Jak testujeme fitness trackery

Fitness trackery umožňují chytřejší cvičení. Tato nositelná zařízení shromažďují informace o spánkových návycích, stravovacích návycích, trénincích a vašem aktivním a klidovém srdečním tepu, než je prezentují v grafech, které jsou snadno srozumitelné. Takto testujeme tyto funkce a také výkon, snadné použití, pohodlí a přesnost sledování.

Na této straně:

• Jak si vybíráme, co testujeme
• Jak často testujeme
• Jak testujeme
• Vysvětlena testovací kritéria

Jak si vybíráme, co testujeme

Proč si vybíráme jeden fitness tracker před druhým? Důvodů je několik, ale naší prioritou je vyzkoušet, co uvidíte v obchodech. To znamená, že někdy nemusíme pokrývat jednu značku, která má jeden model, který prodal pouze 100 vzorků v Austrálii, a místo toho se zaměříme na modely velkých značek, které s největší pravděpodobností uvidíte v obchodech.

Jak poznáme, co je v obchodech? Požádáme výrobce a zkontrolujeme aktuální tržní čísla, abychom zjistili, co se dobře prodává. Zahrneme také požadované modely; pokud to chce hodně členů, otestujeme to.

Když víme, co chcete, naši kupující vyrazí a koupí fitness trackery od různých prodejců a poté je dodají tak, jak jsou. To znamená, že dostaneme to, co vy, takže si můžeme být jisti, že výsledky jsou to, co najdete. Nejsou nijak 'vyladěni'.

Jak často testujeme

Testujeme fitness trackery v dávkách až 12, obvykle jednou ročně. Nové modely jsou vydávány často, protože se výrobci stále snaží jeden druhého překonávat. Obvykle vidíme několik lídrů na trhu, kteří udržují své výrobky na trhu po dobu nejméně jednoho roku s přechodovým obdobím několika měsíců po vydání nových modelů. Hlavní značky obvykle vydávají nové modely jednou za rok.

Jak testujeme

• Snadnost použití: Každý fitness tracker testujeme na Androidu a iOS. Když se podíváme na Windows Mobile, kde je k dispozici, tato možnost začíná být méně relevantní. Víme, jak snadné je nastavení a nošení a sledování informací na cestách prostřednictvím pásma a jeho rozhraní.
• Výkon: Měříme kroky a vzdálenost pomocí kalibrovaného nástroje pro sledování a poté to měříme podle toho, co zobrazuje fitness tracker.
• Pohodlí: Desetičlenný panel, rozdělený mezi pět mužů a pět žen, vyzkouší každý fitness tracker a přiřadí jim skóre podle toho, jak snadno se oblékají, upravují a nosí. Případně jsou sledovače v testu středně velké.
• Dětské kapely: Jsou testovány za stejných podmínek jako kapely pro dospělé, s použitím zkušebních seznamů pre mladistvých a dospívajících.

Projděte si dětské fitness trackery.

Monitory srdečního tepu

Na srdečním monitoru se provádějí dva testy:

• Klidová tepová frekvence: Měříme klidový srdeční tep šesti lidí pomocí každého fitness trackeru a srdečního monitoru lékařské kvality, GE Healthcare Carescape V100, Dinamap V100 nebo Dinamap V150 (zaznamenávají data pomocí stejného hardwaru a softwaru. Novější modely mají dotykový displej a export dat). Skóre se poté vypočítá na základě přesnosti fitness trackeru.
• Aktivní srdeční frekvence: Sportovci ve sportovní komoře na univerzitě v Sydney cvičí na běžícím pásu na jednom z fitness trackerů. 12 svodové EKG poskytuje čtení jejich srdeční frekvence v reálném čase, které je pak porovnáváno s hodnotami fitness trackeru. Odečty obou se provádějí v 10sekundových intervalech v první minutě, v jednominutových intervalech po dobu pěti minut a poté v 10sekundových intervalech během poslední minuty ochlazování.

Krokoměr a přesnost vzdálenosti

U těchto funkcí posuzujeme jejich účinnost a přesnost:

• Přesnost počítání kroků:Krokoměr bude měřit vaše kroky, i když přesnost se bude lišit podle toho, co zadáte jako své výška, hmotnost a v některých případech délka tempa a technologie použitá při vývoji přístroj.
• Přesnost vzdálenosti:Krokoměr a GPS/GLONASS (jsou -li k dispozici) budou měřit vaši ujetou vzdálenost, přesnost se však bude lišit v závislosti na co jste vložili jako svoji výšku, váhu a v některých případech i délku tempa a technologii použitou při vývoji přístroj. Zařízení, která podporují GPS a GLONASS, by měla poskytovat nejrychlejší identifikaci polohy.

Testování přesnosti monitoru srdečního tepu na univerzitě v Sydney.

Vysvětlena testovací kritéria

Celkové skóre je kombinací skóre pohodlí, snadného použití a přesnosti:

• Skóre pohodlí (35%)
• Skóre jednoduchosti použití (30%)
• Skóre přesnosti krokoměru (17,5%)
• Skóre přesnosti vzdálenosti (17,5%)

Klidová a aktivní přesnost srdeční frekvence nepřispívá k celkovému skóre, protože tyto funkce nejsou u všech modelů standardní a jsou považovány za volitelné doplňky.

Pokud se chcete podělit o své myšlenky nebo položit otázku, navštivte fórum komunity CHOICE.

Navštivte komunitu CHOICE