Hånddesinfektionsmidler blev engang hovedsageligt brugt til at give ekstra beskyttelse mod hverdagens bakterier. Men siden begyndelsen af COVID-19-pandemien er effekten af håndsprit blevet vigtigere end nogensinde.
Verdenssundhedsorganisationen (WHO) og australske sundhedsembedsmænd er forenede i deres anbefaling: kun håndsprit indeholdende 60% til 80% alkohol (afhængigt af formuleringen) er effektiv mod COVID-19, når muligheden for at vaske med sæbe og vand ikke er ledig.
Alligevel er der mange alkoholfrie muligheder for at købe online eller i butikker. Så hvad er der egentlig i dem - og virker de overhovedet?
Virker alkoholfrie håndsprit faktisk?
Alkoholfrie desinfektionsmidler kan fungere godt for at dræbe en række almindelige bakterier og rense hænderne under normale omstændigheder (f.eks. At friske dine hænder op inden en picnic).
Men den australske regering anbefaler ikke alkoholfrie desinfektionsmidler til brug mod COVID-19.
Rådene stemmer overens med den officielle WHO -anbefaling, der siger, at hvis du ikke har adgang til sæbe og vand, indeholder desinfektionsmidler, der indeholder alkohol er "det eneste kendte middel til hurtigt og effektivt at inaktivere en lang række potentielt skadelige mikroorganismer på hænder" - herunder COVID-19.
Hvis du ikke har adgang til sæbe og vand, er kun håndsprit indeholdende 60% til 80% alkohol effektivt mod COVID-19.
Hvad hvis jeg ikke kan bruge alkoholbaserede håndprodukter?
Der kan være nogle omstændigheder, hvor en alkoholfri desinfektionsmiddel er nødvendig (f.eks. For mennesker, der arbejder omkring åben ild, eller som lider alvorlige hudreaktioner fra alkoholbaserede gnidninger).
Selvom de stadig ikke anbefales til brug mod COVID-19, tager vi et kig på nogle af ingredienserne i disse produkter for at finde ud af, om de er effektive mod andre bakterier.
Antimikrobielle midler
Alkoholfri håndsprit indeholder ofte antimikrobielle midler som f.eks kvaternære ammoniumforbindelser (QAC), den mest almindelige er benzalkoniumchlorid.
Den australske regering anbefaler ikke QAC-baserede håndsprit til brug mod COVID-19 og siger at aktuelle beviser indikerer, at disse forbindelser har begrænset aktivitet mod vira som f.eks COVID-19.
Professor Andrew McLachlan, dekan for farmaci ved Sydney University's School of Pharmacy er enig og siger at selvom benzalkoniumchlorid kan fungere godt for bakterier og svampe, er det mindre effektivt mod vira.
"Der er begrænset bevis for, at benzalkoniumchlorid er effektivt mod inaktive vira, og det er sandsynligvis ikke effektivt mod coronavirus som COVID-19," siger han.
Alkoholfri håndsprit bør kun bruges, når håndvask og alkoholbaserede desinfektionsmidler ikke er tilgængelige
Professor Andrew McLachlan, Sydney University School of Pharmacy
Mens benzalkoniumchlorid er den mest sandsynlige kandidat til optagelse i håndsprit, kan andre antimikrobielle desinfektionsmidler dukke op på ingredienslisten. Disse kan omfatte triclosan, chlorforbindelser, peroxygener såsom hydrogenperoxid, triethylenglycol eller chlorhexidin for at nævne nogle få.
Selvom disse ingredienser forstyrrer cellekomponenter og kan være effektive mod bakterier og andre organismer, er de muligvis ikke effektive mod vira. Deres koncentrationer i håndsprit kan også være for lave til at give tilstrækkelig virucid aktivitet, og i nogle tilfælde er der begrænsede data om deres effektivitet mod COVID-19.
"Alkoholfrie håndsprit bør kun bruges, når håndvask og alkoholbaserede desinfektionsmidler ikke er tilgængelige," siger McLachlan.
