Sådan tester vi fitness -trackere

Fitness trackere gør det muligt at træne smartere. Disse bærbare enheder indsamler oplysninger om søvnmønstre, spisevaner, træningssessioner og din aktive og hvilende puls, før de præsenteres i grafer, der er lette at forstå. Sådan tester vi disse funktioner samt ydeevne, brugervenlighed, komfort og sporingsnøjagtighed.

På denne side:

• Hvordan vi vælger, hvad vi tester
• Hvor ofte vi tester
• Hvordan vi tester
• Testkriterier forklaret

Hvordan vi vælger, hvad vi tester

Hvorfor vælger vi en fitness tracker frem for en anden? Der er en række grunde, men vores prioritet er at teste, hvad du vil se i butikkerne. Det betyder nogle gange, at vi muligvis ikke dækker det ene mærke, der har en model, der kun har solgt 100 prøver i Australien, og i stedet fokuserer på de store mærke -modeller, som du sandsynligvis vil se i butikkerne.

Hvordan ved vi, hvad der er i butikker? Vi spørger producenter og tjekker aktuelle markedstal for at se, hvad der sælger godt. Vi inkluderer også modeller, som du har anmodet om; hvis mange medlemmer ønsker det, vil vi teste det.

Når vi ved, hvad du vil, går vores købere ud og køber fitness-trackerne fra en række forhandlere, og bringer dem derefter ind som de er. Det betyder, at vi får, hvad du ville få, så vi kan være sikre på, at resultaterne er, hvad du finder. De er ikke 'tweaked' på nogen måde.

Hvor ofte vi tester

Vi tester fitness trackere i grupper på op til 12, normalt en gang om året. Nye modeller udkommer ofte, da producenterne forsøger at overgå hinanden. Normalt ser vi et par markedsledere beholde deres produkter på markedet i mindst et år med en crossover -periode på et par måneder, efterhånden som nye modeller frigives. Store mærker frigiver typisk nye modeller en gang om året.

Hvordan vi tester

• Brugervenlighed: Vi tester hver fitness tracker på Android og iOS. Mens vi ser på Windows mobile, hvor den er tilgængelig, bliver denne mulighed mindre relevant. Vi skårer end, hvor let det er at oprette og bære, og spore information på farten via bandet og dets grænseflader.
• Ydeevne: Vi måler skridt og afstand med et kalibreret sporingsværktøj og måler dette derefter i forhold til, hvad fitness -trackeren viser.
• Komfort: Et panel på 10, delt mellem fem mænd og fem kvinder, prøv hver fitness tracker og tildel dem scores baseret på, hvor lette de er at tage på, justere og bære. Trackerne i testen er mellemstore, hvor det er relevant.
• Børneband: Disse testes under de samme betingelser som voksne bands ved hjælp af trialister før teenageår og teenageår.

Sætter børns fitness trackere igennem deres skridt.

Pulsmåler

To tests udføres på hjertemonitoren:

• Hvilepuls: Vi måler hvilepulsen på seks personer ved hjælp af hver af fitness -trackerne og en pulsmåler i medicinsk kvalitet, GE Healthcare Carescape V100, Dinamap V100 eller Dinamap V150 (disse registrerer data ved hjælp af den samme hardware og software. Nyere modeller har en berøringsskærm og dataeksport). En score beregnes derefter baseret på fitness trackerens nøjagtighed.
• Aktiv puls: Atleter på Sports Chamber ved University of Sydney træner på et løbebånd iført en af ​​fitness trackerne. Et 12-aflednings EKG giver en realtidsaflæsning af deres puls, som derefter sammenlignes med målingerne fra fitness-trackeren. Begge aflæsninger foretages med 10 sekunders intervaller i det første minut, et minuts intervaller i fem minutter og derefter med 10 sekunders intervaller i løbet af det sidste minut med afkøling.

Skridttæller og afstandsnøjagtighed

Vi vurderer disse funktioner for deres effektivitet og nøjagtighed:

• Trin tæller nøjagtighed:Skridttælleren måler dine trin, selvom nøjagtigheden varierer afhængigt af, hvad du lægger i som din højde, vægt og i nogle tilfælde tempolængde og den teknologi, der blev brugt i udviklingen af enhed.
• Afstandsnøjagtighed:Skridttælleren og GPS/GLONASS (hvis tilgængelig) måler din tilbagelagte afstand, selvom nøjagtigheden varierer afhængigt af hvad du lægger ind som din højde, vægt og i nogle tilfælde tempolængde og den teknologi, der blev brugt i udviklingen af enhed. Enheder, der understøtter GPS og GLONASS, skal levere den hurtigste positionsidentifikation.

Test af pulsmålerens nøjagtighed ved University of Sydney.

Testkriterier forklaret

Den samlede score er en kombination af komfort, brugervenlighed og nøjagtighedsresultater:

• Komfort score (35%)
• Brugervenlighed (30%)
• Skridttæller nøjagtighed score (17,5%)
• Distance nøjagtighed score (17,5%)

Hvile og aktiv pulsnøjagtighed bidrager ikke til den samlede score, da disse funktioner ikke er standard i alle modeller og betragtes som ekstraudstyr.

Besøg CHOICE Community forum for at dele dine tanker eller stille et spørgsmål.

Besøg CHOICE Community