A JavaScript le van tiltva
Ha lehetséges, engedélyezze a JavaScriptet a jobb élmény érdekében a CHOICE webhelyen.
Ami a snack-fellebbezést illeti, mondhatjuk, hogy csokoládé ízű müzliszelet borítja. Ott van a csokoládé nyilvánvaló húzólapja-egy finom pick-me-up a délelőtti vagy közepes értékű munkahelyi zuhanáshoz, és a gyerekekkel való siker az ebéddobozhoz. És persze a müzliszelet egészséges, nem?
Kóstoltunk 11 snack bárot az Aldi, a Be Natural, a Carman's, a Nature Valley és más helyek közül-minden zab alapú müzliszeletet, granola rudak vagy zabszeletek a csokoládéfajtából - hogy lássák, melyek emelik a lécet íz és táplálkozás szempontjából.
Ezen az oldalon:
- Müzliszelet összehasonlítva
- A legjobb az ebéddobozba?
- A legjobb a kényeztetéshez?
- A müzliszelet egészséges?
- Hogyan tesztelünk
Vásároljon okosabban a CHOICE tagsággal
- Keresse meg a legjobb márkákat
- Kerülje a rosszul teljesítőket
- Kérjen segítséget, ha baj van
Müzliszelet összehasonlítva
A nyilvánosság tagjai vakkóstolón vettek részt, hogy kedvenc müzliszeletjükre szavazzanak. További részletekért lásd alább, hogyan teszteljük. A teljes CHOICE pontszámunk tükrözi az ízlést (70%) és a táplálkozást (30%).
Az alábbi táblázat azt mutatja, hogy a tesztelt 11 oszlop hogyan helyezkedett el.
Toby bácsi Chewy Choc Chipje
Összpontszám %: 73
Ízvizsgálati pontszám %: 70
Táplálkozási pontszám %: 80
Egy adag ára: 0,50 USD
Woolworths rágós müzliszelet csokoládé
Összpontszám %: 72
Ízvizsgálati pontszám %: 73
Táplálkozási pontszám %: 70
Egy adag ára: 0,38 USD
Carman's Dark Choc Cherry & Coconut Bars
Összpontszám %: 72
Ízvizsgálati pontszám %: 77
Táplálkozási pontszám %: 60
Egy adag ára: 0,93 USD
Coles Choc Chip müzliszelet
Összpontszám %: 71
Ízvizsgálati pontszám %: 72
Táplálkozási pontszám %: 70
Egy adag ára: 0,24 USD
Legyen természetes ropogós Granola Bars Choc Chip Chia
Összpontszám %: 71
Ízvizsgálati pontszám %: 80
Táplálkozási pontszám %: 50
Egy adag ára: 0,75 USD
McVitie Hobnob snack bárja tejcsokoládé és kókusz
Összpontszám %: 71
Ízvizsgálati pontszám %: 84
Táplálkozási pontszám %: 40
Egy adag ára: 0,62 USD
Woolworths müzliszelet Choc Chip
Összpontszám %: 69
Ízvizsgálati pontszám %: 72
Táplálkozási pontszám %: 60
Egy adag ára: 0,24 USD
Nature Valley Zab és sötét csokoládé
Összpontszám %: 68
Ízvizsgálati pontszám %: 76
Táplálkozási pontszám %: 50
Egy adag ára: 0,94 USD
Hillcrest (Aldi) Chewy Choc Squiggle müzliszelet
Összpontszám %: 68
Ízvizsgálati pontszám %: 71
Táplálkozási pontszám %: 60
Egy adag ára: 0,24 USD
Coles sült zab szelet Choc Chip
Összpontszám %: 60
Ízvizsgálati pontszám %: 73
Táplálkozási pontszám %: 30
Egy adag ára: 0,50 USD
Földanya sült zabszeletek csokoládé chips
Összpontszám %: 59
Ízvizsgálati pontszám %: 72
Táplálkozási pontszám %: 30
Egy adag ára: 0,50 USD
A legjobb az ebéddobozba?
Tobys bácsi Chewy Choc Chip
Woolworths rágós müzliszelet csokoládé
Coles Choc Chip müzliszelet
Az ebédlőbarát snack bár kiválasztásakor érdemes néhány dolgot átgondolni:
- Táplálás. A müzliszelet csokoládéval mindig vonzó lesz, így ha tápláló is, akkor nyer. Tekintse meg az alábbi legegészségesebb bárokat.
- Energia adagonként. Az egészséges snacknek lyukat kell kitöltenie anélkül, hogy túl sok felesleges kilojoule -t adna. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy korlátozzuk az energiafogyasztást a rágcsálnivalókról 600 kJ -ra.
- Diómentes. Sok iskolában van diómentes házirend, ezért kerülni kell az összetevők listáján szereplő diós rudakat (ez kizárja az Aldi's Hillcrest Chewy Choc Squiggle müzliszelet, mivel mandulát tartalmaz).
