Monitor otkucaja srca u vašem fitness tracker -u možda vam ne daje točne rezultate.
James Thomson
Tragači za fitness omogućuju pametnije vježbanje. Ovi nosivi uređaji prikupljaju informacije o obrascima spavanja, prehrambenim navikama i treninzima, prije nego što ih prikažu u grafikonima koje je lako razumjeti. Vlasnici mogu koristiti ove informacije za donošenje odluka o tome što jedu, o vrsti vježbi koje rade i intenzitetu vježbanja.
Monitor otkucaja srca postaje sve češći na bendovima za fitness s ovom značajkom dostupnom na više od polovice modela koje smo testirali. Nošenje samostalnog monitora otkucaja srca teško je zbog njihove velike veličine, ali integrirajući ga s nenametljivim fitnes tragačem, ljudima koji vježbaju treba biti lakše identificirati nalaze li se u zoni otkucaja srca idealnoj za sagorijevanje masti, poboljšanje izdržljivosti ili povećanje izvođenje.
Ovaj članak ažuriramo svaki put kad testiramo najnovije fitness tragače i pametne satove s funkcijama fitnesa.
Na ovoj stranici:
- Gubite li trening?
- Kako testiramo
- Jesu li mjerači otkucaja srca točni?
- Mogu li fitnes tragači mjeriti brzinu otkucaja srca?
Otključajte ovaj članak i više
- Podaci kojima možete vjerovati
- Pogledajte najbolje robne marke
- Izbjegavajte najgore rezultate