Týden strávený jídlem Lite n 'Easy

„Pokud o tom budu psát, musím vědět, o čem mluvím,“ vysvětlil jsem svému vedoucímu. A jen o několik dní později jsem se stal jedním z tisíců lidí v Austrálii, kteří používají Lite n 'Easy.

Samozřejmě jsem jeden vzorek velikosti - zkušenosti, které jsem měl s Lite n 'Easy, nemusí být stejné jako u dalšího člověka a nebudu předpokládat, že je to orientační. Navíc jsem na něm byl jen týden, takže nemohu zaručit, jaké to je, když na něm budete déle.

Pokud ale uvažujete o použití Lite n 'Easy, zde je náhled na to, co očekávat. Pokud jste již zákazníkem nebo jste dříve používali Lite n 'Easy, rád bych slyšel o vašich zkušenostech v sekci komentáře níže.

Na této straně:

• Můj verdikt
• Začínáme 
• Zadání objednávky 
• dodávka 
• Úložný prostor 
• Obal 
• Snídaně a oběd
• Večeře
• Jak pohodlné je Lite n 'Easy?

Můj verdikt

Celkově jsem si docela užil svůj Lite n 'Easy zážitek. Pokud bych chtěl zhubnout, pak si myslím, že by to opravdu mohlo pomoci nastartovat tento proces. Přinejmenším by dodatečné náklady navíc k obvyklému účtu za potraviny mé rodiny byly pro mě pobídkou, abych se toho držel, dokud neuvidím nějaké výsledky.

I když to znovu nepoužiji, mám pocit, že jsem se ze svého týdne na Lite n 'Easy něčemu naučil, že mohu mít prospěch z dalšího postupu. Zejména ve vztahu k množství jídla, které pro sebe podávám, a jak moc - nebo skutečně málo - potřebuji, abych se cítil spokojený. Takže za to to stálo za to.

Začínáme 

Registrace u Lite n 'Easy byla velmi jednoduchá. Do nástroje pro webové stránky jsem zadal své údaje (pohlaví, věk, hmotnost atd.) A byl mi doporučen plán 1200 kalorií, což je počet kalorií, na který bych byl průměrně každý den omezen. To je asi 5 000 kJ, pro ty, kteří dávají přednost metrickému myšlení (pro kontext průměrný australský dospělý spotřebuje asi 8700 kJ denně).

Poté jsem vytvořil účet s mojí adresou a podrobnostmi o kreditní kartě (VÝBĚR) a poznamenal si den doručení pro svou oblast.

Zadání objednávky 

Odeslání objednávky bylo trochu komplikovanější, protože mám několik potravinových alergií. Lite n 'Easy jasně ukazuje, že nevyhovuje specifickým dietním požadavkům (například bezlepkovým) nebo potravinovým alergiím.

Jeho webová stránka však poskytuje komplexní informace o přísadách pro všechny potraviny, které dodává, spolu s podrobnosti o alergenu pro každé jídlo, a tak jsem si řekl, že se budu moci orientovat v nabídce a vybrat jídlo, které vhodný.

U snídaně a oběda je otázkou výběru každý den mezi dvěma různými možnostmi - „populární“ (výchozí) nebo „volitelná“. Trvalo mi ale, než jsem zjistil, co můžu a co nemůžu jíst. Protože jsem nevybíral mezi značkami, které nakupuji pravidelně, musel jsem zkontrolovat seznamy surovin pro každý typ chleba, obilovin, dresinků, krekru a dortu. Bylo to dost náročné, i když si myslím, že se to každý týden zrychlí, jakmile se seznámíte s možnostmi.

Byl jsem schopen vybrat sedm snídaní a obědů z nabídky, která vyhovovala mým alergikům, a jen jednu svačinu, kterou bych nemohl jíst

Takže jsem byl příjemně překvapen, když jsem zjistil, že jsem dokázal vybrat sedm snídaní a obědů z nabídky, která vyhovovala mým alergikům, a dát si jen jedno občerstvení, které bych nemohl jíst. Nejsem si jistý, jestli bych měl každý týden stejnou zkušenost, protože nemůžete vyjít z nabídky a požádat o stejné občerstvení každý den například v týdnu (ačkoli položky můžete prohodit a sníst je v různé dny, jakmile budou doručeno).

