Pulsmåler i din fitness tracker giver dig muligvis ikke nøjagtige resultater.
James Thomson
Fitness trackere gør det muligt at træne smartere. Disse bærbare enheder indsamler oplysninger om søvnmønstre, spisevaner og træningssessioner, før de præsenteres i grafer, der er lette at forstå. Ejere kan bruge disse oplysninger til at træffe beslutninger om, hvad de spiser, hvilken slags øvelser de laver og deres træningsintensitet.
En pulsmåler bliver mere og mere almindelig på fitnessbånd med denne funktion tilgængelig på mere end halvdelen af de modeller, vi testede. Det er svært at bære en enkeltstående pulsmåler på grund af deres store størrelse, men ved at integrere dem med en diskret fitness-tracker gør det burde være lettere for folk, der dyrker motion, at identificere, om de befinder sig i en pulszone, der er ideel til at forbrænde fedt, forbedre udholdenhed eller øge ydeevne.
Vi opdaterer denne artikel hver gang vi tester de nyeste fitness trackere og smartwatches med fitnessfunktioner.
På denne side:
- Spilder du en træning?
- Hvordan vi tester
- Er pulsmålerne nøjagtige?
- Kan fitness trackere måle gangpuls?
Lås op for denne artikel og meget mere
- Information, du kan stole på
- Se de bedste mærker
- Undgå de værste, der klarer sig bedst