביבה לחה גורמת לילד לישון טוב יותר או לא - אני לא חושב שיש לכך הוכחות."
מהן הסכנות בשימוש במכשיר אדים?
כפי שהיית מצפה, קיימים סיכונים בשימוש במכשיר הרותח מים או פולט אדים - במיוחד אם יש לך תינוקות או ילדים קטנים שיכולים לגעת בו או למשוך אותם מעליהם. "קיים סיכון שילד ישרוף את עצמו", מאשר אוליבר.
סיכונים אחרים אינם ברורים מאליהם - כמו אם אינכם ערניים לגבי ניקוי מכשיר האדים שלכם. א מחקר 2011 מאוניברסיטת יוטה גילה כי תינוק פיתח בעיה ריאות רצינית לאחר שנשם "אבק לבן" שנוצר בתוך מכשיר אדים מהצטברות אבקה של מצבורי מתכת. ומ 2002 עד 2015, מאות אנשים בקוריאה מתו מפגיעות ריאה הקשורות בשימוש בחומרי חיטוי מכשיר אדים.
קיים סיכון שילד יישרף
"אם אתה משתמש במכשיר אדים שפולט ערפל באמצעים מכניים, כל מה שיש במים יתאזר לתוך התרסיס ערפל - ואם אנשים לא מנקים את מכשיר האדים שלהם ונשארו שם מים במשך שבועות רצופים, באגים מתחילים לצמוח ", אומר אוליבר.
"תארו לעצמכם מה יקרה אם תשאירו כוס מים על השולחן למשך שישה חודשים ואז תתחילו לשתות ממנה? סביר להניח שכמה באגים לא רצויים מאוד החלו לצמוח ואתם עלולים לחלות למדי.
"אני חושב שאנשים צריכים להיות בעלי השכל ישר בעת שימוש במכשירי אדים - אם אתה משתמש בהם נכון ומנקה אותם באופן סדיר, כנראה שיש מעט מאוד סכנה מהם".
מה לעשות אם יש לך מכשיר אדים מפוקפק
מינהל הסחורות הטיפוליות (TGA) אומר שהוא לא מודע לבעיות כלשהן עם מכשירי אדים ושימוש בצרכנים באוסטרליה, אבל אם אתה אם אתה נתקל בבעיות עם מכשיר אדים שנכלל במרשם הסחורות הטיפוליות באוסטרליה (ARTG), עליך לדווח על האירוע ה- TGA באמצעות האתר שלה.
ואם יש לך בעיה בטיחותית עם מכשיר אדים שאינו מופיע ב- ARTG, עליך לדווח על כך לוועדת התחרות והצרכנות האוסטרלית (ACCC) באמצעות בטיחות המוצר אוסטרליה.
מדוע רמות הלחות חשובות
חשוב להתאזן נכון עם הלחות בבית, מכיוון שיכולות להיות תופעות בריאותיות שליליות עם לחות נמוכה או גבוהה. ולהבין אם יש לך לחות גבוהה או נמוכה היא התחלה טובה, אומר אוליבר.
"המטרה של מכשיר אדים היא לספק רמות לחות תקינות, ולכן הדבר הראשון שאנשים צריכים לעשות הוא לקבוע אם רמות הלחות נמוכות", הוא מסביר. "אם הרמות אינן נמוכות, אין צורך במכשיר אדים.
לחות גבוהה מקדמת עובש, חיידקים וקרדית אבק הבית
"מצד שני, לחות גבוהה או 'הלחות יתר' לתקופות ארוכות מקדמים צמיחה של תבניות וחיידקים, וקרדית אבק הבית-ומובילה לסביבה לחה לתקופות ממושכות. כל מי שיש לו חשיפה משמעותית לאותה סביבה צפוי לסבול אך צעירים, קשישים ואנשים עם מצבים רפואיים קיימים (במיוחד מצבי נשימה) סביר שיהיו גרועים יותר באופן כללי סימפטומים. "
איך נראית לחות נמוכה וגבוהה?
על פי המועצה הלאומית לאסטמה, טווח הלחות הפנימי האידיאלי הוא בין 30 ל -50%. אתה יכול לקנות מד לחות או 'היגרומטר' מחנות חומרי בניין כדי לבדוק את הלחות בבית שלך, אבל יש גם כמה סימנים מספרים.
