Tekintse meg bármelyik konyhai kamrát, és nagy valószínűséggel talál egy vagy két csomag tésztát. A tésztaételek sok háztartásban nagy forgásban vannak, különösen akkor, ha a gyerekek beleszólnak a heti étrendbe. Az ausztrálok pedig évente körülbelül 226 millió dollárt költenek erre a kamrára.
Bár rengeteg tésztaforma és stílus közül lehet választani, a durumbúzából készült spagetti a legnépszerűbb, egy friss felmérésünk szerint Hangja a választás tagjai. A szupermarketben pedig rengeteg durumbúza spagetti közül lehet választani.
Tehát melyik spagettit párosítsd a bolognai, a carbonara vagy a marinara -val? 24 spagettit hajtottunk végre, hogy megtaláljuk a legjobbat.
Ezen az oldalon:
- A legjobb spagetti
- Vásárlás az ár alapján
- Vásárlás származás alapján
- A tészta fajtái
- Hogyan kell főzni tésztát
- Bolognai spagetti recept
- Hogyan tesztelünk
Vásároljon okosabban a CHOICE tagsággal
- Keresse meg a legjobb márkákat
- Kerülje a rosszul teljesítőket
- Kérjen segítséget, ha baj van
A legjobb spagetti
Az általunk tesztelt spagetti lényegében egyetlen összetevőből, durumbúza -búzadaraból készül, és az ízek bármilyen eltérése a termékek között rendkívül finom.
Tehát a spagetti könnyebb megkülönböztetése érdekében fontolóra vettük:
- táplálás - mi az egészségügyi csillagbesorolásuk?
- teljesítmény - a címkézett főzési idő tökéletesen al dente tésztát eredményez?
A kapott eredmények a kategória egészében meglehetősen magasak voltak - a legalacsonyabb pontszám még mindig tekintélyes 74%. (Lásd még a pontozásunkat Hogyan tesztelünk.)
A tökéletes spagetti -elégedettség érdekében azonban olyan termékeket ajánlunk, amelyek összpontszáma 90% vagy több. Tizenegy termék szerepel ezen a listán.
Ajánlott
- Barilla teljes kiőrlésű spagetti n.5
- Coles bio teljes kiőrlésű spagetti
- La Molisana Pastificio Extra Di Lusso Teljes kiőrlésű spagetti No15
- Woolworths Makró minősítésű bio teljes kiőrlésű spagetti
- Coles Spagetti
- Vetta intelligens tészta rostos spagetti
- Woolworths Essentials Spagetti
- Aldi Just Organic Spagetti
- IGA Community Co Spagetti No.5
- Vetta Spagetti
- Woolworths makró minősítésű bio spagetti
Ebből három termék tökéletes 100%-ot ért el.
Barilla teljes kiőrlésű spagetti n.5
- VÁLASZTÁS Szakértői értékelés: 100%
- Ár: 2,50 USD 500 g -os csomagért (0,50 USD 100 g -ért)
- Származási ország nyilatkozat: Olaszországban készült
- Jó tudni: Ez a spagetti teljes kiőrlésű
Coles bio teljes kiőrlésű spagetti
- VÁLASZTÁS Szakértői értékelés: 100%
- Ár: 1,65 USD 500 g -os csomagért (0,33 USD 100 g -ért)
- Származási ország nyilatkozat: Olaszországban készült
- Jó tudni: Ez a spagetti teljes kiőrlésű és minősített bio
La Molisana Pastificio Extra Di Lusso Teljes kiőrlésű spagetti No15
- VÁLASZTÁS Szakértői értékelés: 100%
- Ár: 3 USD 500 g -os csomagért (0,60 USD 100 g -ért)
- Származási ország nyilatkozat: Olaszország terméke
- Jó tudni: Ez a spagetti teljes kiőrlésű, és a tesztelés legdrágább terméke
Ha meg szeretné tekinteni mind a 24 spagetti eredményét, nézze meg teljes cikkünket tészta felülvizsgálat.
Vásárlás az ár alapján
Ha egy termék csak egy összetevő, akkor az, amit fizet érte, nagyon eltérő lehet.
Az általunk tesztelt termékek ára 80 c -tól 500 g -os kiszerelésig (az alapvető szupermarket -márkák: Aldi's Remano, Woolworths Essentials, Coles, IGA's) Fekete és arany) akár 3 dollárig (La Molisana Pastificio Extra Di Lusso Wholewheat Spaghetti No15, Woolworths importja) - majdnem négyszerese ár.
A legolcsóbb spagetti esetében ez a legmagasabb pontszámunk is, nem tévedhetünk Woolworths Essentials Spagetti.
Vásárlás származás alapján
A tesztünkben a spagetti nagyjából fele Olaszországban, a másik fele Ausztráliában készült, és eredetének nem volt hatása az összpontszámra.
