Právní mezera znamená, že alkoholické společnosti před vámi mohou skrývat nutriční informace
Právě teď nemáte informace, které byste potřebovali k tomu, abyste sledovali kilojouly v alkoholu, který pijete. Myslíme si, že je třeba to změnit. Zde je důvod.
Hloupá sezóna je v plném proudu. Vícenásobná data v kalendáři byla zablokována pro koncoroční obědy na pracovišti, večírky a různé slavnosti s rodinou a přáteli. A pro mnohé z nás jde vánoční období obvykle ruku v ruce s množstvím bohatého jídla a alkoholu.
Pro každého, kdo chce mít přehled o své laskavosti - třeba s úmyslem vyvážit extra kilojoule příjem s dalším cvičením - mělo by jít o jednoduchou kontrolu energie (kilojoulů) v tom, čím jste konzumující. Balené potraviny a nápoje musí koneckonců na štítku zobrazovat informační panel o výživě, který podrobně popisuje kilojouly - a další klíčové živiny -, které obsahují.
Existuje však jedna do očí bijící výjimka: alkohol. Kvůli regulační mezerě jsou alkoholické nápoje osvobozeny od označování obsahu kilojoulů nebo jakýchkoli jiných živin.
Vzhledem k počtu kilojoulů v alkoholu a množství alkoholu, které Australané konzumují (nejen o Vánocích, ale po celý rok), je skutečným znepokojením, že tyto informace neznáme.
Změnili byste pořadí nápojů nebo se vraceli do baru méně často, kdybyste věděli, že láhev cideru měla v průměru více než 200 kilojoulů navíc než láhev piva?
A objednali byste si nízkosacharidové pivo přes obyčejné, kdybyste věděli, že má o třetinu méně kilojoulů?
Označování Kilojoule vám může pomoci při zdravějším rozhodování, ale právě teď je to úplná hádačka.
Proč je důležitá informovaná volba
Vypít hrst dalších kilojoulů, protože jste měli extra vaječný likér nebo dopili láhev dezertního vína, může Zdá se to bezvýznamné, zvláště v této roční době, ale celkový dopad kilojoulů v alkoholu je významný.
Diskreční jídla - ta, která jsou hustá na kilojoule, ale nabízejí jen málo z hlediska dobré výživy - v současné době tvoří nezdravých 35% průměrného denního energetického příjmu Australanů a přispívá k přibírání na váze a obezita. Čipy, cukrovinky a slazené nealkoholické nápoje jsou pravděpodobně druhy potravin, které vám napadnou, a jsou určitě viníci, ale ve skutečnosti je alkohol nyní hlavním přispěvatelem australského diskrečního kilojoule přívod.
Hlavními radami v oblasti zdraví je snížit spotřebu volných jídel a nápojů a vědět, kolik kilojoulů obsahují, může pomoci. Informace o kilojoulech na štítku čokoládové tyčinky, čipové sady nebo plechovky nealkoholického nápoje nás mohou přimět k zamyšlení dvakrát o koupi, nebo zvažte přechod na alternativu s nižším kilojoulem - a pomozte zjistit, které jeden. Dokonce i řetězce rychlého občerstvení jsou ve většině států povinny označovat kilojouly v nabídce a výzkum ukázal, že lidé tyto informace chtějí a zároveň je používají ke zdravějšímu výběru. Ale pokud jde o alkohol, jsme ve tmě.
Vzhledem k tomu, že téměř dvě třetiny australských dospělých jsou klasifikováni jako obézní nebo s nadváhou, již není udržitelné, aby alkoholické nápoje byly osvobozeny od poskytování těchto základních nutričních informací.
V CHOICE si myslíme, že společnosti musí udělat více, aby vám pomohly učinit rozhodnutí, která jsou pro vás správná.
Selektivní informace o kilojoulech
Některé společnosti dobrovolně poskytují nutriční informace o některých svých alkoholických nápojích, ale často je to pouze pro jejich nižší kilojouly.
Společnost Lion Corporation například zveřejňuje obsah kilojoulů svého 3,5% alkoholu XXXX Gold pivo online, ale nikoli svého 5% alkoholu 5 Seeds cider.
Carlton a United Breweries zveřejňují obsah kilojoulů svých produktů z piva a jablečného moštu na svých webových stránkách. Ale z uvedených 28 lihovin poskytuje informace o kilojoulech pouze pro šest.
Odvětví alkoholických nápojů věří, že nejlepším přístupem je samoregulace a tato preventivní strategie se často používá k vykolejení úsilí o zavedení přísnější regulace. Domníváme se však, že umožnit odvětví dobrovolně poskytnout tyto informace je pro řešení tohoto problému nedostatečné.
Přečtěte si naše recenze řemeslného piva populárních pivovarů od Coopers, Matilda Bay, Little Creatures a dalších.