סימנים של לחות נמוכה
אם הלחות מתחת ל -40%, ייתכן שיש יותר חשמל סטטי באוויר, ואתם עלולים לסבול מעור יבש, גירוי בעיניים, יובש באף ותסמיני אלרגיה.
סימנים של לחות גבוהה
אם הלחות בבית שלך היא מעל 60 או 70%, ייתכן שיש עיבוי בחלונות, כתמים רטובים על הקירות, ריח מעופש, עובש בחדר האמבטיה וקרדית אבק. קרדית האבק, יחד עם עובש, הם שני גורמים נפוצים לאסתמה ואלרגיה.
סוגי מכשירי אדים
ישנם שלושה סוגים עיקריים:
1. מכשירי אדים חמים מחממים מים לרתיחה ופולטים את האדים כדי לשחרר לחות לאוויר. סוגים מסוימים משתמשים במסננים מינרליים הלוכדים מצבורי מים (וצריך לשנות את המסננים).
2. מכשירי אדים מגניבים. ישנם שלושה סוגים שונים של מכשירי אדים קרים:
- אידוי מכשירי אדים מגניבים משתמשים במאוורר כדי לנשוף אוויר על פתילה רטובה.
- אולטרסאונד מכשירי אדים משתמשים בסרעפת רוטטת שהופכת מים לאדים (אומרים שהם שקטים יותר כתוצאה מכך).
- גַלגַל מְנִיעַ מודלים מייצרים ערפל באמצעות דיסק מסתובב.
3. מכשירי אדים לכל הבית מותקנים בצינורות האוויר של הבית שלך ונכנסים לאספקת המים.
מה לגבי מסיר לחות ומאדים?
למרות שמאדים בעצם עושים את אותו הדבר כמו מכשירי אדים חמים, הם לא ממש זהים. מכשיר אידוי נועד לחמם ולאדות חומרים, ולכן הוא משמש לעתים קרובות עם שמנים אתריים או מנטול.
מסיר לחות פועל בצורה הפוכה ממכשיר אדים. אם הלחות בבית גבוהה מדי, מסיר לחות יכול להסיר עודף לחות מהאוויר, מה שהופך אותו לאופציה אם אתם מחפשים להפחית עובש וטחב בבית.
כיצד לבחור מכשיר אדים
אם בכל זאת תרצה לקנות מכשיר אדים, יש לשים לב למספר דברים.
מכשירי אדים מגיעים במגוון גדלים ומחירים, החל מ- $ 80–150 $ לחדר הנמוך מ- 25 מ '.2 עד 150–300 דולר לחדר העולה על 25 מ '2. לפני שאתה קונה אחד, אתה צריך להבין את הגודל שאתה צריך על ידי מדידת מידות החדר בו הוא יהיה (בין אם זה חדר השינה או הסלון, למשל).
עבור אזורי שינה, דגמים אולטרסוניים אומרים שהם שקטים יותר מאשר אידוי. כמו כן, עליך לבחור מכשיר אדים קל לתחזוקה ולניקוי ולוודא כי אתה מנקז, שוטף ומייבש אותו מדי יום. עקוב תמיד אחר הוראות היצרן עם חיטוי וניקוי מכשיר האדים שלך וכל הצטברות שאריות על מנת להבטיח שהלחות שהמכונה פולטת בטוחה לנשימה.
"אתה תמיד צריך לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה משתמש במכשיר אדים", מוסיף אוליבר, "ואני גם ממליץ לקנות אחד שיוצר באוסטרליה בסטנדרטים אוסטרליים."
כרגע איננו בודקים מכשירי אדים בגלל חוסר ביקוש מצד חברי CHOICE. אם אתה רוצה שנבדוק אותם - או כל מוצר אחר - הודע לנו על כך באמצעות שלנו. לבקש בדיקה טופס.
אכפת לנו מהדיוק. רואים משהו לא לגמרי נכון במאמר זה? שלח לנו דוא"ל לכתובת. [email protected] או קרא עוד אודות בדיקת עובדות ב- CHOICE.
כדי לשתף את דעתך או לשאול שאלה, בקר בפורום קהילת CHOICE.