Hvis du bruger hånddesinfektionsmidler, der er afhængige af disse ingredienser for deres mikrobedræbende evne frem for en høj procentdel af alkohol, kan de muligvis ikke tilbyde dig nogen beskyttelse mod COVID-19.
Essentielle olier
Æteriske olier er ofte sprudlet for deres antibakterielle, antimikrobielle egenskaber, men ifølge kosmetisk kemiker Amanda Foxon-Hill, disse muligheder reduceres drastisk, når olierne er i flydende form-f.eks. En hånd desinfektionsmiddel.
"Æteriske olier har ikke en god antimikrobiel effekt, når de er våde, så i et hudprodukt vil de ikke rigtig være koncentrerede eller flygtige nok," siger hun.
"De kan tilbyde en behagelig aroma og lidt ekstra beskyttelse, når de tilføjes til et effektivt alkoholbaseret desinfektionsmiddel, men de giver ikke tilstrækkelig beskyttelse alene."
Andre alkoholfrie muligheder
Håndvask med sæbe og vand er stadig den mest effektive måde at udrydde COVID-19 fra dine hænder.
Men hvis det ikke er en mulighed, og du ikke kan bruge en alkoholbaseret håndrensemiddel, kan du prøve dette tip fra Mary-Louise McLaws, medlem af WHO og professor i epidemiologi, sundhedsinfektion og infektionssygdomme Kontrol, UNSW.
Brug af en lav-alkohol eller alkoholfri håndsprit kan give folk en falsk følelse af sikkerhed for, at de er beskyttet mod COVID-19
Mary-Louise McLaws, professor i epidemiologi, UNSW
"I stedet for at købe en ineffektiv alkoholfri håndbusk, er det bedre at fylde en drikkeflaske med vand og vaskemiddel og bruge det til at vaske dine hænder grundigt, når der ikke er badeværelsesfaciliteter til rådighed, "siger hun siger. (Bare ikke forveksle det med din almindelige drikkeflaske.)
"Brug af en lav-alkohol eller alkoholfri håndsprit kan give folk en falsk følelse af sikkerhed for, at de er beskyttet mod COVID-19, så jeg vil ikke anbefale det."
Hvordan stopper alkohol spredningen af COVID-19?
Alkohol dræber bakterier ved at nedbryde mikrobernes ydre membran, udsætte kernekomponenterne og få mikroben til at ophøre med at fungere.
For indhyllede vira som COVID-19 virker alkohol ved at nedbryde lipid (fedt) ydre dobbeltlag og udsætte det genetiske materiale inden for og deaktivere virussen.
(Dette ydre dobbeltlag er derfor, at sæbe er så effektiv til at hjælpe med at begrænse spredningen af COVID-19-sæbe gør et godt stykke arbejde med at nedbryde fedtstoffer, og du har kun brug for en lille mængde af det for at være effektivt.)
Hvordan ved jeg, at min håndsprit har den rigtige mængde alkohol i?
For at være effektiv mod COVID-19 skal håndsprit indeholde en alkoholkoncentration på 60–80%, afhængigt af alkoholtypen. (Produkter, der hævder at overholde WHO's formel, bør indeholde mindst 80% ethanol eller 75% isopropylalkohol.)
Sådan hjælper du med at sikre, at det desinfektionsmiddel, du køber, indeholder nok alkohol til at være effektiv
Køb kun håndsprit, der har en angivet alkoholprocent på 60–80%. Hvis det ikke er angivet, ikke risikere det.
- Leder af anmeldelser og test hos CHOICE Matthew Steen anbefaler en simpel test for at få øje på en falsk - "Hvis et håndrensemiddel er klistret og fordamper ikke hurtigt af dine hænder, det er en anelse om, at det måske ikke har den passende mængde alkohol, der er nødvendig for at dræbe virus."
- Lugter det af alkohol og føles køligt på huden? Selvom det er upræcist, skal du være forsigtig med håndsprit, der ikke består denne test.
