Udløber solcreme?

click fraud protection

JavaScript er deaktiveret
Hvis det er muligt, bedes du aktivere JavaScript for en forbedret oplevelse på CHOICE-webstedet.

Det er vigtigt at bruge solcreme (samt følge andre solsmarte foranstaltninger) året rundt, men mange af os lægger ikke så meget mærke til det, før foråret eller sommeren rammer.

Men er det halvbrugte rør i bunden af ​​din strandtaske stadig effektivt til at beskytte din hud mod skadelige UV-stråler? Eller udløber solcreme?

Hvor længe holder solcreme?

I Australien er alle solcremer reguleret af Therapeutic Goods Administration (TGA), og vil generelt holde mellem to til tre år.

De skal også mærkes med en "udløbsdato" eller "sidste anvendelsesdato" på emballagen, så du ikke behøver at huske, hvornår du præcist købte dem. (Selvom du måske skal søge lidt – udløbsdatoerne er ikke altid nemme at få øje på.) 

solcreme udløbsdatoer på pakker

Solcremer skal have en 'udløbsdato' eller 'sidste brugsdato' på emballagen, men nogle er nemmere at læse end andre.

Kan jeg stadig bruge udløbet solcreme?

Det anbefales ikke.

"Efter udløbsdatoen kan ingredienser i solcremen adskilles, hvilket påvirker fordelingen af ​​aktive ingredienser på tværs af hud og overordnet beskyttelse mod UV-stråling," siger Heather Walker, formand for Hudkræftudvalget, Kræftrådet Australien.

"Det betyder, at den ikke når sin angivne SPF, og du vil blive efterladt ubeskyttet.

”Kræftens Råd anbefaler ikke at bruge udløbet solcreme. Hvis en solcreme er overskredet, skal den bortskaffes på en sikker måde og købe en ny solcreme."

Sådan opbevarer du solcreme

Solcreme bør holdes væk fra direkte sollys eller andre varmekilder og skal opbevares under 30°C for at forblive effektiv, uanset udløbsdatoen. (Når du er udenfor i den varme australske sommer, kan du finde det nyttigt at holde solcreme i skyggen eller pakket ind i et håndklæde.)

"Hvis solcremer efterlades i høje temperaturer i længere perioder (f.eks. i handskerummet i en bil i varmen), vil ingredienserne begynde at separat og efterlader en grynet, klumpet eller vandet konsistens, der kan påvirke, hvordan det påføres huden, såvel som effektiviteten af ​​dets UV-beskyttelse," siger Walker.

Men det betyder ikke, at du skal opbevare solcreme i køleskabet. Køling "kan sætte nogle ingredienser i solcremen," siger Walker, "får det til at tykne og gøre det vanskeligt at anvende."

Tjek konsistensen

Selvom det er blevet opbevaret korrekt, er det vigtigt at tjekke konsistensen, hvis du ikke har brugt din solcreme i et stykke tid – da det kan indikere, om den er blevet dårlig før tid.

"Hvis en solcreme ser eller føles anderledes ud, end den gjorde, da du første gang købte den, kan det være en indikation af, at solcremen ikke skal bruges," siger Walker.

Sådan fortæller du, om din solcreme er blevet dårlig

  • Tjek udløbet – er det forældet?
  • Har det været udsat for høje temperaturer i en længere periode (f.eks. opbevaret i handskerummet i en bil i varmen)?
  • Er ingredienserne adskilt eller bliver indholdet vandet, klumpet eller grynet?

Hvis du har svaret ja til en eller flere, så kasser din solcreme og køb en ny.

Hvor meget solcreme skal jeg bruge?

Mange australiere bruger ikke nok solcreme, hvilket reducerer dens effektivitet væsentligt.

For at sikre, at du er ordentligt dækket, skal du påføre syv teskefulde:

  • 1 tsk til ansigt, hals og ører
  • 2 til torsoen (for og bag)
  • 2 til armene (1 hver arm)
  • 2 til benene (1 hvert ben).

Ikke at påføre det ofte nok (hver anden time), ikke at påføre det igen efter svømning eller træning og utilsigtet at gnide det af på tøj, håndklæder og så videre kan også reducere dets effektivitet.

Du skal bruge mere end solcreme for at være solsikker

Solcreme er kun én forsvarslinje mod solens ultraviolette (UV) stråling.

For den bedste beskyttelse anbefaler Kræftens Råd, at du skrider (på tøjet), slop (på solcreme mindst 30+), smækker (på hat), søger (noget skygge) og glider (på nogle solbriller).

Vi bekymrer os om nøjagtighed. Kan du se noget, der ikke er helt i orden i denne artikel? Lad os vide eller læs mere om faktatjek hos CHOICE
VALG Fællesskabsikon

For at dele dine tanker eller stille et spørgsmål, besøg CHOICE Community-forum.

Besøg CHOICE-fællesskabet
First Nation flag

Vi hos CHOICE anerkender Gadigal-folket, de traditionelle vogtere af dette land, som vi arbejder på, og respekterer First Nations-befolkningen i dette land. CHOICE støtter First Nations folks Uluru Statement from the Heart.

  • Dec 08, 2021
  • 33
  • 0
instagram story viewer