Pro večeře jsem vybral sedm jídel ze seznamu asi 50 možností. I u těchto jsem musel zkontrolovat seznamy přísad, ale byl to přímočarý proces.

Po zadání objednávky jsem ve svém účtu nastavil plán doručení na „on-call“, což znamená, že obdržíte pouze a doručení při zadávání objednávky - nemyslel jsem si, že by CHOICE ocenil průběžné platby za mé jídlo základ. Můžete si vybrat pravidelné týdenní, čtrnáctidenní, třítýdenní nebo čtyřtýdenní doručování.

dodávka 

Byl jsem více než trochu nadšený z přijetí mé dodávky - celý týden jídla, pro které jsem nemusel nakupovat, jaký luxus! Ukázalo se to právě ve chvíli, kdy jsem ráno spěchal z domu, takže jsem nechal velkou polystyrenovou krabici uvnitř dveří, abych se jí mohl věnovat později. Vrátil jsem se až v době oběda a s potěšením jsem zjistil, že obsah je stále dokonale vychlazený.

Krátké slovo na suchém ledu. Poté, co jsem odstranil obsah z krabic, zvedl jsem to, o čem jsem předpokládal, že je to ledový blok s „Varováním“ na plastovém obalu. Rychle jsem to upustil, když jsem si všiml pálení v prstech, a když jsem si přečetl malé písmo pod „Varováním“, zjistil, že je tam napsáno „Obsahuje suchý led. Nedotýkejte. Může spálit kůži '(nebo podobné). Nyní mohu potvrdit, že je to pravda.

Úložný prostor 

Všechny pytle jsou jasně označeny dnem (jedna až sedm), jídlem (snídaně, oběd nebo večeře) a místem, kde potřebujete jídlo uložit (lednička nebo mraznička).

Ve skutečnosti jsem nezvažoval množství - moje lednička se už zvedala z nedávného obchodu s potravinami pro rodinu - a rychle se ukázalo, že se budu snažit vyrobit všechny tašky Lite n 'Easy vejít se.

Chtělo to trochu reorganizovat, ale podařilo se mi je vtěsnat do jedné velké police v lednici a dvou zásuvek ve vzpřímené mrazničce, které (naštěstí) máme v garáži. Nejsem si jistý, co bych dělal, kdybych měl jen malou ledničku nebo mrazničku.

Obal 

Na konci každého dne bylo určité množství zbylých obalů a u některých jídel bylo množství obalů poměrně značné.

Podle webové stránky Lite n 'Easy jsou všechny její plastové nádoby recyklovatelné a její talíře a víka jsou vyrobeny z udržitelná lepenka a lze ji recyklovat v některých australských radách, pokud je čistá a suchá - takže se rychle obrátím na svou radu chytrý. Web také tvrdí, že denní tašky a nákupní tašky jsou rozložitelné a rozpadnou se na skládku. Nicméně jsem rád, že existuje ČERVENÝ koš na odpadky v mém místním supermarketu, protože jsem neměl zájem přispívat tolik plastů na skládku.

Snídaně a oběd

Den 1	Den 2	3. den	4. den

5. den	6. den	7. den

Snídaně se většinou nepodobala tomu, co jsem normálně jedl - mísa cereálií a možná kousek toastu. Obědy také - sendvič nebo zábal, mísa těstovin nebo salát.

Možnosti, které jsem vybral, měly většinou nějakou formu chleba - nakrájený na opékání, rohlík k obědu nebo plochý chléb na zábal - a vždy byl vícezrnný nebo plný semen, což jsem si užil. A denně byly dvě porce ovoce, včetně alespoň jedné čerstvé položky, jako je jablko, mandarinka nebo kiwi, spárované s baleným ovocným pohárem.

