Jaká je nejchutnější müsli tyčinka?

JavaScript je zakázán
Pokud je to možné, povolte JavaScript pro lepší zážitek na webu CHOICE.

Pokud jde o odvolání na svačinu, dalo by se říci, že ho mají müsli tyčinky s čokoládovou příchutí. Existuje zřejmý tahák čokolády-lahodný pick-up pro dopolední nebo střední arvo útlum v práci a hit s dětmi pro obědový box. A samozřejmě müsli tyčinky jsou zdravé, že?

Vyzkoušeli jsme 11 snacků od Aldi, Be Natural, Carman’s, Nature Valley a dalších-všechny müsli tyčinky na bázi ovsa, granola tyčinky nebo ovesné plátky odrůdy čokolády - abyste zjistili, které z nich zvyšují laťku chuti a výživy.

Na této straně:

• Müsli tyčinky ve srovnání
• Nejlepší do krabičky na oběd?
• Nejlepší na dopřávání?
• Jsou müsli tyčinky zdravé?
• Jak testujeme

Nakupujte chytřeji s členstvím CHOICE

• Najděte nejlepší značky
• Vyhněte se špatným výkonům
• Získejte pomoc, když se něco pokazí

Připojte se k VÝBĚRU

neboDalší informace

Müsli tyčinky ve srovnání

Členové veřejnosti se zúčastnili slepé ochutnávky, aby hlasovali pro svůj oblíbený müsli bar. Další podrobnosti naleznete níže v části Jak testujeme. Naše celková skóre CHOICE odrážejí jak chuť (70%), tak výživu (30%).

Níže uvedená tabulka ukazuje, jak bylo hodnoceno 11 barů, které jsme testovali.

Verze přístupná pouze pro text

Nejlepší do krabičky na oběd?

Strýček Tobys, žvýkací čokoládový čip

Woolworths Chewy Müsli tyčinky Choc mrholení

Müsli tyčinky Coles Choc Chip

Při výběru snack baru vhodného pro oběd je třeba myslet na několik věcí:

• Výživa. Müsli tyčinka s čokoládou bude vždy přitažlivá, takže pokud je také výživná, je to výhodné pro všechny. Níže si prohlédněte ty nejzdravější tyčinky.
• Energie na podání. Zdravá svačinka by měla zaplnit díru, aniž by vám dala příliš mnoho zbytečných kilojoulů. Odborníci na výživu doporučují omezit energetický příjem ze svačin na 600 kJ.
• Bez ořechů. Mnoho škol má zásady bez ořechů, takže se musíte vyvarovat tyčinek s ořechy v seznamu přísad (což vylučuje Aldi's Hillcrest Chewy Choc Squiggle Muesli Bars, protože obsahují mandle).

Z 11 produktů, které jsme testovali, tyto tři müsli tyčinky dosáhly nejvyššího skóre v oblasti výživy (70% a více) a zatrhávají políčka za méně než 600 kJ na porci a bez ořechů:

3 nejzdravější müsli tyčinky bez ořechů

• Strýček Tobys Chewy Choc Chip (CHOICE skóre 73%)
• Woolworths Chewy Müsli tyčinky Choc mrholení (72%)
• Tyčinky Müsli Coles Choc Chip (71% - také jeden ze tří nejlevnějších produktů v testu)

Nejlepší na dopřávání?

Snack bar McVitie's Hobnob, mléčná čokoláda a kokos

Buďte přírodní křupavé müsli tyčinky Choc Chip Chia

Pokud dáte lahodnou před výživnou, tyto dva tyčinky byly veřejností zvoleny nejchutnější (se skóre chuti 80% a výše).

2 nejchutnější müsli tyčinky

• Be Natural Crunchy Granola Bars Choc Chip Chia (celkové skóre 71%)
• Snack bar McVitie's Hobnob, mléčná čokoláda a kokos (71%)

Jsou müsli tyčinky zdravé?

Balíčky müsli tyčinek - dokonce i ty čokoládové - jsou poseté tvrzeními propagujícími jejich „dobrotu“: „Zdroj vlákniny“, „žádná umělá barviva a aromata“, „síla rostlin“, „zdroj celozrnných produktů“ trochu.

Od slova do slova jsou tato tvrzení pravdivá. Všech 11 tyčinek, ze kterých jsme vzali vzorky, má převážně rostlinné složky a obsahuje málo nebo žádné živočišné produkty, jsou bez umělých barviv a aromat a všichni splňují požadavky na tvrzení, že jsou zdrojem vlákniny (nejméně 2 gramy vlákniny na porci) a celozrnných produktů (minimálně 8 gramů celozrnných produktů na porci) sloužit).

Ale i když tato tvrzení pomáhají vytvářet zdravý obraz, pravdou je, že mnoho snacků - müsli, granola tyčinky, ovesné plátky nebo jinak - pro vás není nic jiného než dobré. Mnohé obsahují vysoké množství nasycených tuků. A vždy budou sladké, protože výrobci používají různé druhy cukrů, aby se spojily. Mezi složkami 11 produktů, které jsme testovali, jsme našli cukr, glukózu, invertní cukr, med, surový cukr, glukózový sirup, koncentrát hroznové šťávy, invertní sirup, glukózo-fruktózový sirup, částečně invertovaný cukrový sirup, melasa, hnědý cukr a karamelizovaný cukr.

Můžete si vybrat jednu ze zdravějších možností (porovnejte hodnocení Health Star, pokud jsou uvedeny na obalu, a vyberte nejvyšší), nebo můžete omezit, kolik toho sníte (porce, která vám dá maximálně 600 kJ). Ale je nejlepší je považovat spíše za příležitostné pohoštění než za každodenní svačinu.

Zaměstnanci CHOICE provozují naši slepou ochutnávku

Jak testujeme

produkty

Zahrnuli jsme müsli tyčinky, granola tyčinky a ovesné řezy - v podstatě všechny tyčinky s ovesem uvedené jako první přísada - která se prodává ve více baleních v uličce velkých supermarketů národně. Aby byla velikost vzorku pro náš chuťový test zvládnutelná, zaměřili jsme se na výrobky s čokoládovou příchutí - odrůda choc chip, pokud je k dispozici, jinak choc mrholení nebo potahování. Cena je založena na ceně v obchodech (nikoli na speciálních) v červnu 2019. Testovali jsme celkem 11 snack barů.

Degustace

Založili jsme slepou ochutnávku v nákupním centru v Campbelltownu, NSW, a pozvali jsme k účasti veřejnost. Každý produkt dostal kód a jeho značka byla skryta. U každého ochutnaného vzorku lidé rozhodli, zda se jim to nelíbilo, líbilo nebo líbilo. Účastníci ochutnali a hlasovali o celkem 578 vzorcích ve všech 11 bufetech. U každého produktu bylo dokončeno minimálně 43 chuťových testů.

Skóre

Celkové skóre je tvořeno chutí 70% a výživou 30% (na základě jeho hodnocení Health Star Rating, které jsme vypočítali z podrobností na panelu s informacemi o výživě a převedli na procenta). Skóre chuti jsme vypočítali jako průměr všech odpovědí, kde „nechuť“ je škálována na 25, „jako“ na 70 a „láska“ na 100.

Chcete -li se podělit o své myšlenky nebo položit otázku, navštivte fórum komunity CHOICE.

Navštivte komunitu CHOICE

My v CHOICE uznáváme gadigalský lid, tradiční správce této země, na které pracujeme, a vzdáváme úctu lidem z první země této země. CHOICE podporuje prohlášení Uluru lidí Prvních národů ze srdce.