Íme a bontás:
Spagetti származási országa
- Aldi Remano Spagetti
- Balducci Spagetti 4. sz
- Coles spagetti (kék csomag)
- Coles spagetti (átlátszó csomagolás)
- IGA Black & Gold Spagetti No.5
- IGA Community Co Spagetti No.5
- San Remo Spagetti 5. sz
- San Remo teljes kiőrlésű spagetti, 130
- Vetta intelligens tészta rostos spagetti
- Vetta Spagetti
- Woolworths Essentials Spagetti
- Woolworths spagetti
- Aldi Just Organic Spagetti
- Barilla Spagetti n.5
- Barilla teljes kiőrlésű spagetti n.5
- Coles bio spagetti
- Coles bio teljes kiőrlésű spagetti
- Cucina Matese Spagetti No.113
- Garofalo Spagetti 9. sz
- La Molisana Pastificio Extra Di Lusso Teljes kiőrlésű spagetti No15
- San Remo szerves spagetti, 220
- Woolworths makró minősítésű bio spagetti
- Woolworths Makró minősítésű bio teljes kiőrlésű spagetti
- Zafarelli Spagetti 4
A tészta fajtái
Tészta formák
A szupermarketben a tészta kiválasztásakor talán a legnagyobb döntés az, hogy hosszú vagy rövid fajtákat veszünk, és ez általában arra a mártásra vonatkozik, amellyel tálalja.
Természetesen tetszés szerinti mártással párosíthatja a tésztát, de általában:
- Rövid tészta (penne, farfalle, fusilli, makaróni, kagyló stb.), amelyet villával megszúr, hogy jól fogyasszon, jól működik a vastagabb mártásoknál, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a bab, sült zöldség vagy olajbogyó. A tészta zugai segíthetnek a mártás csapdába ejtésében, és a villa szúrása is felveheti a nagyobb mártás összetevőit.
- Hosszú tészta (spagettit, fettuccine -t, tagliatelle -t, pappardelle -t stb.), amelyet forgat, jól működik egy simább mártással, finomabb összetevőkkel, például őrölt hússal vagy apróra vágott gyógynövényekkel, amelyek bevonhatják a tészta szálakat.
Tészta hozzávalók
A tésztát leggyakrabban durumbúza -búzából készítik, lényegében búzalisztből, néha tojással. De az alternatív liszteken alapuló tészta is gyakran elérhető.
A felhasznált különféle lisztek mind a táplálkozást, mind az árat befolyásolhatják.
Búza alapú tészta
A legtöbb búzatészta táplálkozási szempontból hasonló, bár a teljes kiőrlésű tészta rosttartalma magasabb. Az egyik tesztelt termékünk, a Vetta Smart Pasta zabrostot tartalmaz, de még mindig több rostot kap a teljes kiőrlésű tésztában.
A búza fehérjetartalma is változhat a búza fajtájától és a környezeti tényezőktől függően, például a talajtípustól és a búza termesztési helyétől függően, így a tészta fehérjetartalma is kismértékben változhat.
Az ár jelentősen eltér a márkák és a termékek között. A tesztünkben szereplő spagetti ára 0,16–0,60 dollár volt 100 grammonként.
Búzamentes tészta
A búzamentes tészta különféle gabonafélékből és hüvelyesekből készült lisztből készül, beleértve a kukoricát, a rizst, a csicseriborsót, a szójababot, a borlotti-t és az edamame (szója) babot és a lencsét.
A búzamentes tészták egyik legfontosabb előnye, hogy általában gluténmentes, így alkalmasak a cöliákiás vagy gluténintoleranciában szenvedőknek. De hogyan hasonlíthatók össze a hagyományos tésztákkal?
Táplálkozási szempontból a hüvelyesek és különösen a hüvelyesek alapú tészta jó választás. Magasabb rosttartalmúak, mint a rizs- és kukorica alapú tészták, valamint a szokásos (nem teljes kiőrlésű) búzastészta. Fehérjében is magasabbak.
A búzamentes tészta azonban drágább, mint a hagyományos tészta. A tesztünkben szereplő tészta átlagára 0,36 dollár volt 100 grammonként, míg az átlag 1,63 dollár 100 g a szupermarketből vásárolt búzamentes tészták kiválasztásához-több mint négyszerese ár.
Mit jelentenek a tészta számok?
Észrevette már a különböző számokat a tésztacsomagoláson, és elgondolkodott azon, hogy mire utalnak?
Első pillantásra úgy tűnik, hogy a tészta vastagságára utalnak, a számok a tészta méretével együtt nőnek. Valójában ez a „vágott szám” egyszerűen egy számozási rendszer - minden gyártó számára egyedi -, amely segít azonosítani a tészta típusát.
És bár a márkákon belül a számok hajlamosak növekedni a tészta méretével - a spagetti (vékony spagetti) kisebb számmal, mint spagettit, amely viszont kisebb számmal rendelkezik, mint a spagettoni (vastag spagetti) - az azonos tészta darabok száma eltérő lehet márkák.
Ez az oka annak, hogy a tesztünkben, amely csak spagettit tartalmazott, számos számot kaptunk - leggyakrabban 3, 4 és 5, de 6, 7, 9, 15, 113, 130, 220 és 225 számokat is.