A tesztelt 11 termék közül ez a három müzliszelet a legmagasabb táplálkozási pontszámot ért el (70% és több), és jelölje be a négyzeteket, mivel adagonként kevesebb, mint 600 kJ és diómentes:
3 legegészségesebb diómentes müzliszelet
- Tobys bácsi Chewy Choc Chip (CHOICE pontszám 73%)
- Woolworths Chewy müzliszelet csokoládé (72%)
- Coles Choc Chip müzliszelet (71% - szintén a három legolcsóbb termék egyike)
A legjobb a kényeztetéshez?
McVitie Hobnob snack bárja tejcsokoládé és kókusz
Legyen természetes ropogós Granola Bars Choc Chip Chia
Ha a finomakat a tápláló elé helyezi, akkor ezt a két rudat a legízletesebbnek választották (80% -os és magasabb ízpontokkal) a lakosság.
2 ízletes müzliszelet
- Be Natural Crunchy Granola Bars Choc Chip Chia (összpontszám 71%)
- McVitie's Hobnob snack bár tejcsokoládé és kókusz (71%)
A müzliszelet egészséges?
A csomag müzliszelet - még a csokoládé is - tele van a „jóságukat” hirdető állításokkal: „Rostforrás”, „Nincs mesterséges színezék és aroma”, „Növényi erő”, „Teljes kiőrlésű gabonák forrása” néhány.
Szóról szóra, ezek az állítások igazak. Az általunk mintázott 11 rúd túlnyomórészt növényi összetevőket tartalmaz, és kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz állati eredetű termékeket, mesterséges színezékektől és aromáktól mentesek, és mindegyik megfelel a rostforrás (legalább 2 gramm rost adagonként) és a teljes kiőrlésű gabona (legalább 8 gramm teljes kiőrlésű gabona szolgál).
De bár ezek az állítások segítenek az egészséges kép kialakításában, az igazság az, hogy sok snack bár - müzli, granola rúd, zabszeletek vagy más módon - minden más, mint jó neked. Sokan nagy mennyiségű telített zsírt tartalmaznak. És mindig édesek lesznek, mert a gyártók különféle cukrokat használnak egymáshoz. A tesztelt 11 termék összetevői között cukrot, glükózt, invertcukrot, mézet, nyerscukrot, glükózszirupot, szőlőlé koncentrátum, invert szirup, glükóz-fruktóz szirup, részben invertált cukorszirup, melasz, barnacukor és karamellizált cukor.
Választhat az egyik egészségesebb lehetőség közül (hasonlítsa össze az Egészségügyi Csillagok értékelését, ha a csomagoláson látható, és válassza ki a legmagasabbat), vagy korlátozhatja, hogy mennyit eszik (egy adag, amely legfeljebb 600 kJ -t ad). De a legjobb, ha alkalmi élvezetnek tekintjük őket, nem pedig mindennapi snacknek.
A VÁLASZTOTT személyzet a vak kóstolónkat futtatja
Hogyan tesztelünk
Termékek
Ide tartoztak a müzliszelet, a granola rúd és a zabszeletek - lényegében minden snack bár zabbal az első összetevő - amelyeket többcsomagolásban értékesítenek a nagy szupermarketek snack -folyosóján nemzetileg. Annak érdekében, hogy ízlésvizsgálatunk során a minta mérete kezelhető legyen, a csokoládé ízű termékekre összpontosítottunk - a csokoládé fajtára, ahol rendelkezésre áll, különben csokoládé szitálás vagy bevonat. Az ár a bolti áron alapul (nem akciós) 2019 júniusában. Összesen 11 snackbárt teszteltünk.
Ízlelés
Vakkóstolót szerveztünk egy bevásárlóközpontban Campbelltown -ban, NSW, és meghívtuk a nyilvánosság tagjait, hogy vegyenek részt. Minden termék kódot kapott, és a márkáját elrejtették. Minden kóstolt minta esetében az emberek eldöntötték, hogy nem szeretik, kedvelik vagy szeretik. A résztvevők összesen 578 mintát kóstoltak és szavaztak mind a 11 snack bárban. Termékenként legalább 43 ízvizsgálatot végeztek.
Pontszámok
Az összpontszám az íz 70% -a és a táplálkozás 30% -a (a Health Star besorolása alapján, amelyet a táplálkozási információs panel részleteiből számítottunk ki és százalékra konvertáltunk). Az ízpontokat az összes válasz átlagaként számítottuk ki, ahol a „nemtetszés” skálát 25 -re, a „tetszést” 70 -re és a „szerelmet” 100 -ra méretezik.
Ha meg szeretné osztani gondolatait vagy kérdéseket tesz fel, látogasson el a CHOICE közösségi fórumra.
Mi a CHOICE -nál elismerjük a Gadigal népét, ennek a földnek a hagyományos őrzőit, amelyen dolgozunk, és tiszteletünket fejezzük ki az ország első nemzetei népe előtt. A CHOICE szívből támogatja az Első Nemzetek népének Uluru kijelentését.