تشير بعض الدراسات أن ملكاتك العقلية (وكل شيء آخر تقريبًا) تتجه نحو الأسوأ بعد بلوغك 25 عامًا. بعد ذلك ، يُزعم أنه تعثر بطيء أسفل التل الذي يضرب به المثل. بالطبع ، مثلما لم يفت الأوان أبدًا لبدء ممارسة الرياضة البدنية ، هناك طرق لإبطاء وحتى عكس الانحلال الدماغي. هذا هو المكان الذي تستخدم فيه أدوات التدريب الذهني مثل المجاني Fit Brains Trainer ادخل.
بدأت Fit Brains كموقع تعليمي، ونمت الآن لتصبح تطبيقًا تعليميًا لأجهزة iPhone و iPad و iPod touch. التطبيق موجز وسليم وقادر - على الأرجح - على الوفاء بما يعد به.
عند إطلاق Fit Brains Trainer لأول مرة ، يُطلب منك تحديد عمرك وجنسك حتى يتمكن البرنامج من تعزيز خطك التنافسي. إلى أي مدى تقاوم الآخرين في عمرك؟ هل تقوم بعمل أفضل من 50 في المائة من النسبة المئوية المحلية من حيث الذاكرة؟ ماذا عن قسم حل المشكلات؟ لست متأكدًا تمامًا من دقة تحليل Fit Brains ، ولكن لا يزال من المُرضي التحقق من ذلك بين الحين والآخر. بمجرد الانتهاء من هذا الإجراء التمهيدي ، فأنت حر حينئذٍ للشروع في مسعاك للحصول على عقل أفضل وأكثر لياقة.
بالنسبة للجزء الأكبر ، يمكن تقسيم Fit Brains Trainer إلى قسمين لا يحتاجان إلى شرح إلى حد ما: التدريب والألعاب. الأول سوف يجعلك تعمل على تحسين المجالات الخمسة الرئيسية لوظيفة الدماغ بمساعدة مجموعة متنوعة من الأنشطة البسيطة. على سبيل المثال ، يتضمن تمرين تحسين التركيز تحديد أي من دلاء الطلاء قد تلقى أكبر عدد من قطرات الطلاء.
ستستغرق كل جلسة حوالي دقيقة واحدة فقط حتى تكتمل ، مما يجعل هذا التطبيق نشاطًا سهل التنقل إلى حد ما. بعد الانتهاء من الجولة ، ستتمكن بعد ذلك من معرفة دقة ردودك ، ومتوسط وقت الاستجابة ، وما إذا كنت قد نجحت في التغلب على سجلاتك السابقة. بالنسبة للألعاب نفسها ، فإنها تميل إلى البدء بملاحظة سهلة نسبيًا قبل أن تتقدم في النهاية إلى شيء أكثر تعقيدًا.
يعمل قسم الألعاب من الناحية النظرية بنفس الطريقة ، باستثناء أنه بدلاً من تخصيص لعبة ذهنية ، أنت يمكنك اختيار ما تريد لعبه مهما كانت الصعوبة التي تريدها - إذا كنت على استعداد لدفع الثمن ، فذلك يكون. في حين أنه من الممكن الصرير باستخدام الإصدار المجاني فقط من Fit Brains Trainer ، فسيتعين عليك ذلك استفد من هيكل الشراء داخل التطبيق إذا كنت تريد فتح كل شيء والاستفادة الكاملة من نظام.
الحد الأدنى
تم تصميم Fit Brains Trainer بشكل متواضع وسهل التنقل ، وهو بالتأكيد تجربة خالية من الرتوش. على الرغم من تنوعها نسبيًا ، إلا أن الألعاب المصغرة لا تنحرف أبدًا في التعقيد غير المعقول ؛ لن تضطر أبدًا إلى تزييف فهم نظرية النسبية. هل يعمل تطبيق Fit Brains Trainer؟ لا أعرف. لقد كانت بالتأكيد وسيلة ترفيهية أثناء ركوب المترو. أنا بالتأكيد يشعر أكثر ذكاءً من جو العادي الذي يملأ وقت تنقلاته مع Angry Birds ، وقد يكون ذلك يستحق ثمن الدخول.