Hogyan kell főzni tésztát
Készítsen tökéletes tésztát mindössze öt egyszerű lépésben:
- Forraljon fel egy nagy serpenyő vizet a tűzhelyen
- Adjunk hozzá sót, majd tésztát
- Keverje össze, hogy megakadályozza a tapadást és a csomósodást
- Főzzük al dente -ig
- Csatorna
Tippek:
- Ugyanazt a főzési módszert használja mind a hosszú, mind a rövid tésztákhoz.
- Minden 500 g tésztához használjon 5 liter vizet és 1 evőkanál sót.
- Az al dente azt jelenti, hogy „enyhén főzve, hogy ellenálljon a fogaknak”.
Hogyan készítsünk tésztát 5 egyszerű lépésben
Vacsorán garantáltan egy nagyszerű bolognai szósz nyer.
Bolognai spagetti recept
Ausztráliában a spagetti a bolognai szinonimája. De hagyományosan a bolognai mártást szélesebb hosszú tésztákkal, például tagliatelle, fettuccine vagy pappardelle díszítik, amelyek jobban képesek tartani ezt a gazdag, húsos ragu -t.
Bármelyik formájú tésztát is választja a tálaláshoz, a remek bolognai szósz mindig eredményes vacsorát eredményez. Fiona Mair, CHOICE házközgazdász, megosztja receptjét alább.
Hozzávalók
- 2 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál vaj
- 1 nagy barna hagyma, apróra vágva
- 1 sárgarépa, meghámozva és apróra vágva
- 1 zeller rúd, apróra vágva
- 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 500 g sertéshús
- 500 g borjúhús darált
- ½ csésze vörösbor
- 700 ml passata
- 400 g kockára vágott paradicsom
- ½ csésze víz
- 2 babérlevél
- Parmezán sajt héja (opcionális)
- Só és bors ízlés szerint
Módszer
- Egy nagy serpenyőben közepes lángon felforrósítjuk az olajat és a vajat, hagymát, sárgarépát, zellert és fokhagymát puhára sütjük.
- Hozzáadjuk a sertés- és borjúhúsdarált, és folyamatosan kevergetve, amíg barna lesz, eltöri a csomókat.
- Adjunk hozzá bort és főzzük 2 percig.
- Hozzáadjuk a pasátát, a paradicsomkonzervet, a vizet, a babérlevelet és a parmezán sajt héját, a sót és a borsot.
- Forraljuk fel enyhén, csökkentsük a lángot, és hagyjuk, hogy a mártás fedő alatt 2 órán át párolódjon.
- Vegye le a fedelet, és főzze további 15 percig, vagy amíg a szósz kissé sűrűbb lesz.
- Tálaljuk tagliatelle, fettuccine vagy spagetti és reszelt parmezán sajttal.
6 -ot szolgál fel
Tippek
- Ha a paradicsom túl savas, adjon hozzá ½ csésze tejet.
- Mentse és fagyassza le a parmezán sajt héját, hogy ízt adjon a mártáshoz.
- Fagyassza le a maradék mártást - használható lasagna vagy tészta sütési receptben.
- Vásároljon friss parmezán sajtot egy blokkban, és tartsa a fagyasztóban, ha szükséges.
- Ez az étel főzhető a lassú tűzhely. Kövesse a receptet, és adja hozzá a lassú főzőedényhez. Főzzük alacsony fokozaton 8 órán keresztül vagy magas fokozaton 5 órán keresztül.
Hogyan tesztelünk
Termékek
Kipróbáltunk 24 polc-stabil durumbúza spagettit-mind a hagyományos, mind a teljes kiőrlésű fajtákat-, amelyek a nagy áruházláncokban kaphatók. Kizártuk a méret/forma variációit (pl. Vékony/vastag/spaghettini/spagettoni, "gyors főzés", cső alakú, linguine), a tojásos tésztát és a búzamentes tésztát.
Az ár a Sydney -i boltokban vásárolt (nem akciós) 2020 szeptemberében.
Tesztelés
A spagettit egy nagy edényben forrásban lévő vízzel főzték a tésztagyártó szabványos utasításainak megfelelően - 1 liter víz és 100 g tészta aránya, a csomagoláson megadott ideig. Keverjük, amikor a víz felforr, 5 perc múlva, majd ismét 2 perccel a főzési idő vége előtt (ha 10 percnél tovább).
A főzési idő elérése után a spagettit lecsepegtetjük, és minden mintát a) a főzési fok/„készenlét” szempontjából értékelünk a címkén főzési idő (amely azt is figyelembe vette, hogy a szálak külön voltak vagy csomósodtak -e), és b) ha egyszer ragaszkodnak a serpenyőhöz lecsapolt.
Pontszámok
A CHOICE Expert Rating 50% teljesítményből (80% főzési fok, 20% ragasztás) és 50% táplálkozásból ( a Health Star Rating -en, a táplálkozási információs panel részleteiből számítva, és a százalék).
A 90% -os vagy annál magasabb CHOICE Expert minősítésű spagettit ajánljuk.
Ha meg szeretné osztani gondolatait vagy kérdéseket tesz fel, látogasson el a CHOICE közösségi fórumra.