Ποιο είναι το μούσλι μπαρ με την καλύτερη γεύση;

Η JavaScript είναι απενεργοποιημένη
Εάν είναι δυνατόν, ενεργοποιήστε το JavaScript για βελτιωμένη εμπειρία στον ιστότοπο της ΕΠΙΛΟΓΗΣ.

Όσον αφορά την ελκυστικότητα των σνακ, θα μπορούσατε να πείτε ότι οι μπέτες μούσλι με γεύση σοκολάτας το έχουν καλυμμένο. Υπάρχει το προφανές χαρτί της σοκολάτας-ένα νόστιμο pick-me-up για το μεσημέρι ή το μεσημέρι arvo στη δουλειά και μια επιτυχία με τα παιδιά για το μεσημεριανό κουτί. Και φυσικά τα μπαρ μούσλι είναι υγιή, σωστά;

Δοκιμάσαμε 11 σνακ μπαρ από το Aldi, Be Natural, το Carman's, το Nature Valley και άλλα-όλα μούσλι μπαρ με βάση τη βρώμη, μπάρες granola ή φέτες βρώμης της ποικιλίας σοκολάτας - για να δείτε ποιες ανεβάζουν τον πήχη για γεύση και διατροφή.

Σε αυτήν την σελίδα:

• Μούσλι μπαρ συγκρίθηκαν
• Καλύτερο για το μεσημεριανό κουτί;
• Καλύτερο για απόλαυση;
• Είναι τα μούσλι μπαρ υγιή;
• Πώς δοκιμάζουμε

Αγοράστε πιο έξυπνα με τη συνδρομή CHOICE

• Βρείτε τις καλύτερες μάρκες
• Αποφύγετε τους κακούς ερμηνευτές
• Λάβετε βοήθεια όταν τα πράγματα πάνε στραβά

Εγγραφείτε στην ΕΠΙΛΟΓΗ

ήΜάθε περισσότερα

Μούσλι μπαρ συγκρίθηκαν

Μέλη του κοινού συμμετείχαν σε μια τυφλή γευσιγνωσία για να ψηφίσουν το αγαπημένο τους μπαρ μούσλι. Δείτε πώς δοκιμάζουμε, παρακάτω, για περισσότερες λεπτομέρειες. Οι συνολικές μας βαθμολογίες ΕΠΙΛΟΓΗΣ αντικατοπτρίζουν τόσο τη γεύση (70%) όσο και τη διατροφή (30%).

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει πώς κατατάχθηκαν οι 11 ράβδοι που δοκιμάσαμε.

Έκδοση προσβάσιμη μόνο για κείμενο

Καλύτερο για το μεσημεριανό κουτί;

Ο θείος Tobys Chewy Choc Chip

Woolworths Chewy Muesli Bars Choc Drizzle

Μπάρες Coles Choc Chip Muesli

Όταν επιλέγετε ένα σνακ μπαρ φιλικό προς το γεύμα, πρέπει να σκεφτείτε μερικά πράγματα:

• Θρέψη. Μια μπάρα μούσλι με σοκολάτα θα είναι πάντα ελκυστική, οπότε αν είναι επίσης θρεπτική, είναι win-win. Δείτε τις πιο υγιεινές μπάρες παρακάτω.
• Ενέργεια ανά μερίδα. Ένα υγιεινό σνακ πρέπει να γεμίσει μια τρύπα χωρίς να σας δώσει πάρα πολλά περιττά κιλοζούλια. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να περιορίσουμε την ενεργειακή μας πρόσληψη από σνακ σε 600kJ.
• Χωρίς ξηρούς καρπούς. Πολλά σχολεία έχουν μια πολιτική χωρίς καρύδια, οπότε πρέπει να αποφύγετε τις μπάρες με ξηρούς καρπούς στη λίστα των συστατικών (που αποκλείει τα Aldi's Hillcrest Chewy Choc Squiggle Muesli Bars, καθώς περιέχουν αμύγδαλα).

Από τα 11 προϊόντα που δοκιμάσαμε, αυτές οι τρεις μπάρες μούσλι σημείωσαν την υψηλότερη βαθμολογία για τη διατροφή (70% και άνω) και σημειώνουν τα κουτιά για λιγότερο από 600kJ ανά μερίδα και χωρίς καρύδια:

3 πιο υγιεινά μπαρ μούσλι χωρίς καρύδια

• Uncle Tobys Chewy Choc Chip (βαθμολογία ΕΠΙΛΟΓΗΣ 73%)
• Woolworths Chewy Muesli Bars Choc Drizzle (72%)
• Μπάρες Coles Choc Chip Muesli (71% - επίσης ένα από τα τρία φθηνότερα προϊόντα στη δοκιμή)

Καλύτερο για απόλαυση;

McVitie's Hobnob Snack Bar Milk Chocolate and Coconut

Be Natural Crunchy Granola Bars Choc Chip Chia

Αν βάλετε το νόστιμο πριν από το θρεπτικό, αυτές οι δύο μπάρες ψηφίστηκαν ως οι πιο νόστιμες (με βαθμολογίες 80% και άνω) από τα μέλη του κοινού.

2 πιο νόστιμα μπαρ μούσλι

• Be Natural Crunchy Granola Bars Choc Chip Chia (συνολική βαθμολογία 71%)
• McVitie's Hobnob Snack Bar Milk Chocolate and Coconut (71%)

Είναι τα μούσλι μπαρ υγιή;

Πακέτα μπάρες μούσλι - ακόμη και οι σοκολάτες - είναι γεμάτες με ισχυρισμούς που προωθούν την «καλοσύνη» τους: «Πηγή ινών», «Χωρίς τεχνητά χρώματα και γεύσεις», «Ισχύς φυτών», «Πηγή δημητριακών ολικής αλέσεως». λίγα.