Každý den jste dostali také malé občerstvení, které v týdnu, který jsem si objednal, zahrnoval směs Choc Cranberry Trail Mix, krekry z rozmarýnu a kamenné soli, pražené mandle a dvojitý čokoládový dort. A zjistil jsem, že jsou tak akorát, aby mě přelévali až do dalšího jídla.

Jedna věc, která mě zarazila, byly velikosti porcí. Cereální porce měly přibližně 35 g, což je velmi standardní, pokud zkontrolujete štítek na obilné krabici. Ale je to malé ve srovnání s tím, co běžně jím (vážil jsem to, co normálně podávám sám, a váha to naklonila na přibližně 80 g!).

Chlebové rohlíky k obědu mají spíše maličký rozměr „večeře“, kde bych normálně koupil mnohem větší rohlík z pekárny. A většina svačin je poměrně malá, kolem 25 g. Dokonce i porce jogurtu jsou menší, než jaké bych sám naservíroval. Bez ohledu na to jsem se každý den cítil docela spokojený s množstvím jídla, které jsem snědl.

Den 1	Den 2	3. den	4. den

5. den	6. den	7. den

Další věcí, která pro mě vynikla, bylo množství čerstvých produktů. Týden začal silně nabídkou salátových listů v prvních třech dnech - můj první oběd byl například chutný křupavý nudlový salát s okurkou a vietnamskou vinaigretou.

Ale za poslední čtyři dny přes snídani a oběd jsem byl kromě čerstvého ovoce redukován na jediné rajče každý den. Čerstvé položky musí očividně zůstat jedlé a atraktivní po celý týden. Nicméně více salátových přísad by podle mého názoru nezabloudilo.

Večeře

Den 1	Den 2	3. den	4. den

5. den	6. den	7. den

Někdy se cítím znuděný k smrti vlastním vařením, takže jsem byl nadšený, že pro změnu mám nové možnosti večeře. Také jsem byl příjemně překvapen, jak velké velikosti porcí vypadaly, a po každém jídle jsem byl pohodlně plný.

Večeře jsou všechny zmrazené, kromě hrstky salátů, které jsou k dispozici pouze v Queenslandu. Mražené večeře jím jen zřídka a jako potravinový snob jsem měl docela malá očekávání. Ale první jídlo, které jsem snědl (krémová rajčatová tortellini), mi přišlo docela chutné. A byl jsem příjemně překvapen, když jsem zjistil, že zelenina v medovém sójovém kuře a zejména ve špenátových a ricotta tortellini pokrmech byla bohatá, zářivá barva a stále docela křupavá.

Ze sedmi jídel, která jsem si objednal, jsem si ale opravdu užil jen tři. Ale vzhledem k tomu, že mám na výběr ze 40 dalších, předpokládám (doufám) (doufám), že bych našel další, které bych rád pravidelně jedl.

A přestože jsem miloval, když jsem mohl jíst jen pár minut poté, co jsem krabici vytáhl z mrazáku, novinka do konce týdne vyprchala a já jsem vynechal jíst stejná jídla jako moje rodina.

Jak pohodlné je Lite n 'Easy?

Nelze popřít, že Lite n 'Easy je neuvěřitelně pohodlný. Celý týden jsem nemusel sám jíst, plánovat, nakupovat, vařit nebo dokonce přemýšlet o jídle. Skoro jsem prostě musel jíst, což zvládám docela dobře. A myslím, že právě na tuto vymoženost jsem se nejvíce těšil.

Ale protože stále mám rodinu, pro kterou bych mohl vařit, neměl jsem pocit, že bych plně využíval výhod nabídek Lite n 'Easy. Nemohl jsem se přesně obrátit na svého partnera a malé děti a říct: „Správně, tento týden jsem připravený na jídlo. Všichni se budete muset postarat sami o sebe. “Ale vidím, jak by to bylo užitečné, kdybych žil sám nebo kdyby ho používal každý člen mé domácnosti - v neposlední řadě kolik času by se uvolnilo.

Chcete -li se podělit o své myšlenky nebo položit otázku, navštivte fórum komunity CHOICE.

Navštivte komunitu CHOICE