Hold dig væk fra håndgnid og -servietter, der kun angiver, at de dræber bakterier eller bakterier-det betyder ikke, at de er effektive mod COVID-19. Søg i stedet efter effektivitet mod virus eller alkoholindhold over 60%, og følg ovenstående forslag.
Kosmetisk vs terapeutisk håndsprit
Du er måske ikke klar over det, men der er faktisk to kategorier af håndsprit i Australien.
1. Terapeutiske håndsprit
Disse produkter af medicinsk kvalitet betragtes som terapeutiske varer, hvilket betyder, at de skal testes og godkendes af Therapeutic Goods Association (TGA). Disse produkter har et AUST R -nummer på emballagen.
På grund af manglen på hånddesinfektionsmidler forårsaget af pandemien har TGA imidlertid lempet sine regler, så producenter, der følg en af de officielle WHO-formuleringer for hånddesinfektionsmidler til fremstilling af terapeutiske håndsprit uden medicinsk behandling af medicinsk kvalitet uden TGA godkendelse.
2. Kosmetiske håndsprit
Disse er produkter til personlig brug og er ikke reguleret af TGA, fordi de ikke gør krav på, at de er effektive mod vira. I stedet siger de måske "dræber bakterier", men det er vigtigt at bemærke, at dette ikke betyder, at de er effektive mod COVID-19.
De er heller ikke forpligtet til at indeholde specifikke ingredienser i visse koncentrationer, og de behøver ikke at bestå nogen test for at blive mærket som "håndsprit".
Disse kosmetiske produkter kan kun bruge ingredienser med lav risiko og kan ikke indeholde kemikalier, der er opført i Giftstofferne Standard, de må ikke fremsætte falske eller vildledende påstande, og de skal kunne fremlægge bevis for beviselige krav.
Med andre ord er de ikke forpligtet til at indeholde en minimumsprocent alkohol eller være effektive mod COVID 19, men de kan i stedet kun virke på bakterier eller svampe.
Mærkning af smuthul
Jeannie Marie Paterson, professor i jura ved University of Melbourne, siger, at det er svært at skelne mellem terapeutiske og kosmetiske produkter på hylden, fordi de begge lovligt kan mærkes med hånden desinfektionsmiddel.
"Kosmetiske desinfektionsmidler, der ikke indeholder nok alkohol til at være effektive, bør ikke mærkes som håndsprit - de renser faktisk ikke hænderne," siger hun.
"I det nuværende klima skal folk vide, om det produkt, de køber, er i stand til at beskytte dem mod COVID-19."
Kosmetiske desinfektionsmidler, der ikke indeholder nok alkohol til at være effektive... rent faktisk ikke renser hænderne
Jeannie Marie Paterson, professor i jura, University of Melbourne
Paterson siger, at påstandene om kosmetiske håndsprit også kan være forvirrende. "Mange produkter hævder at dræbe 99,99% af bakterierne, men det betyder ikke, at de er effektive mod COVID-19 eller andre vira," siger hun.
Professor McLaws er enig: "Disse påstande er irrelevante - de er baseret på det specifikke udvalg af bakterier, som producenten har valgt at teste mod og angiver ikke, at produktet er blevet testet for at være effektivt mod virus som COVID-19."
Håndvask er stadig den bedste løsning
Selvom populariteten af hånddesinfektionsmidler stiger, er det vigtigt at huske, at de kun er beregnet til at blive brugt som backup, når det ikke er muligt at vaske dine hænder med sæbe og vand. Og hvis du bruger et alkoholbaseret desinfektionsmiddel, er det vigtigt at pels dine hænder godt.
Eksperter er enige om, at vask af dine hænder med sæbe og vand i mindst 20 sekunder er den mest effektive måde at beskytte dig selv mod COVID-19-virussen.
Vi bekymrer os om nøjagtighed. Kan du se noget, der ikke er helt rigtigt i denne artikel? Lad os vide eller læs mere om faktatjek ved CHOICE.
Besøg CHOICE Community forum for at dele dine tanker eller stille et spørgsmål.