Λέξη προς λέξη, αυτοί οι ισχυρισμοί είναι αληθινοί. Οι 11 μπάρες που δοκιμάσαμε έχουν κυρίως φυτικά συστατικά και περιέχουν λίγα ή καθόλου ζωικά προϊόντα, είναι απαλλαγμένα από τεχνητά χρώματα και γεύσεις και πληρούν όλες τις απαιτήσεις για να ισχυριστούν ότι είναι πηγή φυτικών ινών (τουλάχιστον 2 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα) και δημητριακά ολικής αλέσεως (τουλάχιστον 8 γραμμάρια ολικής αλέσεως ανά σερβίρισμα).

Αλλά ενώ αυτοί οι ισχυρισμοί συμβάλλουν στη δημιουργία μιας υγιούς εικόνας, η αλήθεια είναι ότι πολλά σνακ μπαρ - μούσλι, μπάρες γκρανόλα, φέτες βρώμης ή αλλιώς - κάθε άλλο παρά καλό κάνουν για εσάς. Πολλά περιέχουν υψηλές ποσότητες κορεσμένου λίπους. Και θα είναι πάντα γλυκά επειδή οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν διάφορα είδη σακχάρων για να κολλήσουν μεταξύ τους. Μεταξύ των συστατικών των 11 προϊόντων που δοκιμάσαμε, βρήκαμε ζάχαρη, γλυκόζη, ιμβερτοζάχαρη, μέλι, ακατέργαστη ζάχαρη, σιρόπι γλυκόζης, συμπυκνωμένο χυμό σταφυλιού, σιρόπι αναστροφής, σιρόπι γλυκόζης-φρουκτόζης, μερικώς ανεστραμμένο σιρόπι ζάχαρης, μελάσα, καστανή ζάχαρη και καραμελωμένη ζάχαρη.

Μπορείτε να επιλέξετε μία από τις πιο υγιεινές επιλογές (συγκρίνετε τις Βαθμολογίες Health Star αν εμφανίζονται στη συσκευασία και επιλέξτε την υψηλότερη) ή μπορείτε να περιορίσετε το πόσο τρώτε (μια μερίδα που σας δίνει 600kJ το πολύ). Αλλά είναι καλύτερο να τα θεωρήσετε ως περιστασιακή απόλαυση και όχι ως καθημερινό σνακ.

Το προσωπικό της ΕΠΙΛΟΓΗΣ τρέχει την τυφλή μας γευσιγνωσία

Πώς δοκιμάζουμε

Προϊόντα

Περιλάβαμε μπάρες μούσλι, μπάρες γκρανόλα και φέτες βρώμης - ουσιαστικά όλα τα σνακ μπαρ με βρώμη που αναφέρονται ως το πρώτο συστατικό - που πωλούνται σε πολλαπλές συσκευασίες στο διάδρομο σνακ των μεγάλων σούπερ μάρκετ εθνικά. Για να κάνουμε το μέγεθος του δείγματος εύχρηστο για τη δοκιμή γεύσης, επικεντρωθήκαμε σε προϊόντα με γεύση σοκολάτας - την ποικιλία choc chip όπου είναι διαθέσιμη, διαφορετικά ψιλοβροχή ή επίστρωση choc. Η τιμή βασίζεται στην τιμή στα καταστήματα (όχι στα ειδικά) τον Ιούνιο του 2019. Δοκιμάσαμε συνολικά 11 σνακ μπαρ.

Γευσιγνωσία

Δημιουργήσαμε μια τυφλή γευσιγνωσία σε ένα εμπορικό κέντρο στο Campbelltown της NSW και καλέσαμε το κοινό να συμμετάσχει. Σε κάθε προϊόν δόθηκε ένας κωδικός και η μάρκα του ήταν κρυφή. Για κάθε δείγμα που δοκιμάστηκε, οι άνθρωποι αποφάσισαν αν δεν τους άρεσε, τους άρεσε ή το αγάπησαν. Οι συμμετέχοντες δοκίμασαν και ψήφισαν συνολικά 578 δείγματα και στα 11 σνακ μπαρ. Ολοκληρώθηκαν τουλάχιστον 43 δοκιμές γεύσης ανά προϊόν.

Βαθμολογίες

Η συνολική βαθμολογία αποτελείται από γεύση 70% και διατροφή 30% (με βάση το Health Star Rating, το οποίο υπολογίσαμε από τις λεπτομέρειες στον πίνακα πληροφοριών διατροφής και μετατρέψαμε σε ποσοστό). Υπολογίσαμε τη βαθμολογία γεύσης ως μέσο όρο όλων των απαντήσεων, όπου η «αντιπάθεια» κλιμακώνεται στα 25, «όπως» στα 70 και η «αγάπη» στα 100.

Για να μοιραστείτε τις σκέψεις σας ή να υποβάλετε μια ερώτηση, επισκεφτείτε το φόρουμ CHOICE Community.

Επισκεφθείτε την Κοινότητα CHOICE

Εμείς στην CHOICE αναγνωρίζουμε τους ανθρώπους του Gadigal, τους παραδοσιακούς θεματοφύλακες αυτής της γης στην οποία εργαζόμαστε, και αποτίουμε φόρο τιμής στους ανθρώπους των Πρώτων Εθνών αυτής της χώρας. Η ΕΠΙΛΟΓΗ υποστηρίζει τη δήλωση Uluru των ανθρώπων από τα πρώτα έθνη από καρδιάς.